rickyfirst

au niveau mentalité et comportement c'est assez inquiétant cette équipe d'Italien. Avec une telle génération, ils sont bien parti pour les mêmes types de tournoi que depuis les 16 dernières années (résultats miraculeux et non qualification)

Faire du zone 2 en bosse ou sur le plat c'est la même chose. Sinon rouler en zone 2 à la Pogi et plus généralement comme les pros, c'est une tendance à a mode mais qui montre ses limites. Il faut un volume d'entraînement hebdomadaire de pro ou de chômeur pour que cela soit bénéfique. Pour des clampins comme nous, c'est perdre son temps (encore pus si l'on est avancé en âge).

Il y a une dizaine d'année après de nombreuses années d'entrainement et un forme d'expertise de l'entraînement au cardio (j'ai entraîné d'autres personnes que moi), j'ai voulu pour mon passage au capteur de puissance avoir le support d'un coach. Le coach choisi a été honnête et m'a dit après plusieurs tests que j'étais en l'état déjà quasi au maximum de mon potentiel. Malgré cet état de fait, j'ai souhaité tenter l'expérience. J'ai donc entamé un programme de 6 mois avec lui. Il a fallu que l'on apprennent à se connaître mais assez vite il a pu cerner mes capacités et mes lacunes. C'est lorsqu'il a identifié mes lacunes que je l'ai senti passé. J'ai eu 3 à 4 mois très difficile ou je rentrais des entraînements complètement à la ramasse et en état de mort virtuelle. J'ai persévéré et pris sur moi pour travailler mes lacunes. J'ai constaté qu'avec le traitement que je m'étais infligé, j'avais passé un gros cap et que j'avais optimisé mes capacités. La suite a été que tenir cet état optimal à mon age avancé n'était pas socialement tenable. Du coup, je suis revenu à des entraînements moins violents. Le positif de l'histoire est que j'ai beaucoup appris et que cela m'a rassuré sur le fait que je n'avais pas fait d'erreur d'entraînement et que par moi même j'étais quasi au maximum de mes possibilités Bon maintenant, je fais 10 kg de plus et je fais un 100 km de temps en temps à une allure de sénateur.

les plus grands plaisirs viennent toujours après l'entraînement, c'est la base du vélo.

Par principe, ils ont peur de la moindre intervention dans les bois. Comme ils ne connaissent pas la réalité des traces, ils sont par principe contre la régularisation. Cela s'appelle l'intelligence de l'autruche.

l'année dernière la B ligne du drop dans la pente le long de la piste de saut à ski était ridicule car cela ne sautait pas mais c'était une chicane très dangereuse dans la pente. De ce que je peux voir des vidéos de ATB kempen, la ligne B était cette année plus soft car une simple trace à côté du saut. Cela aurait été plus facile mais bon on a fait 2 courses routes ce weekend et c'est pas mal de varier les plaisirs.

L'enduro était effectivement près de la piscine. Ma compréhension est que l'enquête concerne les traces à partir de la piscine vers le Val Saint Lambert.

Sujet touchy s'il en est. Les traces existent depuis longtemps et son en phase d’officialisation mais actuellement il y a une enquête publique Qui enquête publique dit confrontation.

on peut rêver pour la compétence de l'UCI. Pas au même niveau mais ce jour contrôle des largeurs de cintre sur une course U13. Le règlement adopté est une ineptie (40 cm de large minimum pour tous le monde que tu sois Golgotha de 2m et 100 kg ou un gamin de 1m40 et 32 kg). Le responsable de la fédération tout comptant de jouer avec son gabarit jouet pour contrôler des gamins de 12 ans qui doivent se taper un cintre trop large pour eux.

C'est l'UCI, le niveau des commisaires est disons hétérogènes Les organisateurs proposent, c'est l'UCI qui valide les parcours. On en revient à l'incompétence et l'incohérence de cette organisation.

Son équipe a réagi par rapport à ce déclassement. Dans les arguments avancés pour marquer leur étonnement, il y a le fait que le vélo a été pesé 2 fois de suite et qu'il y avait 50 g de différence entre les deux pesées. Sachant que le poids de pesée annoncé est de 20 g sous les 6800 g, c'est un peu questionnant sur les pesées. Du poids de vue scientifique, il suffirait d'avoir le certificat d'étalonnage de la balance pour lever le doute mais au vu de l'incompétence chronique de l'UCI je pense que l'on devra rester dans le doute.

possibilité de couper 10 mm en longueur de manivelle et plateaux de 28 dents ? 🤣 Plus sérieusement bonne vente et si cela intéresse quelqu'un pour je ne sais quel raison, j'ai un axe de 136 mm neuf pour ce pédalier

Pétanque 🤣 Plus sérieusement, il n'a pas d’idée sur ce qu'il fera plus tard. A l'heure actuelle, il trouve que le CX est la synthèse qui lui convient entre l'aspect technique et l'aspect physique mais cela ne l'empêche pas de niquer notre jardin pour faire des sauts avec son enduro ou encore à programmer 3 courses route sur les 2 prochains weekend. C'est vraiment les sauts qui le stresse et plus précisément les sauts avec son vélo XC car avec son enduro il passe sans problème y compris en course enduro ou il a passé les plus noire des noires des bike park. Il a une sorte de blocage avec son XC car il fait moins de 8 kg et il pense à tord qu'il va exploser le vélo. Le saut 'problématique' à Genk est uniquement monté pour la 3 nations cup de ce weekend. Du coup pas possible de s'entraîner à la cool dessus C'est mon avis de 'routeux' mais c'est une tendance qui dure en XC. Moralité, les gars qui vont forts en XC chez les jeunes sont d'un niveau technique assez élevé. Le père 'enduriste' d'un copain du club enduro de mon fils est venu avec son fils à la journée détection TFJV organisée par la FCWB. Il y avait une descente enduro, il a été très étonné de la vitesse des gamins en enduro avec leurs vélos de XC. Son fils a fait la descente enduro avec son vélo enduro (gros Santa Cruz) et il est certes meilleur chrono (il a gagné l'enduro de l'Amblève dans sa catégorie avec ce vélo) mais il devance le 2éme en vélo XC de .............2 secondes sur une descente de 1m20sec.

Je m'autocite, il a choisi de ne pas aller à Genk ce dimanche. J'ai des sentiments mitigés par rapport à cela. D'un côté il est disons raisonnable et de l'autre il n'arrive pas à passer au-dessus de cette prise de risque. Je comprends que le tracé soit évolutif avec l'âge mais comme la barre est haute là bas en U13 tu a déjà le parcours complet des U15 avec les sauts qui vont avec. La marche de 80 cm dans la pente à 35% le long de la piste de saut à ski avec une réception loin d'être sans relief est certainement de trop pour lui (ainsi que les chutes et départ en ambulance qu'il a pu voir l'année dernière)

la taille de MVDP est un peu hors norme en VTT