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lancia

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About lancia

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    Membre régulier
  • Birthday 07/27/1971

Informations de profil

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  • Intérêts
    VTT, Gravel et route
  • Prénom
    Laurent
  • Bike(s)
    Scott Spark rc 900

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870 profile views
  1. bon allllllez , hic, ze paie un godet, .. hic, moi ze dis...hic, Criquilion Chammmmpion ! ze prefère pas les barrières belges: https://www.rtbf.be/auvio/detail_mondiaux-1988-le-coup-de-coude-de-bauer-sur-criquielion?id=1932968&jwsource=cl
  2. Il a été exclu du tour pour ça.... https://www.lequipe.fr/Cyclisme-sur-route/Actualites/Peter-sagan-exclu-du-tour-de-france-apres-avoir-provoque-une-chute/815847
  3. La strade était une bien belle course; déçu de Mvdp les portions gravels étaient bien dégradées par rapport aux autres années ! C’est dommage que ce soit si loin… Tres belle victoire de Wva 👍
  4. Remco : 61KG,171cm...!!! bein , le chiffre est plutot flatteur pour le commun des mortels...et même certains cyclistes Avec ce poids là je pense que je vais grandement améliorer mes perfs!!!! Ce qui est étonnant et génial, c ‘est sa polyvalence... chrono, montagne , rouleur....je pense que le ratio actuel(poids/puissance:gras/muscle) permet cela. Je ne suis pas certain qu’il y a de la « graisse » au delà de quelques % qui sont bons pour la santé et le stockage de certains éléments importants pour l ‘organisme. Son corps a de la marge et il a certainement plus facile de compenser l ‘un ou l ‘autre pourcentage en déficit dans des courses. Au vu de son âge, son corps sera /risque d’être modifié, travaillé pour un domaine plus particulier... hélas... car j ‘aime bien ce jeune qui passe-partout!(a part qu’il semble ne pas aimer ,à ce jour, les pavés) Le cyclisme actuel, (pour des amateurs également) c ‘est comme pour les mannequins, .... Certains cyclistes, coach sportifs, médecins sportifs poussent trop loin!!! Oui etre léger c ‘est plus facile , il y a moins de poids à emmener... mais .... Les anorexiques sur les velos c ‘est franchement pas top(ceci n ‘est que mon avis), et tres tres limite pour leur santé a long terme .... bon en attendant....🤔 je dois perdre du poids... pour grimper plus facilement car si’ j ‘ai la même petite taille que Remco, c ‘est juste en cm car en KG j ‘ai beauuuuuucoup de travail.
  5. Des pédales look gravel édition et une sacoche de cadre topeak fast fuel.
  6. Dommage j 'ai un empêchement. C 'etait une chouette idée. Toutefois, pas moyen d'en faire une permanente? Le circuit pourrait être réalisé a tout moment avec des "checkpoints" de validation?
  7. Pour mon VTT ,J ‘utilise le syncros matchbox, https://www.vojomag.com/test-porte-bidon-syncros-mb-tailor-cage-la-boite-a-malices/ Je suis très content. La pompe fonctionne super. Je veille toujours apres lavage a bien sécher l ‘ensemble pour le maintenir en bon état. Il est bien complet.. Je le protège de plus avec un fine pulvérisatio d’un spray « gras ». Sur mon Spark , il a bien sa place, ne gène pas... normal direz vous prévu pour... Je vais bientôt découvrir (encore quelques fois dormir)la trappe et la pochette sur le route gravel Domane... Pour la tres longue distance...type bikepaking , je compte bien combiner les deux .
  8. A moitié Faux, Trek Domane commandé il y a une semaine livraison la semaine prochaine. il y a du stock . Reste à voir la taille. perso 52 et OK. Un ami a commandé un 56 idem Il n ‘y a plus de velo en dessous de 1500 euros. Les hauts de gamme , la situation est différente.
  9. Pour le pédalier , j’ai failli faire comme toi. A savoir que la compatibilité n ‘est pas certaine d’un double GRX avec ton dérailleur avant. Le déport de la chaîne sera peut être trop important pour ton dérailleur. C ‘est un pédalier étudié pour bien dégager , éloigner la chaîne, le plateau du passage du pneu. Alternative, tu peux aussi changer tes plateaux. Je suis passé en 46-38-28 sur le triple 105 de mon Giant TCR de 2005 bikepacking- gravélisé (impossible avec le BCD de mettre plus petit que 38 à l ‘intermédiaire ) Tu passes partout(enfin presque) ... sur route
  10. Bonjour, Si ton objectif est d'encore bien voir une carte et pas d'instruction, simplement la trace, tu peux utiliser un smartphone et l 'appli GPX Viewer. (ca fait le taf comme on dit). Longtemps je l 'ai fait. Toutefois, maintenant, j 'utilise un gamin edge explore ou un edge 130. Bien à toi Laurent
  11. Tout est monté, cintre potence nickel ; Pour le GRX 10v , test tout à l’heure ; C’est pas parfait, après 1h de réglage ...soit limite en haut(passe pas mais presque) , ou l inverse en bas si je tends plus, donc , le test donnera le verdict final; sdon1011: actuation 11 bien probable .
  12. Indexation 11V, Pas sur, certains ..., j ‘ai d’autres avis, parfois contradictoires... donc j ‘essaye! il faut au moins un cobaye
  13. Pour mon « gravelight » Giant Telekom (un tcr 2005 équipé en 28mm et des développements gravel ) : Ce vélo sert en vélo taf, gravel léger,longue distance endurance et bikepaking ; Cintre Ritchey comp Ergomax 44cm Potence Ritchey 70mm Coussinet pad gel cinelli Guidoline Pro confort Dérailleur arrière GRX10V....(Essai sur des manettes 9 v,je prends le risque ) après ça ... dur de le graveliser plus ce semi-vintage giant 🙄
  14. Tous les covid+ dans un hôpital ne sont pas intubés! loin de là. Une réponse pourrait être de faire des "midddle care" gériatrique" avec présence d'un médecin en continu, d'oxygène, aspiration, pompes à perfusion... Ceux ci pourraient apporter l 'oxygène nécessaire et des ventilation non invasives qui ne sont pas présentes en maison de repos (ou limitées) et certainement d’épargner des vies et des fin de vies inconfortables. Les hôpitaux belges ont très bien géré la vague du Tsunami (les moyens ne sont pas les m^mes...), beaucoup de lits sont vides dans le pays à contrario certains collègues de maison de repos se noient... accepter le transfert des résidents covid + (dans certaines circonstances) serait bénéfique pour nos aînés et la première ligne. malheureusement ,ce ne sont pas les conseils des "experts" du spf qui ont peur d'encombrer les hôpitaux... Je pense que cette crise va précipiter la modification du visage, des normes médicales, des maison de repos et soins dans les 10 ans à venir.
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