Guest Posted November 29, 2013 Share Posted November 29, 2013 On parle de quelle montée du terril de Blégny Mine?Monter sur le terril, ou une route qui passe tout près? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Dichon Posted November 29, 2013 Share Posted November 29, 2013 Oui montée sur le terril en vtt tout droit Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guest Posted November 29, 2013 Share Posted November 29, 2013 Ah ouais, elle est bien belle! Déjà à pied, ça pique aux jambes alors à vélo!Moi je déclare forfait : en 34x18 ss, j'ai peu d'espoir... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
dejief Posted November 29, 2013 Share Posted November 29, 2013 Tu peux venir dimanche Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
opn7 Posted November 29, 2013 Share Posted November 29, 2013 Ahhh... je sens que le Dichonus va nous pimenter ce classement à Blegny!! Va falloir que j'y retourne pour faire ça à fond!! Je dois avoir 4 ou 5 secondes a gratter. HS: pour dimanche, oui, ça me tente ,mais je devrais plutôt faire de l'endurance sur route. C'est déjà pour ça que je ne suis pas les gros zizis à Esneux, ce qui était bien tentant.Je me suis fait un joli petit itinéraire jusque Maaseik ce matin sur Gramin Connect.. et sachant que je ferait certainement du VTT dimanche en huit je resterai probablement sur ce plan.Si jamais, je te mail sur FB! 1 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Dichon Posted November 29, 2013 Share Posted November 29, 2013 A Esneux, c'est une sorte d'endurance aussi dans un sens Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
dejief Posted November 29, 2013 Share Posted November 29, 2013 Tracasses pas il y aura aussi de l'endurance, pimentée par quelques tirages de bourre pour ne pas dieseliser ( les longues sorties plates petit plateau en hiver c'était l'entraînement d'il y a 20 ans, de très bons exemples d'entraînement moderne dans cyclo coach, dans toutes les bonnes librairie:-) ) Bernard tu peux venir mais ça servira a rien, quitte à monter le terril tout les jours si il faut, je finirai bien par reprendre mon bien. (Avec ça si tu ne viens pas essayer t'es vraiment un petit zizi. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Dichon Posted November 29, 2013 Share Posted November 29, 2013 Je le prévois courant décembre, en plus le Canyon est en livraison... 1 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
dejief Posted November 29, 2013 Share Posted November 29, 2013 (edited) Ok De toute manière "j'organiserai" des sorties au départ de Blegny mine ou de la Julienne tout l'hiver en alternance avec des sorties en Ardenne, "organisées" par l'Ardennais volant, et d'autres si il y a des volontaires. Préviens moi si tu viens en dehors une sortie prévue http://www.b-m-b.be/index.php/topic/30838-sorties-vise-herstal-et-environs/page-12#entry796746 Edited November 29, 2013 by dejief Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
opn7 Posted November 29, 2013 Share Posted November 29, 2013 Préviens moi si tu viens en dehors une sortie prévue ...histoire d'homologuer ton temps.. Oui tu as raison pour l'entrainement!! Mais bon, durant qq semaines ça ne fait pas de mal quoi!Tu me "mail" le planning de la sortie de dimanche? 1 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
zorg Posted December 19, 2013 Share Posted December 19, 2013 Quelqu'un sait il comment on peut transférer toutes les traces de garmin connect vers strava? sans passer par le" une à une" ?? Sinon je vais en avoir pour une plombe... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Kokaz Posted December 19, 2013 Share Posted December 19, 2013 Je ne connais pas de moyen de faire un transfert groupé, sauf si elles sont toujours sur ton GPS. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Dichon Posted December 19, 2013 Share Posted December 19, 2013 Normalement on sait prendre 25 fichier à la fois, j'avais fait comme ça Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
zorg Posted December 19, 2013 Share Posted December 19, 2013 Et comment tu selectionnes 25 fichiers d'un coup sur connect?? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Dichon Posted December 19, 2013 Share Posted December 19, 2013 Tu mets tous tes fichiers tcx dans un dossier puis sur Strava: Bouton "Upload activities" puis "From file" et tu sélections 25 fichiers et puis tu recommences etc etc Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
zorg Posted December 19, 2013 Share Posted December 19, 2013 ha oui , comme ça, c'est déjà ce que j'avais fait en partie, mais je pensais qu'il y avait sur connect une fonction qui permettait de charger toutes les trace d'un coup...Pas grave vais faire sous forme de dossier...Merci quand même... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Pierre Kiroul Posted December 20, 2013 Share Posted December 20, 2013 Tu mets tous tes fichiers tcx dans un dossier puis sur Strava: Bouton "Upload activities" puis "From file" et tu sélections 25 fichiers et puis tu recommences etc etcComment mets-tu tes fichiers *.tcx dans un dossier ? Je ne vois pas de possibilités d'exportation de groupes de traces à partir de garmin connect.sauf une à une !!! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Loic2810 Posted December 20, 2013 Share Posted December 20, 2013 Je pense qu'il parle de les exporter une à une de Garmin Connect dans un dossier commun puis de les ajouter ensemble à Strava Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Dichon Posted December 20, 2013 Share Posted December 20, 2013 Tu mets tous tes fichiers tcx dans un dossier puis sur Strava: Bouton "Upload activities" puis "From file" et tu sélections 25 fichiers et puis tu recommences etc etcComment mets-tu tes fichiers *.tcx dans un dossier ? Je ne vois pas de possibilités d'exportation de groupes de traces à partir de garmin connect.sauf une à une !!! On parle de Strava ici. Mais Strava, c'est pour les gros coups.... donc pas pour toi! Tous mes fichiers sont sauvés dans un dossier. Dans Strava, on sait faire 25 traces d'un coup mais dans Garmin connect, seulement une à une en effet. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
dejief Posted January 13, 2014 Share Posted January 13, 2014 (edited) Avoir les données Cardio de son Polar sur Strava (ainsi que sur Endommondo, Garmin Connect, Base Camp, RunKeeper)Comment avoir la fréquence cardiaque de son Polar sur Strava.1 Téléchargez et installez "Tcx Creator" ici https://jmelhus.com/index.php/tcxcreator/download/2 Configurez le logiciel et principalement "output folder" pour retrouver vos fichiers https://jmelhus.com/index.php/tcxcreator/screensho...3 Connectez votre Polar a votre Pc et ouvrez Polar WebSync4 Cliquez sur" Cardio" puis sur "données d'entrainement" et cochez l'entrainement que vous souhaitez exporter dans Strava et enfin sur "exportez la sélection" Choisissez un dossier dans lequel les fichiers vont etre exportés et cliquez "choose"5 Ouvrez Tcx Creator et glissez dans la fenetre principale les 2 fichiers que vous venez d'exportez (il y en a 2 un .hrm et un .gpx et leur nom contient la date de l'exercice)6 Choisissez "Running" "Biking" ou "Other" en fonction de l'activité. Un fichier .Tcx est créé7 Dans Strava uploadez le fichier .Tcx que vous venez d'obtenir Enjoy Petites simplificationsDans Edit/Général cocher "Monitor folder / process automatically"Ensuite définissez "input folder" (Pour moi, le même que "output folder")Par facilité, cochez "start minimized" et "exit when Queue is Processed" (laisser sur 5)Vous pouvez choisir un sport par defaut, si vous n'en faite qu'un, sinon le choix ne vous sera plus proposé.Cochez également "Automatically get from computer" (heure d'été/d'hiver)Prenez soin de démarrer TcxCreator avant le point 4 ci dessus, et les points 5 et 6 se réaliseront automatiquement, ainsi que la fermeture du programmeVous pouvez choisir de démarrer le programme avec Windows mais cela consomme des ressources inutile lorsque vous ne vous en servez pas (même si c'est minime)J'ai également essayé avec et sans le calcul de calories, espérant que les données du Polar seraient préservées, mais il semble que Strava les recalcule, car avec ou sans elles ne correspondent pas a celle de PolarL'onglet "Mail" permet d'envoyer automatiquement les données sur Strava, ainsi après le point 4 vous n'avez plus rien a faire, cependant l'affichage sur Strava prend ~5' et il vous faudra éditer le titre, donc pas plus rapide que l'upload manuel. Edited January 20, 2014 by dejief Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
dejief Posted January 15, 2014 Share Posted January 15, 2014 Quelques sites sympa en liaison avec STRAVAhttp://www.jonathanokeeffe.com/strava/map.php une carte de vos activités http://www.jonathanokeeffe.com/strava/annualSummary.php des statistiques sur vos activités (très complet) Et un truc de ouf, des stats, des comparaisons, etc.... http://veloviewer.com Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
dejief Posted January 20, 2014 Share Posted January 20, 2014 http://raceshape.com/heatmap/ c'est la frontière linguistique ou la concentration d'habitant et le peu de relief ? En tout cas les English ils roulent ???? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Kokaz Posted January 21, 2014 Share Posted January 21, 2014 Quelques sites sympa en liaison avec STRAVA Et un truc de ouf, des stats, des comparaisons, etc.... http://veloviewer.com Un truc de ouf en effet ! Mention spéciale au "ruban 3D" ! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Dichon Posted February 21, 2014 Share Posted February 21, 2014 Je pense que la moitié de mes amis sur Strava n'ont pas de boulot ou de vie sociale! 1 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
missJuJu Posted February 21, 2014 Share Posted February 21, 2014 il me semble que vous êtes bien accro.. Je ne vois pas vraiment un intérêt avec ce programme outre que de mesurer vos kikis, même pendant vos entraînements (qui est plus tôt mauvais même). Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
dejief Posted February 21, 2014 Share Posted February 21, 2014 Perso ça me motive, faire 135 km en janvier février ça ne me serait pas venu a l'esprit et quand je vois que sur un de mes parcours je ne suis pas loin de la tête du classement ça me motive a lever mon cul de ma selle, un peu comme quand je roule avec mon fils, faut dire que j'aurai 50 ans en 2015 :-( donc l'intensité et les sprints aux pancartes ça ne vient plus vraiment "naturellement" puis ça doit aussi être un état d'esprit , pas grand chose a faire contre ça ( consulter un psy peut être ) mais tant qu'on se marre, je ne vois rien contre. De plus Garmin est bien pauvre en analyse des sorties, après 20 ans chez Polar-et Firstbeat j'étais un peu sur ma fin , là avec le premium ça va mieux, reste a voir ce que le nouveau Garmin Connect nous réserve ... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Dichon Posted February 21, 2014 Share Posted February 21, 2014 J'ai beau roulé avec plein de personnes différentes, on finit tjs par se tirer la bourre à un moment ou un autre. Par contre c'est pas le nombre de KOM qui m'impressionne mais les km de certains. Même si je balance mes kms en vélotaf, je suis encore loin. Et comme JF, je me bouge un peu plus qu'à l'habitude dans certaines côtes qd je sais que je ne suis pas loin de la tête. Voir me faire des sorties "chasse au KOM" bien que j'ai été plus raisonnable ces derniers tps de ce point de vue! 1 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
missJuJu Posted February 21, 2014 Share Posted February 21, 2014 ben il n'y a pas vraiment du mal dedans, sauf si tu veux suivre un plan d'entrainement bien ciblé, ou si tu as des objectifs bien précis, car je pense que vous roulez à une intensité trop élevée trop souvent et c'est encore pire avec ce programme Strava. En fait, le mieux est de rouler seul si vous suivez un plan d'entrainement car oui ça finit toujours à se tirer la bourre, si c'est en réel ou en virtuel. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Dichon Posted February 21, 2014 Share Posted February 21, 2014 Le plaisir premier est de me tirer la bourre avec des autres sinon je me fais chier comme pas possible. Par contre cette année j'ai pris la bonne résolution d'essayer de me tenir à un planning d'entrainement et "d'être sage" hors chrono et course. On verra bien ce que ça donne. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
zorg Posted February 21, 2014 Share Posted February 21, 2014 Sage hors chrono et course. oui oui 1 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
dejief Posted February 21, 2014 Share Posted February 21, 2014 Tu vieillis mon pauvre Bernard, voilà ce qu'il y a Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
opn7 Posted February 24, 2014 Share Posted February 24, 2014 Quelqu'un sait comment modifier les zones cardiaques dans Strava? Je n'ai que 5 zones à calibrer dans les options, et j'aimerais en ajouter une 6e. (Dans les infos, eux même parlent de 6 zones, c'est ça que je me dis que c'est peut-être possible..) Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
dejief Posted February 24, 2014 Share Posted February 24, 2014 A te lire je pensais plus haut que la Z5 ou plus bas que la Z1 (ce que je faisais chez Polar) mais en allant revoir le début et la fin de ces 2 zones ne sont pas modifiable :-(perso j'avais mis l'équivalent de 77% 88% 93% 96% et j'aurais bien ajouté 70% mais ..... Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
opn7 Posted February 24, 2014 Share Posted February 24, 2014 Mouais ça semble verrouillé, hein!? Bizarre quand dans les infos ils tablent sur 6zones. Il me semblait avoir vu des gars qui en avaient plus (ou moins) mais je ne retrouve plus les exemples. Bon, soit. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
dejief Posted February 25, 2014 Share Posted February 25, 2014 (edited) Avec les capteurs de puissance peut être ,Tendam a un capteur de puissance, c'est ce qui donne 7 des zones Edited March 11, 2014 by dejief Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Kokaz Posted February 25, 2014 Share Posted February 25, 2014 Je pense que la moitié de mes amis sur Strava n'ont pas de boulot ou de vie sociale! Je pense juste pareil !! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
opn7 Posted February 25, 2014 Share Posted February 25, 2014 Avec les capteurs de puissance peut être , je crois que tendam en a 7 des zones C'est ce que j'avais en tete, mais il est à cinq, j'ai justement vérifié, pensant à un "privilège Pro".. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
dejief Posted February 25, 2014 Share Posted February 25, 2014 Sa petite sortie du jour Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Kokaz Posted February 25, 2014 Share Posted February 25, 2014 (edited) Je pense même pas qu'il bavait ... Edit: ... je pense beaucoup ces temps-ci ... Edited February 25, 2014 by Kokaz Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
ptitjid Posted February 25, 2014 Share Posted February 25, 2014 Sortie de Tendam ? il se promène pour le moment ? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
opn7 Posted February 25, 2014 Share Posted February 25, 2014 Oui, en effet, j'avais regardé "heart zone" qui est lui en 5 zones.. Ca doit être lié à l'utilisation d'un capteur de puissance! Merci! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
jerhub Posted March 11, 2014 Share Posted March 11, 2014 bonsoir, toujours pas dispo en français le site strava? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
dejief Posted March 11, 2014 Share Posted March 11, 2014 Ils en parlent mais pour le moment non! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
hugues Posted March 21, 2014 Share Posted March 21, 2014 Pour info: "Check out this website: http://www.jonathanokeeffe.com/strava/map.php If you log with your Strava account, it will import all your Strava routes (potentially between 2 specific dates, otherwise forever) and display all of them on one map." Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
guymauve Posted March 21, 2014 Share Posted March 21, 2014 Me suis inscris. J'attends mon GPS pour pouvoir exporter et essayer de comprendre le bidule. J'imagine que je ne sais pas exporter depuis Runtastic Pro vers Strava ? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
dejief Posted March 22, 2014 Share Posted March 22, 2014 Connais pas Runastic mais si tu sais récupérer tes traces en gpx ou tcx tu peux les uploader sur Strava Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
dejief Posted April 5, 2014 Share Posted April 5, 2014 (edited) Je l'avais posté dans le sujet sur L'edge 810 mais il est mieux ici ( Guitouns )S'aider de Virtual Partner pour tenter de gagner des KOM sur Strava1 Utiliser l'explorateur de segments sur Strava et Cliquez sur la lettre pour voir le segment désiré (ici B)2 Cliquez sur "View Details"3 Dans la page qui s'ouvre cliquez sur la date ( sept 1 2013)4 Copiez l'adresse de la page (ca ressemble a ça : http://www.strava.com/activities/79133517#1973479797 )5 Rendez vous sur la page http://strava-tools.raceshape.com/vpu/6 Collez l'adresse dans le champs requis et cliquez sur "Get Started"7 Comme le "plug in" ne fonctionne que rarement cliquez sur "download the .crs file "8 Enregistrez le dans le dossier "New files" (dans votre Edge 810 dans le dossier "Garmin/new files")9 Eteignez et rallumez l'edge 810Le segment est prêtDans L'Edge 810 Cliquez sur le dossier (en-bas a gauche) Cliquez sur Parcours Cliquez sur le nom du parcours (en appuyant longtemps vous pouvez le renommer, le temps du KOM et la distance restent indiquées) Ensuite tout en-bas dans "paramètres" Vérifiez que Virtual Partner est activé et désactivez "Hors parcours" En cliquant sur "affichage carte" vous pouvez changer la couleur du segment par un appui long Revenez en arriére et cliquez sur "Activités" Si l'Edge 810 vous demande si vous voulez naviguer vers là choisissez non. Démarrez votre activité comme d'habitude. Une fois arrivé sur les lieux, un message vous avertira qu'une course a été trouvée il vous restera a passer en mode Virtual Partner si ce n'est pas encore le cas. Vous etes maintenant informé de votre position dans le segment (devant le KOM ou derriere) une fois le segment terminé vous serez averti et vous saurez si vous avez gagné (ou pas) Edited May 10, 2014 by dejief Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Loic2810 Posted April 5, 2014 Share Posted April 5, 2014 Ce qui pourrait être pas mal, ce serait de rajouter la partie "conversion" pour ceux qui ont des GPS qui ne supportent pas les ".crs" Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
opn7 Posted April 5, 2014 Share Posted April 5, 2014 Je vais tenter ça pour demain JF! Question: d'après toi le virtual partner est calé sur la moyenne horaire du segment ou il se base sur une vitesse instantanée? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
dejief Posted April 5, 2014 Share Posted April 5, 2014 (edited) @ Loic N'étant pas confronté a ce probléme je te laisse la main sur ce coup @ Ludo Sur les segments courts, t'as pas le temps de regarder et c'est a peine si tu es en état de voir si t'es arrivé devant ou pas inutile sur le terril, sur les longs segments c'est mieux. C'est du directe point par point, il te montre la différence entre le temps et les points gps enregistrés et tu vois si tu es en avance ou en retard dans le segment. @ Julie Venant de quelqu'un qui faisait des Gimenez sur son HT, je ne sais pas trop si je dois rire, ou pas, de tes commentaires ? Edited April 5, 2014 by dejief 1 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
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