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vrouille

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About vrouille

  • Rank
    ouvreur de mousseux avec les dents
  • Birthday 04/18/1988

Informations de profil

  • Ville
    Namur
  • Intérêts
    vtt, géologie,carapils
  • Prénom
    Pierre
  • Bike(s)
    Spe epic 18' IF steel deluxe 13' RockyMountainInstinct15'Cove Handjob XC 05'

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  1. une de mes chansons préférée ever ! vu en concert en juin, c'était sympa ça c'est de la musique bordel
  2. le triste dans l'histoire c'est qu'il n'y a pas de possibilité de dommages et intérêts
  3. cela semble officiel j'ai eu 2 confirmations mais pas de manchettes ou news dans les journeaux
  4. Tri Xl de gérardmer clap 2ème bien moins bien préparé qu'il y a 2 ans, plus fatigué aussi avec le boulot, je fait une course plutôt honorable. Malgré un nouveau start dans une zone plus étroite (base nautique au lieu de l'espace Lac) je ne me fais pas trop brassé mis à part à la bouée 1 où l'on s'est tous entassé. 41 min pour la natation avec mes traditionnelles déviations Vélo, premier tour sans trop de difficulté (temps identique pour le tour 1 qu'il y a 2 ans à 2 secondes près) je sens rapidement que je n'ai pas les mêmes jambes qu'en 2017. Je me prends un carton bleu par un arbitre incognito en vélo dans le second tour.. j'ai rien compris, bref 5 min en prison à la fin du vélo. Quand je pense à certains "trains" qui m'ont dépassé cela me fait un peu pester. Ça me permettra de me reposer avant la CAP. Dernier tour vélo, gros coup de moins bien, résultats + 9 min par rapport au premier tour. Avec la pénalité je fais 11 min de plus qu'en 2017. Cap en gestion avec pour but de ne pas marcher. ça se passe sans encombre, même un peu trop, je me suis calqué sur un faux rythme résultat je fais le même temps à 3 secondes près qu'en 2017 (où j'avais pas mal marché). bref 6h31 sans trop de prépa, ça passe encore Comme d'hab grosse ambiance tout le week end, les belges en nombre et de la folie dans le Poli et la Rayée J'ai vite vu @dj_ sur sa cap sur le DO avec sa belle tenue baraki
  5. mon premier DNF en tri Xterra lux, roulement de ma roue arrière explosé ... trop de jeu pour pouvoir continuer roulements changés il y a à peine 200 km... les précédents avaient fait 500 et les premiers 1000.... autant dire que le moyeu est tout pourri
  6. mes 2 sports préférés réunis haha
  7. il lui faudra une échelle stu
  8. le repos est quand même important dans ce type d'effort il a quand même du coup décroché le record sur la CAP, sur le vélo, sur les transitions et au total ça me fait rire quand ils parlent de record du monde, record de l'épreuve oui un record du monde ça doit être reproduisible à plusieurs endroit (le 100m, l'apnée etc...) enfin bref
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