Aller au contenu
  • advertisement_alt
  • advertisement_alt
  • advertisement_alt

Entrainement, santé et alimentation

Discutez ici de tout ce qui touche à l'entrainement (diététique, gestion de l'effort, activités complémentaires, ...) pour améliorer votre condition en VTT ou route.
Avant publication, un nouveau sujet se doit d'être validé par l'équipe d'administration alors pas d'affolement !

Sous-forums

  1. Home trainer

    1.121
    messages

283 sujets dans ce forum

  1. Tiques = sales bièsses, maladie de Lyme

    Par Vincentw54,
    • 418 réponses
    • 24.692 vues

  2. Salle de muscu ?

    Par guizaume,
    • 292 réponses
    • 17.357 vues

  3. Piqures et morsures d'insectes

    Par trixie,
    • 55 réponses
    • 13.783 vues

  4. Etude posturale

    Par cricri165,
    • 385 réponses
    • 34.308 vues

  5. Quel entrainement pour l'02MC?

    Par Oryo,
    • 0 réponse
    • 67 vues

  6. Le topic de l'épilation

    Par Jojobleu,   
    • 48 réponses
    • 1.071 vues

  7. Boisson Isotonique

    Par NicoH1985,
    • 18 réponses
    • 906 vues

  8. Session d'entrainement technique

    Par BEOLI,
    • 515 réponses
    • 15.034 vues

  9. Aquaponey

    Par Tonton tapis,
    • 33 réponses
    • 1.147 vues

  10. Spinning

    Par boulou,
    • 7 réponses
    • 420 vues

  11. Test à l'effort

    Par Sambike,
    • 356 réponses
    • 47.058 vues

  12. STAGE VTT mtb Team Spirit 1 au 3 nov 2017

    Par STIB,   
    • 9 réponses
    • 469 vues

  13. Aujourd'hui je me suis entraîné

    Par ptitjid,
    • 1.246 réponses
    • 46.309 vues

  14. Fesses brulées ?

    Par Magicall,
    • 34 réponses
    • 4.304 vues

  15. Améliorer sa moyenne et distances

    Par la moulinette,
    • 28 réponses
    • 671 vues

  16. Récupération hyperoxique

    Par Sufull,   
    • 5 réponses
    • 392 vues

  17. J'ai mal aux fesses pire même au périnée

    Par med26,
    • 149 réponses
    • 34.423 vues

  18. Alimentation du sportif - même du dimanche !

    Par Invité,
    • 0 réponse
    • 351 vues

  19. Genouillères douleur tendon genou

    Par Nico8304,
    • 17 réponses
    • 694 vues

  20. Objectif de la saison 2012

    Par Olivier-feron,
    • 11 réponses
    • 2.515 vues

  21. Jambe(s) bloquée(s)

    Par ReplayZ,   
    • 9 réponses
    • 569 vues

  22. ZWIFT

    Par Enk09,   
    • 4 réponses
    • 872 vues

  23. Tendinite patte d'oie.

    Par Schmin,
    • 9 réponses
    • 739 vues

  24. J'ai mangé pour vous...

    Par ptitjid,
    • 192 réponses
    • 12.228 vues

  25. Douleur a l'extérieur du genou droit

    Par calo,
    • 22 réponses
    • 4.814 vues
×