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Tout ce qui a été posté par Manu63
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2015-09-06 00:00 : Rando Raid Marathon LA BASTOGNARDE
Manu63 a répondu à un(e) sujet de Phomag dans VTT : randonnées
Reprise du vtt pour moi à Bastogne....que rêver de mieux ? Le 60 en mode rando cool.... Petite tof de 2011 (??) ..... -
JVJVD que j'ai fait la rando de Thieu ce dimanche, rando dont on ne parle pas sur le forum : et bien c'était une super rando ! SURTOUT pour la trace, très variée, assez bien de passage "fun", bref, pour la région, un " très bien " sans hésiter ! Reste à revoir un chouïat le balisage, ainsi que le ravito, un peu "light". Très bonne orga, avec, en même temps une ADEPS durant toute la journée et en plus un jogging l'après-midi... Y a de quoi faire !
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Et bien , je VJVD que j'ai roulé sur route aujourd'hui, après des semaines (mois ..??) d'arret : c'est le bonheur !!!! HEU-REUX !!!!!!!
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Pareil : avec Firefox, plus de problème !
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Ouais, ben, mes SpeedX, j'aurais du les mettre aujourd'hui sur le trail de Couvin : quelle quantité de neige ! Alors que j'habite à 1/2 hr de là, chez moi plus rien et là-bas... Un autre monde ! N'empêche : quel pied, ce trail des 3 Vallées, à part les 2 premiers kil dans la ville, 0 % d'asphalte sur le reste du parcours ! Que des bois, des "à travers tout", des montées "de la mort qui tue"....des descentes pareilles, et puis, ces paysages chargés de neige et de soleil... Quel bonheur pour un premier trail ! Vivement Chimay, le 08/03... Dis, j'ai couru une fois avec mes nouvelles SpeedX, et je trouve que le lacet "quick kékchôôss' " a tendance à se déserrer... Pas toi ?
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O2 Bikers Marathon Challenge (O2MC)
Manu63 a répondu à un(e) sujet de nico dans VTT : marathons, chronos et compétitions
Hooola, les p'tits loups : félicitation à Fred pour ces deux dernières saisons assez exceptionnelles, le gars a fait pas mal de sacrifices pour en arriver à boucler 2 saisons consécutives de marathons... (j'en ai fait une en 2011, il reste encore des traces..) avec les résultats qu'on connait. Donc, bravo à lui, vu qu'il a réussit son "challenge" ! -
JVJVD que hier avec ma petite famille, on s'est rendu à Luxembourg (très belle ville d'ailleurs) pour assister au concert de Woodkid, à l'abbaye de Neumünster. Fantastique concert, ambiance phénoménale, cadre merveilleux et beau temps ! Ce gars est un surdoué ! Son album est juste magnifique. Nous sommes allés le voir au Cirque Royal il y a 2 mois, il était accompagné d'un orchestre philarmonique, cette fois, juste accompagné d'un claviériste, d'un "joueur de Bontempi" + 2 batteurs + 3 cuivres.... Pffffffffff ! En résumé, il s'appelle Yoann Lemoine, originaire de Lyon et habite NY; a réalisé des clips pour Lana del Rey (qui est wallonne car si elle était française elle s'appellerait "de la Rey" mdr)et Madonna entre autres.... Il vient à Forest le 20/02/14 et plus proche de nous, le 02/08 à Esperanzah à Floreffe.... Une tuerie je vous dis ! LA révélation de l'année !
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1400 de d+ sur route, c'est plus que correct ! Vivement vos cr...
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Bon, j'dis ça, j'dis rien, mais le samedi 13 Avril à Resteigne (pas loin de Libramont), il y a une rando route "les balades de la Lesse", soit 116 kil avec 1635 d+ ou 146 kil avec 2050 d+ (gloups !). Sauf mauvais temps j'y serai et ça me plairait de re-rouler avec les Warriors de Marche-en-Famenne d'il y a quelques mois... J'avais passé une super bonne journée en votre compagnie... Sans parler de la rando du mardi qui suit à Andenne : 145 kil aussi !
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Merci Julie : nickel !
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Ca fait maintenant 24 heures que je tente de me connecter à Garmin Connect et que le site est "en maintenance".... Est-ce le cas pour tout le monde, ou bien ai-je merdé quelque part ????
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Petit retour d'expérience avec les Schwalbe Dirty Dan, 2.0 tubeless ready. 2 sorties avec, une dans une boue très collante (Mariembourg), la seconde dans une boue nettement plus "roulable" (Montigny-le-Tilleul). Rien à redire sur ces pneus : très bon débourrage, accroche plus que bonne (j'avais devant moi à Mariembourg un utilisateur de Nobby Nic, mon pote Fredad : hum hum !!!), en dévers pas de problème non plus, pas plus que sur les racines humides ou autres pierres. Pas "trop collant" sur le roulant (à l'inverse d'un Medusa) et aussi assez léger (440 gr + latex). Bon, c'est pas un Rara, d'accord... Bref, un pneu qui me donne confiance, et qui va sûrement m'accompagner jusqu'au printemps.... Je comprends pourquoi H512 en a un toute l'année à l'avant, comme pneu directionnel il est excellent !
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J'ai mangé pour vous...
Manu63 a répondu à un(e) sujet de ptitjid dans Entrainement, santé et alimentation
Va voir sur le site d'Alain Roche. C'est plein de conseils, d'astuces et autres recettes (entre autres celle "de Majid"). Sa boisson de l'effort, à base de sirop d'agave.... -
Et un BFL au sommet du Ventoux, un ... ! Tof à poster sur le site de BFL. Manu ps : superbe ton Derosa !
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J'ai mangé pour vous...
Manu63 a répondu à un(e) sujet de ptitjid dans Entrainement, santé et alimentation
Juste : recette d' Alain Roche. Ses boissons "de l'effort" vallent aussi la peine .... Qq de très bien ! Voir sur www.vo2cycling.fr -
Avez-vous vu la rando de Natoye le samedi 11 Aôut ? 150 ou 192 km.... à 22 / 25 km/h de moyenne, ça fait +/- 8 hr de selle ! Il y a 2 ans, la rando descendait vers le sud (Beauraing, Gedinne, Bouillon,....); cette année, pas bcp d'info ! Je pars en vacance le lendemain, si le temps est "potable" je me lancerais bien sur la longue distance.... D'autres candidats ?
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En habitant à St Gérard, tu es venu à Florennes (ou à Floreffe) ? Tu aurais pu te faire connaître, j'en suis le gérant... La prochaine fois, n'hésite pas. Manu
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C'est l'année de ma naissance....et la Peugeot 404 fut ma première voiture ! Curieuse coïncidence... (Et la Lancia "Fulvia", si je ne me trompe, mmmmmm........... (l) ) Manu
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J'ai un pote qui fabrique des bracelets montre à Neuchatel (CH) et qui a la réplique exacte (la bleue ...). Je l'ai essayée : de la pure bombe !!!!!
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Mes ultra grip ne sont pas slick, ils ont de fines rainures, tout comme les Lithion... Mais c'est la première version, aussi ???
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Quel type de vélotaf j'utilise au quotidien ?
Manu63 a répondu à un(e) sujet de jonacannondale dans Vélotaf
C'est quoi comme système ce moyeu ??? Simple plateau et 8 vitesses derrière ? Manu -
Pour la pluie et les sols mouillés, Michelin a sorti l'Ultra Grip; sinon, un Michelin Lithion (raynuré sur les flancs) assure déjà pas mal. De mon côté, j'ai une question : est-ce que qelqu'un roule avec des Schwalbe Ultremo R.1 ? J'ai monté ces pneus, assez haut de gamme, sur mon route, et j'ai une sensation bizarre d'insécurité avec... Il y a comme un flou à haute vitesse, je dirais au-delà de 45 km/h... J'en avais déjà parlé sur un autre post, croyant que ce "flou" venait de ma direction ou de mes roues, mais après de multiples essais (chgt de roues, de pneus, et j'en passe) il apparait que celà vient des Ultremo.... Un retour d'expérience ou une explication ????? Merci d'avance Manu
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H512 en a mis un devant, comme pneu directionnel. Apparement, il en est content. Comparé au Medusa, il a +/- le même dessin et le même ballon, il me semble.