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Diabolo

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JVJVD que pour conjurer le sort du Coronavirus , nous nous sommes rendu dans un resto asiatique, 

et ce fût bien bon ,  excellent choix que le plat 12 et 9, quelques sushis, une soupe d'aileron de crevettes,

nous nous sommes régalé , et pas une quinte de toux depuis samedi !!! 

A un moment j'ai pensé demander au serveur s'ils servait de la Corona ,mais je me suis ravisé pensant

que mon humour l'aurait fait rire jaune.

 

Mais purée, quelle idée de donner un nom de bière à un virus , j'oserais à peine imaginer les

grands titres de S..presse , pardon N..presse

 

Urgent !!! L'épidémie du Carapilsvirus a encore fait des victimes en Belgique, 

hier, les services de secours ont dû intervenir à 3 reprises dans le Sud du pays pour des passants qui s'étaient tordu la cheville

sur des canettes .. 

 

 

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Il aimerait il a pas dit qu'il avait le temps...

Après ça serait juste drôle de le voir une fois pour essayer mais les disciplines sont tellement spécifiques au niveau des entraînements qu'il faut pas se leurrer , il débarquera jamais en gagnant les doigts dans le nez. 

Xc et cyclocross je pense que si t'es bon techniquement,  l'effort est pas si éloigné,  enduro, je sais pas, c'est tout de même hyper explosif , comme la Dh en fait .

Mais intéressant de voir des gars comme ça s'intéresser à toutes les disciplines du velo , ça c'est cool :)

 

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L'explosivité, je ne m'inquiète pas pour lui  par contre point de vue engagement dans le très technique à vue , ça serait plus compliqué ...et quand on voit comment l'enduro tend vers la Dh , là le gap entre les disciplines est plus grand qu'entre cx et xc que de passer de Xc à enduro 

 

Mais sur des "enduro" marathon  , ou plus grand public style roc , il pourrait se retrouver dans le dessus du classement probablement d'autant plus si il lime un peu les traces 

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Heu... ce sont quand même de pros hein les petit loups. Dès que ça a 2 roues, un guidon et des pédales, ils vont clairement assurer.

Bon ok, peut-être que les routards auront plus de mal, mais un peu d'entraînement et hop, dans les sentiers...

 

Suffit déjà de voir l'école des jeunes chez les Superbikers... ils font du trial, du xc, de la dh et de l'enduro. Dès le plus jeune age ils touchent à tout et ont très vite un niveau de dingue (enfin je trouve).

Donc si c'est comme ça chez nous, j'imagine que c'est le même ailleurs.

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J'ai usé chaque chaîne jusqu'à 0,075, puis poubelle.

Les premières ont fais entre 5 et 7000 km, la dernière à peine 3500. 

La toute première était une Ultegra, puis toujours des kmc mais différents modèle en fonction des dispo, couleurs et promos. Mais j'ai eu une majorité de X11 EL dorée (3 je pense) , une X11 classique 

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JVJVD retour de chez orthopédiste... La lésion que j'ai de la coiffe des rotateurs (voir le poste des courses xc amateurs) se trouve être une tendinite calcifiante de la coiffe des rotateurs de l'épaule droite. Du coups, prolongation de l'arrêt et des examens pour en savoir plus avant traitement... En gros plus de vélo pour un bon bout de temps.

@Thom Powder ton home trainer est encore à vendre? Compatible axe 12*142 ?

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15 hours ago, spit_06 said:

JVJVD retour de chez orthopédiste... La lésion que j'ai de la coiffe des rotateurs (voir le poste des courses xc amateurs) se trouve être une tendinite calcifiante de la coiffe des rotateurs de l'épaule droite. Du coups, prolongation de l'arrêt et des examens pour en savoir plus avant traitement... En gros plus de vélo pour un bon bout de temps.

@Thom Powder ton home trainer est encore à vendre? Compatible axe 12*142 ?

Aille je compatis...

Je donne là-dedans aussi depuis un bout de temps. Lésion du bourrelet glénoïdien que je me suis choppé juste avant l'été en jardinant :( (en portant des gros sacs à déchets verts bien trop lourds avec la sangle autour de l'épaule)

Dès que je sollicite un peu trop (par ex: fendre du bois), la douleur revient. Et quand elle n'est pas là, je suis assez limité dans l'amplitude de mouvement de mon bras.

Cures d'anti-inflammatoires puissants (corticoïdes) et maintenant de la kiné. Ca s'améliore un peu, mais on est encore loin d'y être.

Dans ma malchance, cela ne m'affecte pas à vélo. En été, alors que je n'avais pas encore consulté, j'ai fait une semaine en montagne (surtout descente en bike park) sans souci. Mais pour m'équiper et surtout me déséquiper, la galère !

Par contre, je n'imagine pas aller nager (le crawl) :(

 

 

Modifié par fbi
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Mon épaule va mieux maintenant depuis qu'on a enlevé la vis en novembre dernier. Pas de problème en amplitude, mais encore un gros manque de force dans l'épaule droite,  donc toujours de la kiné pour la travailler.

Enfin j'ai ajouté une autre blessure vendredi dernier :rolleyes:.... je me suis bien planté dans une descente pas trop technique justement, la roue a bloquée sur quelque chose, une pierre?, donc perte de contrôle, vol plané avec l'atterrissage sur le thorax/ventre. Bien évidemment je craignais d'abord mon épaule, rien, donc grand soulagement, puis mes côtes, car toute l'air de mes poumons a été éjecté d'une façon très brutale quand j'ai touché le sol.   Finalement c'est plus tôt la nuque qui a pris un bon coup, j'ai toujours mal au cou, je crains que c'est un whiplash... Je vais me faire consulter pour être sur.

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Il y a 17 heures, spit_06 a dit :

JVJVD retour de chez orthopédiste... La lésion que j'ai de la coiffe des rotateurs (voir le poste des courses xc amateurs) se trouve être une tendinite calcifiante de la coiffe des rotateurs de l'épaule droite. Du coups, prolongation de l'arrêt et des examens pour en savoir plus avant traitement... En gros plus de vélo pour un bon bout de temps.

@Thom Powder ton home trainer est encore à vendre? Compatible axe 12*142 ?

Je suis passé par-là, tendinopathie calcifiante, apparue comme ça (l'âge probablement ^^) Douleurs pendant des mois.

D'abord de la kiné qui n'a servi strictement à rien. Et des douleurs de plus en plus difficiles à supporter (réveil la nuit...). 

Et puis, la solution miracle: une injection directement dans l'épaule via radiographie.

Je suis sorti de l'intervention en faisant des roues, littéralement.

Je n'ai plus jamais rien eu, ça fait 3 ans maintenant.

 

Donc, tu fais un gros bisous à ton kiné, tu le remercies chaleureusement pcq il ne saura strictement rien faire (même s'il te propose des ondes de chocs) et tu vas revoir ton orthopédiste ;)

La kiné doit, par les manipulations, essayer de désagréger l'amas calcifié. Mission impossible si trop important. Une bonne injection chimique et on en parle plus :)

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Je galère pas mal aussi depuis plus de 6 semaines avec une énorme tension dans le trapèze médian,  typique de douleurs liées à la position au bureau    mais survenue suite à une chute le 15 décembre. J'ai essayé des anti-inflammatoires,  relaxants musculaires sur prescription, ensuite Kiné et maintenant Osteo, ça ne passe pas. Enfin ça soulage 24h chez l'ostéopathe mais le lendemain bingo, ça fait un mal de gueux une fois derrière mon Pc, et pire.. sur mon velo .. 

C'est l'extension (en gros quand on penche la tête en arrière) qui est douloureuse , et toute la zone musculaire hyper tendue,  ça brûle,  ça pince .. hyper désagréable à force ..

Selon l'osteo (qui utilise plutôt la méthode douce et pas du craquage de boucher) il n'est pas impossible que ça soit un disque un peu abîmé,  ou écrasé , se situant dans les cervicales. 

Y'a que quand je cours que ça me soulage , allez comprendre..

Prochaine étape.. scan et sans doute infiltration mais je suis pas chaud, ça résout pas le souci.. juste les symptômes..

Quelqu'un a déjà eu ça ?

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je cite 'suite chute 15 décembre , et infiltrations février, '

 

on m'a proposé également une infiltration sur mon hernie discale, 

j'ai mordu sur ma chique pendant pas mal de semaines (  plus que 6 ) , et ça a sêché tout seul , 

dans mon cas, j'arrivais à dormir et la douleur n'était pas insoutenable ( sauf les premières semaines )  

ok je sais que c'est toujours là et je connais maintenant les premiers signes lorsque je force un peu

que ce soit vélo ou portage et du coup j'arrête les dégâts avant.

Si je m'étais fait infiltrer , je n'aurais peut-être même plus mal et bam plus de signes d'alarme

et tu continues de tirer dessus en mode la vie est belle et puis patatra …  

courage et un peu de patience peut-être ? 

 

Modifié par ondolina
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@Tonton tapis j'ai un corps en obscolence programmée, fieu, j'ai la même chose depuis plus d'un an ^^

 

Une sortie route l'été y a plus d'un an donc et paf! grosse douleur dans la nuque (à l'endroit que tu mentionnes). J'ai pensé à un faux mouvement. Douleurs depuis, comme un torticolis perpétuel. Je tourne la tête comme les vieux, en faisant tourner le buste.

Bref, radio y a qq mois, souci au niveau d'un disque. Je fais 10 séances de kiné... j'aurais mieux fait de mater Netflix.

 

Suis passé chez mon toubib la semaine passée et il m'a prescrit un scanner. Je l'ai fait vendredi dernier et vais avoir les résultats. À priori, on irait vers une infiltration sous radio.

 

À mon avis, tu devrais voir ton médecin traitant. Je pense, vraiment, qu'il n'y a rien de pire que de consulter un kiné sans un avis médical, un résultat d'un scan ou autre. Le corps est trop complexe, surtout au niveau des douleurs, même pour un kiné.

 

Après, si ton ostheo consulte avec des bâtons d'encens, qu'il porte un sarouel et grignote des barres de quinoa/boulgour lors de ses consultations, tu peux lui faire confiance, il ne te fera pas de mal :-#

 

Hésitez pas à me poser des questions, les gars! Là, je vais me faire enlever un grain de beauté chez le dermato et je dois passer des tests de vertige chez un ORL début mars.

Je suis spécialiste aussi du Nevrome de Morton, pathologie d'un nerf au pied. Opération hyper easy, selon l'ortho... et mon cul, c'est du poulet!

 

J'ai un corps en sucre, il peut servir d'illustration ^^

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On 2/7/2020 at 3:29 PM, PunkyB said:

Suffit déjà de voir l'école des jeunes chez les Superbikers... ils font du trial, du xc, de la dh et de l'enduro. Dès le plus jeune age ils touchent à tout et ont très vite un niveau de dingue (enfin je trouve).

Donc si c'est comme ça chez nous, j'imagine que c'est le même ailleurs.

En france les jeunes qui font de la compétition sont obligés de tout faire et ne peuvent pas se tenir à une seule discipline. 

et ça c'est énorme ! car ils apprennent à tous les niveaux. 

pas comme chez nous ou tu peux faire de la pétanque à vélo si tu veux. 

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Il y a 15 heures, jos_2001 a dit :

ah ben c'est vrai que j'ai pas eu le temps de passer le chercher, donc si @spit_06 en a besoin... Tiens moi juste au courant ;)

 

prompt rétablissement en tout cas!

A toi de voir si tu en as toujours besoin/envie... Si tu ne le prends pas, moi oui si compatible avec ma/mon croquett(e)

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2 hours ago, Tonton tapis said:

Je galère pas mal aussi depuis plus de 6 semaines avec une énorme tension dans le trapèze médian,  typique de douleurs liées à la position au bureau    mais survenue suite à une chute le 15 décembre. J'ai essayé des anti-inflammatoires,  relaxants musculaires sur prescription,

Quelqu'un a déjà eu ça ?

Moi oui, il y a bien longtemps, mais c'était lié à la position au bureau, c'est passé tout seul sans que je change quelque chose (ou plutôt que je m'aperçoive d'avoir changé quelque chose ?)

 

2 hours ago, RifRaf said:

À mon avis, tu devrais voir ton médecin traitant. Je pense, vraiment, qu'il n'y a rien de pire que de consulter un kiné sans un avis médical, un résultat d'un scan ou autre. Le corps est trop complexe, surtout au niveau des douleurs, même pour un kiné.

 

Après, si ton ostheo consulte avec des bâtons d'encens, qu'il porte un sarouel et grignote des barres de quinoa/boulgour lors de ses consultations, tu peux lui faire confiance, il ne te fera pas de mal :-#

C'est clair ! Un ostheo (et un kiné dans une moindre mesure) il est obsédé de te remettre "bien droit", bien symétrique, mais à chaque fois que t'y retournes, ton corps a repris sa posture "naturelle". Un peu comme un coiffeur confronté à un épi dans les cheveux :)

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vous me faites bien rire les gars! ^^  C'est le coin du vieux papys (et mamys :icon_biggrin:)

 

De toute façon, avant de voir un kiné, il faut obtenir un avis médical d'un vrai docteur pour faire la diagnostique. Maintenant c'est clair, un kiné peut t'aider, mais pas faire de miracles non plus.

L'injection directe avec une anti-inflammatoire dans l'épaule peut être une solution, mais on ne peut que la faire une fois si j'ai bien compris et ce n'est pas pour tous les pathologies non plus.

 

Enfin je suis allé voir un médecin pour mon cou (quand même pratique de travailler dans un milieu hospitalier et d'avoir des bons connexions :siffle:), ça semble à priori musculaire et rien de grave.

Patience donc et un peu de kiné (pour Raph :-#)

 

 

 

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Il y a 4 heures, Tonton tapis a dit :

C'est l'extension (en gros quand on penche la tête en arrière) qui est douloureuse , et toute la zone musculaire hyper tendue,  ça brûle,  ça pince .. hyper désagréable à force

Je crois que c'est le syndrome de Cara, mais suis pas certain. Le mal de celui qui, en skettant (orthographe incertaine) de la carapils, penche la tête en arrière de manière brutale sans échauffement préalable. Typique chez les adeptes du Barrakisme. 😊

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Il y a 6 heures, Thom Powder a dit :

On renommerai pas le sujet en "Topic des (tonton) papis qui ont mal partout" ? 

Bon rétablissements à tous, moi j'ai comme l'impression qu'on est presque dans "Comment vont nos blessés" 

Sinon pour rester dans les misères, jvjvd que j'ai chuté en peloton samedi dernier avec le club. C'est la troisième fois et toutes trois dans les mêmes conditions (un peloton nerveux qui accélère puis ralenti sans raison) la deuxième c'était en janvier 2000. Si on suit la logique, j'ai peur que si la prochaine à lieu dans 20 ans c'est qu'à ce moment-là je ne saurai peut-être plus me relever toute seule :-#

Modifié par Loulou
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Il y a 18 heures, Tonton tapis a dit :

Je galère pas mal aussi depuis plus de 6 semaines avec une énorme tension dans le trapèze médian,  typique de douleurs liées à la position au bureau 

Quelqu'un a déjà eu ça ?

J'ai  la même chose, mais pour le moment ça passe relativement après une séance d'ostéo.

Pour revenir petit à petit, après un certain temps et faire un mal de chien quand je suis au bureau devant mon pc (toute la journée quoi..)

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