missJuJu

Si je peux demander… tu le vends parce que tu arrêtes l’enduro ou simplement envie de changer?

Possible que c’est quelqu’un qui utilise cette carte d’identité qui a été volé/perdu et trouvé sur le dark web. Donc oui ça pue.

Suis pas éligible apparemment

Ça souligne encore la mauvaise stratégie de l’équipe néerlandaise, enfin Vollering, samedi dernier pour lâcher Vos… elle aurait pu gagner contre Kopecky

Testé le bandeau et mousse de poignée 2x. C’est déjà mieux même si la transpiration arrive quand même à condenser un peu mes lunettes après une 30aine de minutes mais je continue à voir mon écran Les mousses de poignée sont vraiment fantastiques, mes mains restent beaucoup plus sec

@Daso tu as réussi de prendre un abonnement en utilisant ce lien ? J’ai pas encore essayé car la semaine gratuite s’est finie juste aujourd’hui et donc l’abonnement a été lancé…

Il y a aussi des séances d'entraînement sur Rouvy, certes beaucoup moins élaborées que sur Zwift, mais je pense qu'il y a de quoi à faire. Pour moi perso, je ne suis plus très intéressée pour faire des plans d'entrainement sur le hometrainer (m'entraîner pour faire quoi? ), le but sera surtout que je continue à bouger un peu en semaine (ou quand il fait mauvais en weekend). Mes premières impressions de Rouvy sont donc positives.

Dans le cas de Muriel Furrer, pas sur qu'une oreillette aurait fait la différence si elle avait perdu conscience. Mieux sera un traceur GPS. C'est quand même dingue de "perdre" une coureuse pendant 1h et que personne l'a vu tomber.

n'importe quoi (l'appel de Lettonie). Ok c'était dangereux mais pour le disqualifier pour que l'autre aura sa médaille.

j'ai quand même perdu, j'étais encore dans les 190 il y a 10 ans, maintenant c'est vraiment impossible. Les pulses en moyenne restent quand même fort haut, je peux faire une sortie de 2-3h ou même plus avec 160 en moyenne. Ce qui est un peu compliqué chez toi, @ungars, que tu n'as pas des données avant ton coup de mou.

je ne pense pas qu'on parlait des tenues? Juste que le club existe encore apparemment....

oui faut être prudent avec le ventilateur, je le dirige plus vers le bas et surtout pas vers ma tête.

oui mais toi tu n'as que 25 ans, c'est ça non?

pas disponible ce samedi

Ça peut être très différent entre les gens, cq les données de FC. Il y a la règle générale, ta FC max 220- ton âge, mais c'est déjà pas du tout le cas pour moi, j'arrive encore à 180 bpm. Le mieux sera de faire un test de l'effort pour connaître tes zones.