46 minutes ago, sdon1011 said:

Pas certain que ces zones soient toujours valables. A mon avis tu es largement plus bas.

oui c'est sur et certain. Je ne peux plus pousser 180w en restant en Z3.

les zones, je trouve cela compliqué à gérer.
Car d'une part, faut encore qu'on parle tous la même "langue".
Certains ont 5 zones dans leur entraiement, d'autres 6 par ex.
Certains entraineurs (ok par cardiologue hein ) se basent sur des efforts "précis" (test de demi cooper) etc.
Le matos qu'on a aussi est "limiité", entre la montre cardio qui peut vite avoir une différence de 10 pules avec une ceinture, ceinture qui chez moi indique parfois de pics a 160/170 pendantn10/20 sec alors que je dois être à 130 max.

Le moral doit en prendre un coup, on est tous un peu "drogués" du sport, comme des lions en cage.
Pas d'autres activités possible ? marche ? ok ca ne remplace pas, mais les efforts sont plus "faciles" à gérer et ca change de devoir rester chez soi

oui on est des lions en cage, c'est exactement ça, je suis drogué du sport et des sensations fortes (en VTT, mais c'est sur que je peux mettre un croix dessus).

Tu as tout à fait raison quand tu parles de la confusion en ce qui concerne les zones d'entrainement, parce que le Z3 chez moi, c'est jusqu'à 160 pulses, mais chez toi, ça sera probablement très différent.

J'ai difficile à voir une base scientifique dedans.

Dans la série « m’enfin » cet après midi dans le bois de Amay:

• un gamin de 4-5 ans sur une espèce de petite moto électrique à bonne allure dans un Singletrack. Heureusement que je roulais tranquillement, sinon je l’évitais difficilement. Ces parents suivaient (en vae aussi évidemment). J’avais déjà croisé hier père et fille en mode turbo mais plus sur les grosses voies.

• Des mecs rentrent en caisse dans le bois jusqu’au départ des spéciales de la DH. Je ne vois même pas par où ils rentrent (le Colruyt ?)

On 8/28/2024 at 10:54 AM, sdon1011 said:

J'attends une iWatch avec une autonomie plus en rapport avec ma pratique. Mais je pense que je vais finir par craquer tout de même.

 

Les nouvelles Apple Watch ont été annoncées il y a quelques jours.

Le modèle Ultra 4 est annoncé pour 25h en mode « workout » et 45h en mode « extended workout ». Je vais attendre les vrais tests pour voir ce que cela veut dire dans la vraie vie sachant que ma Fenix 7 c’est environ 20h avec gps powermeter et ceinture cardio connectées.

JVJVD que je suis retombé dans un état crise velociste ne sachant pas ce que je veux en fait :/

Laisse-moi deviner un nouveau velo ? 🤣

Je suis justement revenue à mon ancien vélo de route comme j'avais monté une cassette Gravel dessus qui me permets maintenant de mouliner plus et de faire un peu des montées légères sans aller trop haut dans les pulses, et donc d'éviter de rouler dans l'éternelle vallée de Vesdre.

Malheureusement en reprenant le vélo, j'ai découvert que la jante en carbone de ma roue arrière est défoncée au niveau de la valve, je ne comprends pas trop pourquoi. J'ai certainement dû la taper dans un nid de poule, sauf que je ne me souviens pas de me trouver à plat après une sortie ou que le pneu était fort dégonflé quand j'ai déposé le vélo dans mon grenier il y a presque un an. C'est en essayant de regonfler le pneu que je l'ai découvert, ça pissait de l'air par la valve, impossible de le gonfler. Je vais demander un avis à Jean-François Stelet si c'est réparable et à combien.

En entretemps, j'ai remis la roue d'origine dessus qui pèse un âne mort, mais qui est très silencieuse et drôlement c'est du vrai bonheur de pouvoir rouler en silence. Je ne me rendais pas toujours compte mais les moyeux bruyants sont peut-être pratiques quand on tombe sur un piéton sur le Ravel mais c'est un peu saoulant à la fin 😅

Quelle jante ?

De son vélo de route elle a dit 😅

C’est une jante EIE C30 (je pense) mais @fbi saurait en dire plus

Leurs jantes tournent autour des 200$ maximum apparemment (+ frais d'envoi/douanes evidemment)

Je changerais pour la meme ou une avec meme ERD.

En fait c’est ce que je pensais aussi mais selon @fbi ça serait peut être moins cher pour la faire réparer.

Enfin c’est aussi mon deuxième vélo donc s’il faut faire l’investissement, c’est encore à voir

Tu sais pas mettre une roue de ton bon vélo en changeant la cassette ?

Oui c’est vrai, je n’ai pas pensé 😅

Edited September 14Sep 14 by missJuJu

JVJVD que hier mon coeur de papa a été brisé hier
Voir son gamin terminer sa saison sur une déchirure de l'ischio et le voir marcher pour finir en pleurant de mal et de déception , surtout que c'était aux championnats de Belgique, ca fait mal...

Oops je peux imaginer :( Courage à lui

Croisé un certain @patlouis sur la route avec sa tenue BMB à Bois-et-Boirsu. Possible ?

On 9/14/2026 at 7:56 AM, missJuJu said:

C’est une jante EIE C30 (je pense) mais @fbi saurait en dire plus

EIE ARG40TC30 en version SL : 222$ plus les frais de port et taxes, t'es un peu en dessous de 300€, @sdon1011

@missJuJu peut-être la valve serrée bcp trop fort ? (style avec une clé)

J’ai une jante de cette marque. La zone de la valve comporte une pièce « rapportée » rectangulaire de carbone, un renforcement sans doute. Et bien elle a lâché à cet endroit aux « soudures ».

29 minutes ago, sdon1011 said:

J’ai une jante de cette marque. La zone de la valve comporte une pièce « rapportée » rectangulaire de carbone, un renforcement sans doute. Et bien elle a lâché à cet endroit aux « soudures ».

ça me semble le même problème mais il faut que je vérifie.

Je n'ai pas serré la valve avec une clé, juste à la main

Edited September 15Sep 15 by missJuJu

Il y a 8 heures, vincyvince a dit :

Croisé un certain @patlouis sur la route avec sa tenue BMB à Bois-et-Boirsu. Possible ?

Tout à fait possible.... 😉

@Tifox

T’es ok chez EVS ?

Oui, je ne fais pas partie de la 15aines de personnes "remerciées".

j'ai entendu qu'ils visaient des sous performers ? c'est vrai ?

J'avais postulé chez EVS il y a longtemps.

Pour le dire tout net, j'avais été surpris par le contraste de la modernité des locaux et une procédure de recrutement à l'ancienne, avec entre autre un "examen" sur les tricks/pitfalls Java 1.6 (un peu comme un passage de certification). Comme si c'était important de savoir si on doit ou on peut déclarer les arguments d'un point d'entrée d'un programme C ou Java ou si on peut ne pas mettre un ';' après la dernière instruction d'une méthode.

il y a une heure, Daso a dit :

j'ai entendu qu'ils visaient des sous performers ? c'est vrai ?

Je préfère ne pas donner de détails pour l'instant, c'est un peu "touchy", et je n'ai pas toutes les infos sur ceux qui ont été "remerciés"

19 hours ago, sdon1011 said:

J’ai une jante de cette marque. La zone de la valve comporte une pièce « rapportée » rectangulaire de carbone, un renforcement sans doute. Et bien elle a lâché à cet endroit aux « soudures ».

J'ai une jante EIE identique, voici les photos de la zone.
C'est moins un renfort qu'un appui pour l'écrou de serrage de la valve, pour avoir une surface d'appui plane ; vu que la jante est asymétrique, ça ne va pas non plus avec les petites entretoises plastique qui existent pour mettre sous l'écrou de serrage.

Edited September 16Sep 16 by fbi

Moi c'est vraiment un patch, mais c'est une jante de fat, donc peut-être à voir avec la largeur aussi.

Ceci dit même en serrant fort, j'ai du mal à m'imaginer qu'on arrive aux forces exercées par les rayons, non ?

je vais essayer de faire des photos ce soir

Voici quelques photos, c’est pas facile à voir

Tu as passé la zone au pistolet à air chaud ? ;-)

C'est vraiment localisé on dirait.

Pot d'échappement de la voiture lors d'un transport ?

Je crois qu'elle est naze.

J’avais exactement la même chose sur les FFWR du Gravel 3T

Un seul endroit tout mou.

Je l’ai jetée bien sûr.

1 hour ago, sdon1011 said:

Tu as passé la zone au pistolet à air chaud ? ;-)

C'est vraiment localisé on dirait.

Pot d'échappement de la voiture lors d'un transport ?

Je crois qu'elle est naze.

Rien de tout de ça 😅

Totalement incompréhensible 😭

Le vélo a été stocké longtemps dans un coin de ma maison, exposé à rien.

11 hours ago, Daso said:

J’avais exactement la même chose sur les FFWR du Gravel 3T

Un seul endroit tout mou.

Je l’ai jetée bien sûr.

jantes chinoises aussi?

C'est quand même dingue en fait. En plus c'est la deuxième jante déjà. La première avait un défaut au niveau des trous, j'ai pété des rayons tout le temps.

Des fast forward

Jvjd.... Quelqu'un va au Roc d'Azur cette année ???

14 hours ago, Daso said:

J’avais exactement la même chose sur les FFWR du Gravel 3T

Un seul endroit tout mou.

Je l’ai jetée bien sûr.

Aussi au niveau de la valve ?

Vraiment très bizarre la jante de Julie... Qu'est-ce qui a bien pu se produire 🤔
Avant de voir les photos, je pensais que c'était au niveau du fond de la jante le problème, d'où l'idée de réparation. Là, ça me semble très compliqué. Mais peut-être que JF Stelet a déjà vu des cas similaires et aurait une explication... Déjà comprendre, ce serait bien.

Il y a 2 heures, fbi a dit :

Aussi au niveau de la valve ?

Non. Entre 2 rayons.

Le 17/09/2026 à 09:39, Daso a dit :

Des fast forward

pas de programme crash replacement chez FFWD ?

Trop vieille et second proprio

jvjvd que que j'ai fait 56 kms de gravel, wow 🫨

Jvjvd que j'ai enfin pris le temps de monter mes valves clik. Quel facilité, j'espère que ce sera fiable dans le temps, aucune envie de retourner au presta.

Je les ai depuis un moment.

Aucun soucis jusqu’ici.

Vraiment très content.

Ne pas oublier d’avoir un adapteur avec toi en cas de crevaison ;)

Faudrait que je les sorte de la boîte 😅

Il y a 8 heures, Daso a dit :

Ne pas oublier d’avoir un adapteur avec toi en cas de crevaison ;)

J'ai adapté mes pompes aussi, et j'en ai profité pour remplacer mes cartouches de gaz par un micro-gonfleur sur batterie. C'est plus léger, plus pratique et je sais faire plus de pneu (pas beaucoup).

JVJVD que je n’avais jamais acheté de support de gps K-Edge. C’est (très) cher mais niveau qualité perçue c’est tout de même quelque chose.

JVJVD que le mec de Saint-Christopher (faut connaître, un vendeur hollandais de « wereldfiets ») arrête la vente de vae: trop de retours en atelier (28% des vélos électriques qu’il vend reviennent en atelier pour réparation - prise en garantie). Trop de tracas pour lui et au final des clients mécontents car on ne parle pas ici de vae de supermarché mais du e-bike vraiment haut de gamme (Santos par exemple).

Saint Christopher

Santos E-bikes - Saint Christopher

De Santos e-bikes staan bekend om hun degelijkheid. Saint Christopher verkoopt echter geen e-bikes. Lees hier waarom.

Edited September 26Sep 26 by sdon1011

Il y a 9 heures, sdon1011 a dit :

JVJVD que je n’avais jamais acheté de support de gps K-Edge. C’est (très) cher mais niveau qualité perçue c’est tout de même quelque chose.

J'ai trois vélos sur les quatre qui sont équipés avec des K-Edge, pour moi c'est le top 👍🙂

Et le quatrième, il a un support Garmin.

JVJVD que j'ai perdu mes lunettes et une lampe lors de ma dernière sortie gravel