Matt Posté(e) le 31 mai 2016 Partager Posté(e) le 31 mai 2016 (modifié) Nom de l'événement : 18° RAID DES HAUTES FAGNESCalendrier : VTT : marathons, chronos et compétitionsDate de l'événement : 26/06/16 00:00Contenu : 18° RAID DES HAUTES FAGNESProvince: LiègeCatégorie: MarathonDistance: 63-91-116 kmDénivelée+: 1900-2500-3100 mNombre de ravitaillements: 3-4-5Heure de départ: 9.00 (115km) - 9.30 (90km) -10.00 (65 km)Lieu: Malmedy Expo, Rue Frédéric Lang 3Code postal: 4960Prix: 20>35 €Facilités: Douches, Bike-Wash, Parking à vélos gardéTéléphone: 0486/79.90.22E-mail: info@rdhf.beSite Web: www.rdhf.be 18° RAID DES HAUTES FAGNES dans le calendrier Modifié le 31 mai 2016 par Matt Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
grhum Posté(e) le 31 mai 2016 Partager Posté(e) le 31 mai 2016 Inscrit Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Matt Posté(e) le 2 juin 2016 Auteur Partager Posté(e) le 2 juin 2016 Inscrit sur le 65. Une première depuis que je pratique le vtt. J'espère simplement finir. Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Woodoli Posté(e) le 7 juin 2016 Partager Posté(e) le 7 juin 2016 Inscrit sur le 65, pourvu que le temps soit de la partie Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Cube Posté(e) le 8 juin 2016 Partager Posté(e) le 8 juin 2016 Il y a un blème avec l'O2MC. Le règlement stipule que le parcours doit faire minimum 65 kms mais sur le site O2Bikers il y a ceci: 18° RAID DES HAUTES FAGNESProvince: LiègeCatégorie: MarathonDistance: 63-91-116 km Et sur le site 02MC ceci: 26/06/16 — Raid des Hautes Fagnes (Malmedy) • 91-116 km Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Thom's Posté(e) le 8 juin 2016 Partager Posté(e) le 8 juin 2016 Et quand tu t inscris via chronorace, pour le 65km on te demande ton numéro O2mc.... Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
grhum Posté(e) le 9 juin 2016 Partager Posté(e) le 9 juin 2016 Dans le doute, inscrit toi sur le 91/116 Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Matt Posté(e) le 20 juin 2016 Auteur Partager Posté(e) le 20 juin 2016 Plus que quelques jours ... Je suis en 29", 30dents et cassette 11/42. Vous pensez que je vais souffrir ou bien c'est faisable ? Pour la météo, aurait-on un coup de bol ?! Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
iBxL Posté(e) le 20 juin 2016 Partager Posté(e) le 20 juin 2016 C'est faisable mais tu vas quand même souffrir [emoji16][emoji16][emoji16] , faites dans des conditions météo pas top l'année passée , ça reste une toute belle et un beau défi Envoyé de mon iPad à l'aide de Tapatalk Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
grhum Posté(e) le 20 juin 2016 Partager Posté(e) le 20 juin 2016 On annonce grand soleil pour dimanche. si si Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Woodoli Posté(e) le 20 juin 2016 Partager Posté(e) le 20 juin 2016 Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Freshky Posté(e) le 21 juin 2016 Partager Posté(e) le 21 juin 2016 Il faudra rester attentif à l'heure pour les neutralisations ...... 12:00 au km 24 (115km + 90 > 65 km) 17:00 au km 88 (115km > 65km) , km 81 (90km > 65km) Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
nico Posté(e) le 24 juin 2016 Partager Posté(e) le 24 juin 2016 Pffff, à nouveau c'est pas cette année que j'irai poser mes crampons au RDHF Place pour le 90/115 à vendre ...... Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Woodoli Posté(e) le 24 juin 2016 Partager Posté(e) le 24 juin 2016 Appel à l'aide J'aimerai savoir si le terrain est correct actuellement là-bas ? pas trop casse-gueule ? Beaucoup de boue ? Etc.... vu l'apocalypse d'hier soir dans ma région (Mons). J'ai envoyé la même question aux organisateurs pas encore de réponse (mais je doute"un peu" de leur sincérité....) Merci ! Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Matt Posté(e) le 24 juin 2016 Auteur Partager Posté(e) le 24 juin 2016 Apparemment, peu drainé (nombreuses coulées d'eau) et boueux par endroit... S'il fait plus de 20 degré avec le taux d'humidité actuel, ça va être super hard. Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
BONE Posté(e) le 24 juin 2016 Partager Posté(e) le 24 juin 2016 vous faites pas d'illusions ca va être hard , voila des semaines qu'il pleut , même avec le terrain le plus drainant du monde se ne sera jamais sec , ni peu gras , ca va être dégueu , il faut se faire une raison , et on fera quand même le 116 si tout va bien 1 Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
FUEL Posté(e) le 24 juin 2016 Partager Posté(e) le 24 juin 2016 toute la boucle vers solwaster ce n'est que de la boue et encore de la boue Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
pinkwater Posté(e) le 24 juin 2016 Partager Posté(e) le 24 juin 2016 Il y a 8 heures, Woodoli a dit : Appel à l'aide J'aimerai savoir si le terrain est correct actuellement là-bas ? pas trop casse-gueule ? Beaucoup de boue ? Etc.... vu l'apocalypse d'hier soir dans ma région (Mons). J'ai envoyé la même question aux organisateurs pas encore de réponse (mais je doute"un peu" de leur sincérité....) Merci ! Je t'ai répondu il y a 30minutes Comme dit, la région a été épargnée hier soir par les orages. Petit orage ce matin uniquement Il faudra quand même compter sur les pluies tombées les semaines avant. Le plus dur sera la Fagne coté Solwaster Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Sola Posté(e) le 25 juin 2016 Partager Posté(e) le 25 juin 2016 Il pleut les terrains sont humides et bien gras mais un petit mieux par rapport au w-e dernier je dirai Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Matt Posté(e) le 25 juin 2016 Auteur Partager Posté(e) le 25 juin 2016 Sur Spa, ça pleuvine très légèrement. La Fagne de Solwaster ce n'est pas pour les 65km, ouf ! Plateau SRAM acier direct-mount 28dents acheté 20€ chez Helios. Comme ça, je pars sans pression Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Pili Posté(e) le 25 juin 2016 Partager Posté(e) le 25 juin 2016 Pffff par ici ça ploût Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Matt Posté(e) le 25 juin 2016 Auteur Partager Posté(e) le 25 juin 2016 Je viens d'aller rôder et c'est de la grosse pluie qui mouille... Il faisait vraiment froid avec le vent. Demain, manches longues. Fait ch... Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
H 512 Posté(e) le 25 juin 2016 Partager Posté(e) le 25 juin 2016 On ne va quand même pas faire les tapettes, hein, les mecs ! Le RDHF, sur le sec ou dans le mouillé, c'est todi pareil...une longue journée... Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Matt Posté(e) le 25 juin 2016 Auteur Partager Posté(e) le 25 juin 2016 (modifié) Ciel bleu depuis deux heures mais nuages qui arrivent progressivement du nord-ouest. Tout ce que j'espère, c'est ne pas démarrer sous la flotte. Modifié le 25 juin 2016 par Matt Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Freshky Posté(e) le 26 juin 2016 Partager Posté(e) le 26 juin 2016 Le 25/06/2016 à 20:03, H 512 a dit : On ne va quand même pas faire les tapettes, hein, les mecs ! Le RDHF, sur le sec ou dans le mouillé, c'est todi pareil...une longue journée... Je confirme elle fut longue , trop longue , 10h30 sur la selle lol n' importe quoi .... 1 Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
toffou1972 Posté(e) le 27 juin 2016 Partager Posté(e) le 27 juin 2016 10h30, sur le 115? Jamais roulé autant, le plus long de mémoire,c'est 8 heures et quelques au GRC, le petit parcours Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
corvix Posté(e) le 27 juin 2016 Partager Posté(e) le 27 juin 2016 Pfff c'etait sevère vu les conditions du 116Km. Le plus long, ce fut les10min de file au Quick pour se refaire la cerise Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
toffou1972 Posté(e) le 27 juin 2016 Partager Posté(e) le 27 juin 2016 Sinon c'était comment, y a pas trop de CR... Je voulais y aller, mais j'ai fait ma mauviette, pour me rabattre sur la rando de Ferrières, assez boueuse et bien crevante Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Woodoli Posté(e) le 27 juin 2016 Partager Posté(e) le 27 juin 2016 Mauviette +1, me suis rabattu sur le 50 de Bois Villers et c'était bien gras..... allez les gars, un ptit CR ! Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Matt Posté(e) le 27 juin 2016 Auteur Partager Posté(e) le 27 juin 2016 (modifié) Aller, j’y vais de mon compte-rendu pour le forum, vu que j'ai ouvert ce sujet. Il y a donc à peine un peu plus d’un an, je me suis dégagé du temps pour rouler plus souvent et plus longuement. Je viens de nulle part et la barre du 50km a été passée il y a tout juste 12 mois. Motivé en fin d’année, je me fixe comme objectif de faire le RDHF. Relire vos anciens CR m’avait donné l’envie d’y participer au moins une fois. Bien que je sois de Spa, je n’avais encore jamais emprunté un seul mètre du parcours auparavant. Il y a 2 mois, je fais une bonne occasion pour remplacer mon petit 26’’ bien trop rigide pour du marathon. Me voici avec un bike en plastique semi-suspendu en 29’’ : un Epic carbone de 2015 avec une paire de Crest. Enfin du confort pour les longues distances. Après avoir l’avoir poussé 750km en mono 30 dents sur des distances de plus en plus longues, je me résous quand même à acheter un 28 dents le samedi, avant le départ. Et j'ai bien fait Après un petit déjeuné bien pensé à 7h du matin, me voici donc au départ à 10h20. Je sais que je vais devoir gérer continuellement pour ne pas me bruler trop vite. Car cramer je finirai, c’est certain. Je suis à la fin du 2e tiers du box et je démarre cool. D’emblée, je pousse gentiment dans la première côte de manière linéaire. Ma roue avant chasse un peu latéralement dans la boue, il faudrait enlever un peu d’air au premier arrêt. Peu de bouchon, pas de boulet même si j’ai croisé à peu près tous les stéréotypes de bikers sur la journée. Les parties techniques s’enchainent et il y a des morceaux rendus très difficiles à cause de la boue, mais je fais tout sur le vélo. Hormis quelques morceaux de côtes, bien évidement (à 20% dans les gros cailloux et la boue, ...) Premier ravito, je n’ai pas l’impression de m’être trop brulé (17km pour 750 de D+ !). Je prends le temps de bien me ravitailler et de boire en suffisance. Le temps est vraiment avec nous et le soleil bien présent. On a vraiment du bol ! Sur le parcours, ça s’espace pas mal. J’ai moins de pression derrière et les gens se mettent sur le côté quand c’est possible. Mon vélo est parfait hormis un petit manque de rigidité à l’avant (La Reba ? la Crest ? les deux ?). Faut dire que le terrain est vraiment rude. Avec un peu moins d’air dans le pneu de devant, ça va beaucoup mieux. Je lâche les freins en descende et je fais souvent un trou avec mes poursuivants. Mais ils me reprennent dans les côtes où mon seul mot d’ordre est de mouliner tranquillement, le buste relevé pour épargner la nuque et l’appui sur les poignets. J’arrive quand même à chuter une fois dans l’endroit le plus con : un contournement de barrière forestière dont la trace cache une pierre. Un peu distrait et paf, un joli OTB … sans spectateur… ouf ! Les premiers signes de fatigue se font sentir vers le 35e km. Je décide de marcher dans les côtes escarpées et boueuses histoire d’épargner certains muscles et de faire travailler d’autres. Au château, il reste 19km. Les visages sont fatigués, comme le mien. J’essaie de rester lucide, le but est proche. Hélas, survient un premier craquage avant le lac de Robert ville. 5minutes de pause dans la côte. Idem après la remontée à pied qui suit les pipelines. J’attends que mon cœur se calme. Un autre participant m’encourage et me dit de ne pas craquer maintenant car il reste une grosse ascension. La terrible dernière où j’ai également dû m’arrêter 2x 5 minutes. L’avantage, c’est que j’étais parfaitement lucide pour la dernière descende, bien escarpée. Là, j’ai lâché ce qu’il me restait et passé le podium d’arrivée. Un dernier ravito, un bon bike-Wash et retour casa. Mission accomplie, en solo qui plus est. Je m’étais fixé un temps de moins de 6h pour une première. Je fais 5h58 :p Plus qu’à progresser pour 2017 et essayer de ne pas la refaire seul, ce qui n’était initialement pas prévu... Si je peux y aller de mes quelques conseils pour les gens qui veulent tenter l’aventure une première fois : Bien se préparer (avaler un max de côtes les mois avant), bien se ravitailler, avoir un vélo adapté aux conditions et au terrain. Après, c’est une super expérience, un bon souvenir et une grande fierté de l’avoir terminé ! Voilà Modifié le 27 juin 2016 par Matt 5 Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Tonton tapis Posté(e) le 27 juin 2016 Partager Posté(e) le 27 juin 2016 Bravo pour ton effort, c'est comme ça qu'on progresse 1 Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Blacksad Posté(e) le 27 juin 2016 Partager Posté(e) le 27 juin 2016 Chapeau pour ce bel objectif atteint Math ! L'Epic est définitivement adopté là !?! 1 Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Matt Posté(e) le 27 juin 2016 Auteur Partager Posté(e) le 27 juin 2016 Merci Tonton et Pat' L'Epic a été fantastique d'efficacité. Le mono aussi: pas un déraillement alors que j'avais de la boue dans le triangle au point de frotter sur les mollets Et quel plaisir de sentir la suspension dans les racines et de ne pas pomper dans les relances ! J'en profite pour tirer un coup de chapeau aux autres finisseurs, spécialement ceux du 115km... Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Sola Posté(e) le 27 juin 2016 Partager Posté(e) le 27 juin 2016 65 km ne sont pas encore à ma portée je pense d'autant plus dans ces conditions météo. Je te rejoins pour tirer mon chapeau aux finisseurs il faut une sacrée forme pour terminer 115 bornes. J'ai un an pour me préparer Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
toffou1972 Posté(e) le 27 juin 2016 Partager Posté(e) le 27 juin 2016 Bravo et merci pour le CR A te lire presque des regrets de ne pas y avoir été... 1 Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Woodoli Posté(e) le 27 juin 2016 Partager Posté(e) le 27 juin 2016 Super Matt, l'epic est le vélo idéal pour les marathons 1 Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Pili Posté(e) le 27 juin 2016 Partager Posté(e) le 27 juin 2016 Well done mec J'adore ce genre de cr et d'aventure! 2 Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Freshky Posté(e) le 27 juin 2016 Partager Posté(e) le 27 juin 2016 Au fait non j ai mis 10h30 pour le 91 Parti avec H512 et Grhum à 9h10 , avec un joli rayon de soleil entre quelques nuages menaçants, 100 mètres et directement une belle cote bien hard pour se mettre en jambe . On prend notre petit rythme façon touriste , tout se passe bien . On enchaine des singles bien enracinés , des sentiers bien boueux , des descentes bien piégeuses .... C est clair le parcours est technique et il faut toujours être attentif . Le tracé nous fait passer le long d'une rivière , le chemin est impossible a suivre sur le velo , j'avais l'impression d'être en pleine séance de canyoning avec le bruit des cascades , les rochers : magique ! La journée continue , on enchaine toujours les cotes et les descentes, les rayons de soleil et les draches , pour arriver dans une partie sur les plateaux de la fagne : au programme des faux plats rectilignes interminables dans une gadoue bien collante , on cherche des traces vierges mais propres dans les herbes mais bon pas bcp plus efficace.... le moral en prend un coup , on pédale, on prend sur soit et on avance On arrive au troisième ravito .... Dommage ils étaient déjà parti .... Grrrrrrrr ( heureusement j avais un sandwich jambon fromage et un oeuf cuit dur en secours lol ) Mais bon malgré tout je crevais la dalle . On téléphone à l'organisation un peu récalcitrante qui me dit que tout les ravitos ont déjà décampés et que je ferais mieux d'abandonner et retournée par la route .... No Comment ..... Apres quelques discussions il parvient qd meme a nous rassurer et nous garantir le dernier ravito au chateau . Nous voila donc a ce superbe chateau à flanc de ravin , des vallées escarpées et magnifiques , j avais encore jamais vu ce genre de paysage en Belgique ! Ensuite la petite boucle du barrage de Robertville. Ca devient long ..... Je compte chaque KM restant ..... Ensuite descente dans une vallée ... panneau des 5 km OUFFFFFF on y est ....... Des couilles oui ..... une P.....n de cote pour bien me dégouter lol Ensuite une descente bien cassante , mes bras me disent merde mais ils tiennent bons... Arrivée dans le hangar sous les encouragements des amis , ca fait trop plaisir ! Encore un grand moment de randonnée ! Merci Coup de gueule : autant la boue me dégoute à la longue , autant voir la nature, la foret , les chemins , les prairies, les sentiers, les singles tracks, les routes enfin quelques soit le type, polluée par les déchets de certains ca me dégoute encore plus .....Comment peut on jeter ses déchets comme ca après les avoir consommé, sans se soucier du reste, mis à part prendre sa dose d'énergie pour tenir plus longtemps et plus vite ..... Je ne suis plus la ?? Y a un camion poubelle qui va ramasser toutes les "merdes" des gens après la randonnée? C est ca la politique habituelle ? 3 Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
MartinD Posté(e) le 27 juin 2016 Partager Posté(e) le 27 juin 2016 Retour aux affaires au RDHF ! Le début du mois de juin a été assez dur physiquement car j'ai eu du mal à me remettre du Beskidy MTB et son très long déplacement en voiture... La forme ne voulait pas revenir donc j'ai adapter mes entrainements en privilégiant la qualité et le repos....et la forme semble revenir petit à petit Tout commence sur la ligne de départ où je me retrouve en 1ére ligne en compagnie des gros favoris des 90 et 115 km ! Expérience unique de démarrer le RDHF tout devant ! Dès le départ, je reste dans les 1éres positions et j'essaie de rester sur un rythme prudent. Comme je connais bien le parcours, vu que c'est bien ma 6éme ou 7éme participation, j'essaie de bien gérer les difficultés. Je suis aux alentours de la 25éme places et je trouve en Raphael Denne un super partenaire de route et ensemble, on va affronter toutes les racines, côtes, bourbiers et autres difficultés ! Merci pour la compagnie Le parcours reste fidèle à ses habitudes et je suis content de retrouver les beaux passages habituels qui font le charme et la renommée de ce parcours 5 étoiles ! La météo a bien corsé le parcours mais rien d'insurmontable ! On a même eu droit à du soleil qui nous a fait oublier les derniers jours pluvieux Tout le long, j'essaie de passer les côtes en souplesse et je suis content de rouler en monoplateau 30 dents ! Malheureusement, sur la fin de parcours, alors que j'ai connu un bref passage de fatigue dans la côte de la carrière, mon association avec Raphael va prendre fin après le dernier portage à l'approche de la descente qui nous amène une 1ére fois aux abords de Malmédy. Sans accélérer, je le distance et je me décide à continuer seul jusqu'au bout ! La dernière côte passe sans soucis et je ne prends aucun risque dans la dernière descente, malgré l'obligation de slalomer entre les coureurs des autres distances... J'en fini avec ce RHDF avec le sourire et l'immense satisfaction d'être venu à bout d'un des parcours les plus dure de Belgique ! Un poil fatigué mais vraiment pas cramé et les jambes encore bonnes ! Merci le coach Bilan : 115 km 7h12 24éme scratch La suite se passera à la MB Race le we prochain, toujours sans pression et au feeling, histoire de faire encore une très grosse sortie avant le Transalp 2 Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Matt Posté(e) le 28 juin 2016 Auteur Partager Posté(e) le 28 juin 2016 Merci pour vos beaux compte-rendu ! @MartinD sacrée moyenne! Je n'ai pas mentionné le côté extrêmement beau des paysages sous cette belle journée ensoleillée (pour ceux du 65 ). Mais je me rattrape avec ce condensé vidéo de 4min20. Difficile de faire plus court, même si la batterie n'a pas tenu jusqu'au bout. L'ensemble donne un aperçu des conditions et des difficultés sur le 65. Pour les déchets, les "big-bag" en fin de ravito invitaient pourtant à ne plus rien jeter après. Visiblement, tous n'ont pas la même éducation que nous ;-) 2 Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
H 512 Posté(e) le 21 décembre 2016 Partager Posté(e) le 21 décembre 2016 Désolé de vous réveiller en pleine hibernation, amis amateurs de marathons, mais j'ai encore, en cette fin d'année, quelques conneries à vous pondre... La première, une grosse, celle-là... Un gros souvenir, aussi... Le gamin Susske qui découvre la Fagne, la vraie, c'est trop... Je lui dédie, il l'a bien mérité, au terme de sa première saison de marath's, cette ode à l'effort partagé ! Cela ne se voit peut-être pas sur nos visages comédiens, mais je vous le dit tout net, on y file souvent un mauvais coton... Le pire, figurez-vous, c'est qu'on aime çà ! Au diable les varices !...cet album de Noël... enfin, d'été... bref, tout ce qui est gratuit n'a pas de saison... https://goo.gl/photos/opQykc6hco6eEi2fA 6 Citer Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
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