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Quel entraînement pour un contre-la-montre?

ggdorm
in Entrainement, santé et alimentation

Featured Replies

Bonjour à tous, comme le dit le titre et que ce forum est la bible en matière de cyclisme, quelqun pourrait-il me dire en quoi consiste un entraînement typique en vue d'un contre la montre ? ;) Je vous remercie... Bonne journée!

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    Bonjour à tous, comme le dit le titre et que ce forum est la bible en matière de cyclisme, quelqun pourrait-il me dire en quoi consiste un entraînement typique en vue d'un contre la montre ? :D Je vous remercie... Bonne journée!

    Oui t'as raison .... c'est une veritable bible.... ;);):D mais il te faudra patienter car c'est quand meme fort axé vtt ici et dans ce domaine il ya peu de contre la montre, mais quelque excellent routier passent par ici de temps en temps et surement pourront ils te conseiller... perso j'en ai fait deux ou trois du temps ou je courrais il ya longtemps...et ce fut calamiteux...donc pas de conseil a te donner.... ;)

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