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28.03.2010 La Primavera (Andenne)


bearbiker

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28 mars 2010 à Andenne(N):LA PRIMAVERA. En marge du challenge O2 Marathon on vous propose 3 randos 25-35-45 km Toujours son ravitaillement extraordinaire,sa descente du calvaire,et sa convivialité. PAF 5€

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;) Cool la descente du calvaire ! <img src='http://www.b-m-b.be/public/style_emoticons/<#EMO_DIR#>/74_74.gif' class='bbc_emoticon' alt='<<img src='http://www.b-m-b.be/public/style_emoticons/<#EMO_DIR#>/ohmy.gif' class='bbc_emoticon' alt=';)' />)' />

+1

cette année avec le challenge, il risque d'y avoir pas mal de monde.

En plus la météo prévoit min 15°

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Sont juste chiant de mettre ça le même jour que le GP d'Australie, c'est la 2eme année de suite ;) Mais bon, celle là c'est quand même la rando a ne pas raté si il fait bon! L'année passé c'était assez boueux mais j'en garde quand même un bon souvenir ;) nb: ne pas forcer sur le 2ème ravito sous peine d'avoir des remontée d'omelette au sommet de la côte qui suit... Me demande d'ailleurs si on partirais pas à l'envers cette fois ;)

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La descente du calvaire Image IPB ??? Avec un nom pareil ,cela promets ... un petit descriptif peut-être que je puisse faire des cauchemar jusqu'au 28 Image IPB

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La descente du calvaire Image IPB ??? Avec un nom pareil ,cela promets ... un petit descriptif peut-être que je puisse faire des cauchemar jusqu'au 28 Image IPB

Epingles, escaliers et belle petite pente, le pied quoi ;)

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La descente du calvaire Image IPB ??? Avec un nom pareil ,cela promets ... un petit descriptif peut-être que je puisse faire des cauchemar jusqu'au 28 Image IPB

Epingles, escaliers et belle petite pente, le pied quoi ;)

Je suis impatiente de voir , vivement le 28 Image IPB

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Primavera, ma première vraie sortie en VTT... ;) J'avais adoré ça et depuis j'y retourne chaque fois avec plaisir. Je ferai donc tout pour y être. J'espère vous y voir nombreux. On peut même organiser un départ BMB ? 8h30-9h?

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Bonjour,

La PRIMAVERA est la 18éme et oui déjà!!,cette année nous avons un chrono de 65 km qui est repris dans le challenge O2 bikers(O2MC)

Nous avons encore amélioré notre ravito pricipale,déjà trés apprécié de tous,je pesne que vous allez adoré,nos parcours reste soigné,malgrés la météo qui nous joue des tours ces derniéres années,on espére avoir la météo avec nous.

Enfin on vous attends nonbreux comme les années précédente.

Faite passer l'info à toute vos connaissances

Kuipe

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Ah bein en mode retraité sur le 25 ou 35... Toujours en mode reprise du vélo en douceur... (off topic: jsuis content, j'ai fait un bon 35km hier sans être crevé, les 10premiers étaient les plus dur niveau respiration, ensuite ça allait tout seul, même pas de douleurs aux jambes... mais dès que ça montait un peu... j'étais vite cuit. Encore 4 ou 5 sortie et ca ira... dur dur de reprendre après un si grand arret de sport...)

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Présent en mode chrono. Objectif: terminer.. ;) C'est la première fois que je vais faire un chrono si tôt dans la saison, et surtout toujours un mauvais virus qui m'empêche d'être en forme. ;)

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Présent en mode chrono.

Objectif: terminer.. ;)

C'est la première fois que je vais faire un chrono si tôt dans la saison, et surtout toujours un mauvais virus qui m'empêche d'être en forme. ;)

Même objectif que toi, on peut partir ensemble si ça te dit...

Départ groupé à 8h00 pour les chronos

Réduction de 1 euro pour les pré-inscrits!!!

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Ouf, le ravito, j'essairais d'être plus modéré que l'an dernier sur les omelettes aux lardons et autres mini lasagne , je me souviens encore très bien avoir failli les remettre dans la longue côte qui suivait , en singlespeed l'an dernier mais clairement à vitesses cette année ! Pas 2 fois la primavera en single !

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Présent en mode chrono.

Objectif: terminer.. ;)

C'est la première fois que je vais faire un chrono si tôt dans la saison, et surtout toujours un mauvais virus qui m'empêche d'être en forme. ;)

+1, gestion pour les 50 premiers km puis on verra en fonction des jambes pour les 15 derniers. Je préfère me dire à l'arrivée, en vue des marathons suivants, que j'avais encore de la réserve plutôt que d'arriver carbonisé et de m'en foutre un coup au moral dès l'entame de la saison (ce fut le cas l'année passée ;) )
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La descente du calvaire Image IPB ??? Avec un nom pareil ,cela promets ... un petit descriptif peut-être que je puisse faire des cauchemar jusqu'au 28 Image IPB

Epingles, escaliers et belle petite pente, le pied quoi ;)

Tiens, ca fait plaisir a lire ca ;)
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Ah bein en mode retraité sur le 25 ou 35...

Toujours en mode reprise du vélo en douceur...

(off topic: jsuis content, j'ai fait un bon 35km hier sans être crevé, les 10premiers étaient les plus dur niveau respiration, ensuite ça allait tout seul, même pas de douleurs aux jambes... mais dès que ça montait un peu... j'étais vite cuit. Encore 4 ou 5 sortie et ca ira... dur dur de reprendre après un si grand arret de sport...)

Première rando "organisée" pour moi, je fais le 35 km pour être sûr de pouvoir finir ;)

Si ca vous tente un trucs à trois sur le 35, de préférence derrière un arbre ;)

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le probleme c'est qu'il me faut bien 5 à 10km pour trouver ma vitesse de croisière... dur à respirer au début, donc je risque de faire le boulet. Mais si le niveau est vraiment amateur... bein on peut se la faire à 3 si vous voulez oui... Mais je vous aurez prévenu... lol

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PRIMAVERA, me voilà ! ;) C'est vrai que je crains un peu la distance et le dénivelé pour ce début de saison surtout vu l'état du terrain lors de mes participations en 2007 et 2009. Il était tellement lourd à certains endroits qu’il fallait dépenser beaucoup d’NRJ pour rester en selle ! Pas évident de gérer l’effort dans de telles conditions... ;) Mais ce sera un beau défi à relever !!! ;)

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départ 9h?

Moi c'est bon.

Je vous tiens au courant de ma présence ;)

Au fait , je me souviens d'un post où tu disais qu'il ne fallait pas aborder une épingle debout sur les pédales mais bien la jambe intérieure tendue et l'autre non. C'est bien cela ?

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...

Au fait , je me souviens d'un post où tu disais qu'il ne fallait pas aborder une épingle debout sur les pédales mais bien la jambe intérieure tendue et l'autre non. C'est bien cela ?

Je dirais l'inverse...

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Partant aussi ;)

Un ptit chrono?? Mhhh... tentant mais pas autant que le ravitos avec les omelettes!!

Germain, Vincent? Partant??

bien sur ;)

Départ assez tôt comme l'an passé pour être dans les premiers?

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...

Au fait , je me souviens d'un post où tu disais qu'il ne fallait pas aborder une épingle debout sur les pédales mais bien la jambe intérieure tendue et l'autre non. C'est bien cela ?

Je dirais l'inverse...

Bernard: bon élève!

Jean, c'est effectivement tout à fait l'inverse de ce que tu dis. Un petit cours sur place? ;)

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Est ce que le parcours est fort similaire à celui de l'an dernier ? Y'aura encore cette jolie partie technique (la roche qq chose là ? ), cette descente était tout simplement magnifique, sans compter celle qui nous déposait au ravito , dans les lacets que je n'ai tj pas réussi à passer correctement d'ailleurs ;) (et où je me suis reluxé l'épaule cet automne accessoirement...que de souvenirs à Andenne ;) ) Raf, si tu es pas trop matinal, on peut rouler ensemble :s celui qui aura les jambes en feu et voudra partir part et puis voilà, sans prises de tête ;)

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Pour l'heure de départ, je dois encore voir avec le ou la baby-sitter. Mais après discussion avec madame, je pense partir plus tard que l'an dernier. Donc, ok pour rouler ensemble Fred ;) Tu dirais vers quelle heure? Et toi, Vincent, tu pars aussi tôt que l'an dernier?

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Raf, ok pour le 65km mais pas en mode chrono, suis un peu en manque d'entrainement. Si j'ai une tuture pour dimanche pas de problème. Les amis marathoniens commencent à quelle heure?? Dik, Stib? Toda?

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