Entrainement technique - Andenne - 5 juin

[Bigben]

Andenne ça vous irait?

Parfait!

Ca sent le "calvaire", ça !

Bigben, "been there, done that".

[Rafa]

Pour la date quelques chose comme le 12 ou 13 juin conviendrait a ceux que ça intéresse jusqu'ici?

A premiere vue ca irait.

Une idée de la participation financière que tu demanderais?

[Madpear]

Ouaip, y'a bon le calvaire! Les PAF's: 5 roros/pers. Je crée le topic

[Sportcharly]

Normalement pour les dates cela devrait aller aussi, je te confirme ce soir

[RifRaf]

A confirmer mais normalement c'est ok!

[Cosa Nostra]

Ca m'interresse aussi

[(m)]

Slt,

Très intéressé aussi pour Andenne, seul hic : le 13 juin on devrait aller voter ...

Cordialement,

[Madpear]

Ah put** j'avais zappé ca Les bureaux ouvrent a quelle heure? Sinon le 12. Le sujet est en attente de validation.

[(m)]

Normalement les bureaux ouvrent à 8:00 - il suffit d'aller dans une commune où c'est blindé dès le départ et tu en a pour des plombes

[AlienX]

Normalement les bureaux ouvrent à 8:00 - il suffit d'aller dans une commune où c'est blindé dès le départ et tu en a pour des plombes

Faut pas y aller trop tôt non plus sinon tu risques d'être pris comme assesseur en cas d'abscence !

[(m)]

Tout juste

[AlienX]

Tout juste

Hors topic, moi suis de Engis, on n'est pas loin l'un de l'autre

[RifRaf]

Heu... fête des pères aussi le dimanche http://www.b-m-b.be//public/style_emoticons//74_74.gif/ohmy.gif' class='bbc_emoticon' alt=':o' />)' />

Vais pas planter mon ptit gars ce jour-là...

[Efix (FX)]

J'aurais été intéressé aussi (dépend du programme en fait) mais avec les élection et la fête des pères (je ne veux pas non plus laisser ma choupette en caraffe)... faudrait peut-être trouver une autre date, non ?

FX

[Rafa]

Sinon le 12.

Pour moi ca irait normalement.

[Madpear]

faudrait peut-être trouver une autre date, non ?

Sinon le 12.

Le sujet nouvellement posté n'a pas l'air de beaucoup se faire valider.

S'il ne l'est toujours pas d'ici ce soir j'adapterai celui ci - mais ça risque d'être un peu bordélique.

[Rafa]

En tout cas quand tu en crée un nouveau, tu peux me mettre dans la liste des inscrits. Je passe rarement sur bmb en soirée et j'ai envie d'avoir une place .

[Madpear]

J'ai créé le sujet hier matin, mais il n'est toujours pas validé

[Sportcharly]

En tout cas quand tu en crée un nouveau, tu peux me mettre dans la liste des inscrits. Je passe rarement sur bmb en soirée et j'ai envie d'avoir une place .

Pour moi aussi et Cosa Nostra on est sur de venir donc tu peux nous inscrire aussi

[Efix (FX)]

moi itou... et je pense qu'il y a (m) et Rifraf FX

[(m)]

Ouaip

[Sportcharly]

Pour avoir plus facile - Sportcharly - Cosa Nostra - Rafa - Efix (FX) - (m) - Rifraf

[Madpear]

Bon, ben on va faire ca ici alors. Sportcharly tu m'as grillé Et les inscriptions sont déjà complètes!!!

[Protagoniste]

Complète complète ?

[RifRaf]

Je confirme aussi Merci de m'avoir glissé dans la liste les copains!

[Cosa Nostra]

Petite précision en ce qui me concerne: je suis dispo le 12 juin ou une autre date, mais pas le 13 ...

[RifRaf]

ben c'est le 12 qui est réservé, non??

[Protagoniste]

Bha le 13 vous auriez du mal, vous devez aller voter ;)

[Madpear]

Est ce que le 6 ou 7 juin arrangerait tout le monde?

[(m)]

Sans doute voulais-tu écrire le 05 ou le 06 juin ?

Pour moi c'est bon le 05 ou le 06, le 07 c'est lundi et je taffe

[RifRaf]

Je confirme cette aprem!

[Cosa Nostra]

Le 5 juin et le 12 juin --> pas de souci pour moi

[Sportcharly]

Le 5, 6 et le 12 juin c'est bon pour moi

[Madpear]

Ah oui, en effet, le 5 ou 6

[Rafa]

Un groupe le 5 ou le 6 et un autre le 12? Ou alors le 12 est annulé? Le 5 ou le 6 ca va pour moi aussi. De préférence le samedi en ce qui me concerne.

[Madpear]

Le fait est que ça m'arrange mieux le 5 ou le 6 que le 12, ma compagne étant de garde en matinée ce dimanche la. J'avais normalement un entrainement freeride prévu le 6, mais je n'aurais certainement pas mon cadre d'ici la et de toute façon pas le temps de le monter. Donc le 6 était de toute façon un jour bloqué dans mon calendrier.

[(m)]

Dès que possible, est-ce que tu pourrais détailler un peu le programme ? (horaire - lieu - contenu - matériel nécessaire ou à éviter). D'avance merci.

[Madpear]

Et voila:

Le rendez vous se fera au rond point de la rue Provost/rue Pré des Dames (Flèche verte sur le plan)

Il y a un petit parking.

Module 1 (1 matinée - 9.00/12.30 - tout vélo)

• Les 5 clés d'une bonnes position pour les sections techniques;
• Techniques d'un freinage efficace; freinage sélectif; dosage;
• Technique de virage à plat;
• Technique de virage en épingles;
• Comment aborder une forte pente;
• Application des techniques vues sur une course poursuite;
• Bonus en fonction de l'horaire

Ne craignez pas que le programme soit trop simple, croyez moi .

Pour le matériel, prenez juste ce que vous prenez habituellement en rando.

Nous ne seront pas loin des voitures, vous pourrez donc y laisser le superflu.

Pour le reste, je suggère les gants longs, toute protection supplémentaire étant bienvenue.

[RifRaf]

Pour le reste, je suggère les gants longs, toute protection supplémentaire étant bienvenue.

Heuuuu, on va tomber?!

[(m)]

Très intéressant tout cela, j'ai hâte d'y être

[Madpear]

Personne n'était tombé lors de la session d'Andenne. Mais, quoique vous fassiez sur le vélo, la chute n'est jamais a exclure.

[RifRaf]

Nous v'là prévenu! Bon, perso, ok pour le samedi 5.

[Sportcharly]

ok pour le samedi 5 Quand on voit le contenu on se dit... Vivement d'y être En espérant ne pas tomber

[Bigben]

Pour le reste, je suggère les gants longs, toute protection supplémentaire étant bienvenue.

Heuuuu, on va tomber?!

Ben ça, ça dépendra surtout de toi !

Sinon, y'a rien de bien terrible dans le calvaire, mais c'est un endroit extra pour bosser les épingles et les petites marches...

A priori pas de raison de se vautrer.

Bigben.

[Nceka]

J'avais pas vu ce sujet, mais de toute façon avec mes exams la date était pas top pour moi :/ Je suis candidat pour une prochaine session en tout cas car mon niveau technique est très faible (ça ferait deja deux personnes avec Protagoniste ) il va falloir que tu ouvres une école si ça continue

[Madpear]

il va falloir que tu ouvres une école si ça continue

C'est l'idee (entre autres)

[Pili]

Pour le reste, je suggère les gants longs, toute protection supplémentaire étant bienvenue.

Heuuuu, on va tomber?!

Ben ça, ça dépendra surtout de toi !

Sinon, y'a rien de bien terrible dans le calvaire, mais c'est un endroit extra pour bosser les épingles et les petites marches...

A priori pas de raison de se vautrer.

Bigben.

La descente du Calvaire...Pfff facile, j'l'ai faite au moins 2fois sans me vautrer....mais à pied

Sérieux, dès que j'aurai mes lunettes de protection avec des verres correcteurs, je m'inscris d'office à ce genre de programme car je suis vraiment nul en technique!

[(m)]

Il vaut mieux des pédales sans cales pour ce genre d'apprentissage ?

[Madpear]

Pour les modules 1 et 2 je conseille de rester dans votre configuration habituelle.

[(m)]

Ok ben je garde les SPD alors