Classement

Il ne m'est rien arrivé de spécial aujourd'hui mais qu'est-ce que ça fait du bien de reprendre le vélotaf... Aujourd'hui, réunion cadres au boulot et je présente le "sustainability moment", je vais donc en profiter pour faire de la pub pour les déplacements à vélo et de fietsroute.org

conclusion, pas d'effet négatif du vaccin sur la fertilité , c 'est déjà ça

Bon va falloir que l'on se cotise pour récupérer ce calendrier des annifs

un dealer essaye toujours de consommer le moins possible de sa marchandise

Confirmation du TDFF 2024 aux Pays-bas https://www.rtbf.be/article/le-tour-de-france-femmes-2024-partira-de-rotterdam-juste-apres-les-jo-de-paris-11225733 ça devrait donc très probablement continuer avec un ou deux étapes en Belgique (une partie de LBL ? ) et une fin dans les Vosges Le parcours sera annoncé fin octobre

Bah écoute rien qu'un pétrolier ça peut faire jusqu'à 600m l'aller retour de la poupe à la proue 😜

@Loulou 1 ou 2 km/h par an. Je n'ose imaginer tes moyennes dans tes jeunes années 😉 @ungars Le problème c'est de rencontrer LE médecin qui te tendra une oreille très attentive. Parce que faire l'ascension du Ventoux" c'est déjà réaliser une performance physique que 99% des gens de ton âge sont incapables de faire. Les médecins ont autre chose à faire, si je peux me permettre. Je le sais, je suis passé par là pour mon dos.

@Loulou je dois dire que Gilbert est une vraie bonne surprise. Il est quasiment sans filtre et a pas mal de culot. https://www.dhnet.be/sports/cyclisme/tour-de-france/2023/07/10/philippe-gilbert-en-fou-rire-les-commentateurs-deurosport-imitent-rodrigo-beenkens-en-plein-direct-la-giclette-est-la-video-RPNYMJWE3FCTFLSXY4ZXFNJIHA/?outputType=amp

pareil que toi @Loulou j'ai coupé le son .... Il est qd même bien brave le Saugrain, à mon avis il doit couper le son à sa manière

Je ne pense pas que @ungars exprime une quelconque opinion pro ou anti vaccin, il reste très factuel et exprime juste sont ressenti, je trouve ça très posé de sa part. 2 bébés en 2 ans, ça fatigue, certes, (et félicitations au passage 😉 )mais pas les essouflements dont parle @Nic_lestreeteur. Après avoir eu le Covid (pas les vaccins), j'ai aussi remarqué que je m'essouflais un peu plus vite à l'effort les 2 semaines qui suivent mais après c'est rentré dans l'ordre. Par contre, je me souviens d'une chose. Le lendemain de ma 1ere dose de vaccin, après une nuit "bizarre" (frissons) j'ai été rouler. Allure modérée car je me sentais bof bof, comme quand on couve qqch. N'empêche, j'ai fini complètement à l'ouest, je ne me souviens même plus du retour... Avec le recul je n'aurais pas dû, combien de cas de myocardite n'ont pas été décelé post vaccin chez de jeunes sportifs ? A l'époque on ne disait rien sur le sujet mais on sait maintenant que le sport est déconseillé dans les jours qui suivent le vaccin. Tout ça pour dire qu'on en apprend tous les jours avec cette maladie et ce vaccin. On verra la suite... Je me faisais une réflexion il n'y a pas longtemps, quand Remco a dû quitter le Giro pour cause de Covid. Pourquoi continue-t-on à tester les cyclistes au Covid alors que finalement plus rien ne les y oblige ? Pourquoi les médecins d'équipe ne prennent aucun risque (retrait de la course même si asymptomatique) ? Pourquoi même des pros comme eux ne reprennent pas trop vite ni intensément l'entrainement ? je serais curieux d'avoir l'avis d'un de ces médecins , et de le comparer avec un médecin type Sciensano...

Pour ma part aucun effet dû au vaccin. J'ai eu une grosse baisse de forme ( je n'avançais plus) mais c'était dû à mes tumeurs au côlon 😅. Mais j'ai fait un entraînement de fond, en reprenant depuis le début. Là j'ai retrouvé ma forme d'antan 🤷🏻‍♂️ alors que j'ai eu 3 doses + chimio.

Je vois deux pistes à suivre : - consulter pour éliminer tout problème de santé qui explique la méforme. Un test à l'effort pourrait aider à faire le point, chez un cardiologue qui l'abordera d'un point de vue médical, plutôt que dans un centre orienté performances sportives. - reprendre un entrainement plus à la base, en faisant des sorties très calmes, beaucoup moins extrêmes que le Ventoux, pour retrouver un meilleur état de forme et du plaisir à rouler sans souffrir. Courage.

chouette rando, forestîère à souhait... fléchage sans reproche ravitos un peu légers: suis parti à 7h50 sur le 60km et le ravito 2 et 3 (daverdisse 1 et 2) quasi vidés La chaleur n'a pas aidé 😉 Chouette parcours sans grosses difficultés techniques... descentes.flow, montées alternant les jolis singles et les chemins forestiers... Bien physique quand pas trop en forme... bouclée en 4h30 environ

Gros délire sur Eurosport où Gilbert sur la moto demande aux mecs en studio d'imiter Benkens et les voilà qui démarrent sur la montée du Cauberg lors de son titre de champion du monde.

Une nouvelle paire de roues pour mon Scott Solace. Adieu les deux enclumes qui servent de roues. Je repars avec DT Swiss et les PR1600 Spline disc en 32mm. J'ai hésité entre les ER et les PR et entre 32 et 23 mm. J'ai une PR en 32 à l’avant et une ER en 32 à l’arrière sur Celeste. J'ai même envisagé de reprendre l'inverse pour avoir une paire PR et une paire ER. Vous suivez ? 😊 Mais au final, on sembalek, quand je roule à 70 km/h on ne fait plus la différence. 😎 Je monterai les Continental 5000 TL que j’ai dans mon stock et mon parc vélocipédique aura du sens. - Cotic : vélotaf hiver / mauvais temps (pluie, vent), voyage. Avec garde-boue et son poids qui le rend stable par grand vent. Porte paquet et sacoches Ortlieb à l’arrière. Pneus Schwalbe G-One tubeless 40mm. Porte-paquets à l’avant pour les voyages. Il est passé en flat bar l’hiver dernier. - Celeste : vélotaf été / beau temps. Gravel. Pneus Tufo Thundero 36 mm Tubeless. Un tout petit sac à dos pour le vélotaf avec le petit déjeuner. Je prends et ramène mon linge quand je suis en voiture. - Scott : Route. Pneus Continental 5000 TL en 28C. Pour fendre l’air et grimper les cols mythiques ardennais. 😊 Vous n’êtes pas convaincus par la description de l’utilisation de mes 3 vélos ? Sachez que Mme JojobleuE, elle, oui. 😎

Holla tout le monde Petit update sur les derniers mois passés et surtout sur ce qui arrive ce weekend. Avril: - Malteni Bootlegger 4e Chouette découverte par rapport à ce que j'imaginais. Aller rouler en Flandre en m'excite pas sur la papier mais malgré le chantier j'ai passé une belle journée avec pas mal de visages connus. - ACT3, 3e Belle mise en jambe pour reprendre un peu le rythme. Vu la météo en avril, pareil le chantier. Néanmoins j'ai bien aimé et le parcours réserve de belle surprise. Mai: - Highland Trail 550, 3e Le gros objectif de l'année et une des plus belles que j'ai faite jusqu'ici. Plutôt que de tout reécrire je vous mets mon CR ici. Faudra que je présente le chouette bécane que j'ai roulé là bas. https://www.instagram.com/p/Cs6Wp52ojMP/ https://www.instagram.com/p/Ctoq2n3Mg67 Ce weekend: Après l'Ecosse on continue les voyages en Europe septentrional. Espérons la même météo... Bright Midnight: Course gravel de 1000km en Norvège (Tolga). https://www.bright-midnight.com/ Preview: https://dotwatcher.cc/race/the-bright-midnight-2023 Le tracking https://www.followmychallenge.com/live/bm23/?62.29647,9.527835,7.85 Départ ce dimanche matin! Qui dit course gravel dit le Chiru Vagus Le montage actuel. Aerobars car pas mal de sections plus roulantes (16 000d+). A voir si niveau sacoches je ne change rien et si j'arrive à tout faire rentrer surtout... Objectif: Rouler vite, prendre du plaisir, en prendre plein les yeux, ne pas trop dormir

bon maintenant tu le sais pour la prochaine fois, dans le même style , je démonte la garniture de la cocotte ultegra pour passer un nouveau câble intégré dans le cadre du vélo , je teste et ça coince, le dérailleur bloque , nondidju ! pas possible c'est un câble flambant neuf, je commence à mettre en doute le passage de câble interne ? et puis je réalis que c'est la garniture caoutchouc que je n'ai pas encore rabaissé et qui bloque le mécanisme de sélection des vitesses qui se trouve dessous , ouf ....

bientôt sur la FFL, un drapeau en l'honneur de poupou qui fait chuter le coureur français Calmejane vraim ent pas. de bol https://www.cnews.fr/sport/2023-07-09/tour-de-france-2023-lilian-calmejane-chute-cause-de-maillots-de-raymond-poulidor?amp