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19 juillet 2015 : 17° Raid des 4 Fils Aymon, Rulles (Luxembourg)


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Nom de l'événement : 17° Raid des 4 Fils Aymon, Rulles (Luxembourg)

Calendrier : VTT : marathons, chronos et compétitions

Date de l'événement : 19 juillet 2015

Contenu :

Le Biking Club La Rulles a le plaisir de vous inviter à la 17ième édition du Raid des 4 Fils Aymon, le 19 juillet 2015.

Le Biking Club La Rulles vous propose cette année au départ de la Salle du RBC La Rulles :

quatre parcours randos VTT de 18 - 25 - 35 et 50 km

Pour les amateurs de longues distances et de chrono, 3 parcours de 65 - 90* et 110 km, toujours plus beaux. Ces trois distances font partie du Challenge O2MC. Et cette année, vous avez la possibilité de faire le 90km par équipe de 2, avec un classement séparé.

Au programme:

65 km - +/-1400 m de D+ rapportant 78 pts au Challenge O2MC

90 km - +/-2000 m de D+ rapportant 126 pts au Challenge O2MC (en solo ou en duo)

110 km - +/-2300 m de D+ rapportant 176 pts au Challenge O2MC

Vous pouvez vous pré-inscrire en cliquant ici, le paiement se fera sur place.

Autre nouveauté, avec un évènement Spécial Trike, où vous pourrez tester des Trikes, sur des parcours adaptés, discuter avec des spécialistes, avec la présence d'au moins 2 marques, de kinésithérapeutes, d'initiés,... Plus d'info ici.

Venez nombreux, vivre cette 17ième édition du Raid des 4 Fils Aymon, il y en a pour tout les mollets, petits et gros et ce dans une ambiance conviviale et sportive.

Et pour les accompagnants, deux parcours de marche dans la campagne gaumaise de 8 et 15 km vous sont proposés.

Salutations sportives.

Le Biking Club La Rulles

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Voir l'événement dans le calendrier

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Attention à confirmer, mais apparemment la DNF aurait interdit les départs avant 9h... Manière que certain ne se lèvent pas trop tôt.

J'ai pu discuter avec l'orga ce dimanche c'était toujours d'actualités...

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Attention à confirmer, mais apparemment la DNF aurait interdit les départs avant 9h... Manière que certain ne se lèvent pas trop tôt.

J'ai pu discuter avec l'orga ce dimanche c'était toujours d'actualités...

Ils ne savent plus quoi faire pour emmerder les gens...

Si quelqu'un à des infos d'ici vendredi soir ce serait sympa de les partagées ici ;)

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En duo sur le 90 avec gege. Notre objectif, finir le 90 juste à temps pour accueillir H512 sur le 110 ... qui fera exceptionnellement 125 cette année :anime_05::copain:

Pour ma part en duo sur le 110 avec H512... Notre objectif, ralentir sur la fin pour ne pas arriver avant vous :mdr:

Eh oui, on met déjà la pression en attendant les... pressions servies à l'arrivée :mdr: :mdr:

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En duo sur le 90 avec gege. Notre objectif, finir le 90 juste à temps pour accueillir H512 sur le 110 ... qui fera exceptionnellement 125 cette année :anime_05::copain:

Pour ma part en duo sur le 110 avec H512... Notre objectif, ralentir sur la fin pour ne pas arriver avant vous :mdr:

Eh oui, on met déjà la pression en attendant les... pressions servies à l'arrivée :mdr: :mdr:

Tiens cela me fera plaisir de te revoir. Bref les premiers arrivés attendent les autres. Et puis pour une fois Christine ne sera pas seule, nos femmes seront aussi à l'arrivée

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Parti sur le 35 kms et, comme d'hab, un parcours très roulant et très bucolique avec ses nombreux singles tortillards où on peut se lâcher. Que du bonheur. Merci aux organisateurs. Tout était parfait. A l'année prochaine !!!

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Oui je rejoins l'analyse. Beaucoup plus roulant que je pensais avec les dénivellées bien réparties tout au long du parcours sans véritable casse patte sur le 65 Kms. Je suis rentré frais. Bref un bel endroit pour allonger les distances. Par contre les 90 et 110 sont allés du côté de Martelange et j'imagine que là le D+ était moins accessible.

Le marquage au sol était très bien les 4 ravitos sont comme ils fallaient et j'ai pu démarrer à 07h15.

Seul point négatif cette foutue E411 encore en travaux :icon_insult: 10 minutes sans bouger d' 1 pouce.

Enfin bon je rentre de bonne humeur quand même.

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Parcours excellent !!! Avec de long single et ce chemin le long de l'étang avec les racines et le partie avec les petites bosse vers Habay prêt de la piste de bmx je pense ... Par contre j'ai trouvé le fléchage assez light par certains endroit .... Dont après la première côte une sorte de ligne blanche de chaux près d'une prairie avec une trace et puis encore plus loin une ligne de chaux donc je me dis que c'est le bon chemin mais prochain carrefour plus rien ... obligé de remonter 6km de perdu .... Parti avec Maxence lui en mode lapin et moi tortue je le rattrape après 27km et puis je le lâche

Après les jambes tournent pas mal pour un retour en vtt après un longue période de route à cause des examens et opération des dents de sagesses ....

Ensuite dans une longue descente je rate encore la flèche et op 1km de détour ^^ ... Ensuite je décide de lever le pied car plus rien à espérer pour faire un bon chrono

Et dans la dernière descente en route pour retourner dans rulles je chope un clou dans le pneu arrière !! et 1 Km à pied ! Merci à MissBone pour l'éventuel prêt de sa roue pour finir mais comme expliqué plus rien à jouer ...

Bref pas le mieux pour recommencer ....

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Voici les résultats

le 65km https://drive.google.com/file/d/0B7IcEwutvvYQTDlUaG1PS0hIQ2M/view

le 90km https://drive.google.com/file/d/0B7IcEwutvvYQTUpOakZaNThPQ0U/view

le 110km https://drive.google.com/file/d/0B7IcEwutvvYQeWpFRFV2dmp2VHc/view

Quelques photos : https://www.facebook.com/XcbhVerdon?ref=hl

Un sentiment mitigé au retour de Rulles, un tracé magnifique à travers cette forêt d'Anlier, de nombreux et longs singles, des racines juste comme il en faut,

quelques petites grimpette et une bonne ambiance.

La météo, elle étant "agréable" pour la pratique de notre sport.

Le moins bien étant le fléchage ( c'est mon avis) , l' orage la veille aurait il dilué une grande partie des flèches au sol ? Car il fallait être vigilant (e ne me suis trompé qu'une fois) ....... un peu light pour les chronos, je pense.

cela reste cependant un bon moment vtt

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Première fois que je faisais une distance "ultra" marathon, donc ouai j'étais impatient de connaitre le résultat :$

Au final, je fais une chouette 17ième place en 6h07 qui me convient amplement.

Niveau de ma course, je suis très satisfais aussi, j'ai vraiment bien géré tout le long du parcours et même augmenter le rythme sur les 10 dernier kilomètres.

Sinon un super parcours, avec de chouette singles, des ravitos en nombre sur le 110 (j'en ai compté 7 il me semble). La boucle du coté de martelange était bien physique, tout comme le tracé du kilomètre 20 à 60, pour redevenir plus roulant sur la deuxième moitié.

Pour le fléchage perso, je n'ai commis qu'une seule erreur, mais il est vrai que prévenir plutot des changement de direction serait plus judicieux.

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3ème participation à Rulles et toujours aussi content de cette rando. Cette année toutefois, nous avons passé le WE sur place en couple. Et puis pour une fois qu’il y a une catégorie duo, on n’allait pas se priver.

Parcours remanié cette année. Une partie en sens inverse mais aussi de nouvelle portion comme cette boucle de Martelange. Partis (enfin c’est beaucoup dire) avec notre H512 national et son fidèle compagnon Pédale12, nous ferons ensemble les 30 premiers km. Nous les laisserons à la bifurcation des 110 juste au moment où Ibxl nous rejoint (tant qu’à faire du bruit …). Des km sans voir personne, probablement dus à la pluie de la nuit, mais un régal pour les amateurs de VTT. De longues portions de singles parfois très sauvages à croire qu’ils avaient été nettoyés (créées) pour nous. Heureusement que la fin sera plus roulante sinon on serait rentrés bien tard.

6 ravitos sur le parcours, le tout pour 8 EUR (en mode chorno), peu d’organisations peuvent se vanter d’une telle performance même si les ravitos ont juste le nécessaire (et que le derniers était vide). Un verre avec les femmes à l’arrivée, nous attendrons Alain un maximum mais la fraicheur, la pluie auront raison de nous (surtout qu’il avait joué les secouristes). Finalement c’est le seul point négatif de la journée.

Ah oui quelques petites choses bizarres, pas de classement 90 DUO ni de David dans le 110 !!! mais bon Alexis toujours devant et cette année c’est marcobaileys qui a joué avec nous durant tout le parcours.

Une seule erreur au niveau du fléchage mais c'est uniquement dû à 4 vieux qui discute en roulant plutôt que concentrer sur les performances. Maintenant on roule lentement et au niveau fléchage limite on a l'habitude avec Couvin

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Une bien belle journée au "pays des sapins" :babanevil:
Merci à mon vieil ami H512 de m'avoir supporté aussi longtemps :mdr:
Merci également à Gégé et Thierry pour le bon moment de convivialté et très heureux d'avoir fait la connaissance "éclair" de iBxl :p

Finalement un tout grand coup de chapeau à l'équipe du Biking Club "La Rulles" pour le superbe marathon qu'ils nous ont offert :hapface01:
Certes tout n'était pas parfait mais quand on connait le contexte dans lequel ils ont dû gérer leur organisation, on ne peut que les féliciter (y)

Maintenant il ne me reste plus qu'à attendre (im)patiemment l'album-photo de H512 où je suppose tenir un rôle très important :siffle:

Mon petit compte-rendu est lisible ICI

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S'il n'avait fallu qu'un moment de plaisir cette saison, c'eut été celui-ci !

Rulles toujours, comme on dit, mais la façon dont le parcours avait été agencé était d'une rare élégance...

Des côtes, bien sûr, surtout sur la boucle du fond...

Mais à part quelques mètres, tout était faisable, même pour le plus vi des couillons !

Et nous en fûmes deux...sur le 110...

Nous cumulâmes nos âges, Phil et moi, pour avoir le plaisir d'additionner nos cumulets...

Qui fit l'âne, qui le mulet ?

Pour multiplier les bons moments, autant être bien accompagné !

Et là, j'ai été servi, de la plus belle des façons...

Connaissant les alentours sur le bout des tétines, mon compagnon de route prit un malin plaisir à nous perdre, nos deux canards et moi, dès le début, pensant sans doute nous impressionner en nous faisant découvrir quelque vieux caberdouches désaffectés de villages ardennais et fantômes...

Résultat, nous nous perdîmes par deux fois...

Prenant le taureau par les cornes, félicitations Madame, nos amis Ti et Gé prirent todi les rennes...

Résultat, quand il ne faut plus réfléchir, notre Philou est le champion des Zoetemelk, suceur de roue, pour les plus jeunes...

Quitter nos potes à l'embranchement fatal, séparant les 90 et 110, a été un déchirement dont je ne me suis jamais remis...

Surtout qu'on ne ne les reverra qu'après leurs somptueuses et voluptueuses vacances...

Phil et moi, on s'est, finalement, chacun, tapé son vieux...

Et finalement, une jeune demoiselle dans une vieille auto, si c'est sympa...

...un vi gamin sur un novia vélo, cela a son intérêt aussi !

Que vous dire encore en cette trop belle forêt d'Anlier ?

Tout ce que j'y ai vu, nonobstant les douleurs physiques et morales ?

Tous ces petits détails, qui pourraient faire un nouvel inventaire à la Prévert...

Un hérisson, des pavés! un Lapinou...une plaque d'égoût, une tête de mannequin!!! une harde de 10 sangliers traversant le sentier 50 mètres devant moi, suivie à dix mètres d'un marcassin noir!!! une côtelette halal recherchée du fin fond des bois pour me donner envie d'en finir...et un raton-lav, non sorry, un renard d'un magnifique roux, avec la queue plus longue que le corps, me toisant, se moquant presque...

Tout cela, celui qui ne fait jamais de longue, parfois très longue distance, j'en suis sûr, n' y a jamais accès...

Quelle tristesse...

Craquez, les amis, tentez les longs kilomètres, et je vous promets, les premières fois, vous verrez des éléphants roses !

https://picasaweb.google.com/104083525842532723713/Rulles2015?authuser=0&authkey=Gv1sRgCI6qq83u7YmuLg&feat=directlink

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