NONO

Je testerais avec des chaussette spécifique dans se cas!Merci !

Donc sa proviendrais peux-être des chaussette ?Par exemple aujourd'hui j'ai fais 8km34,j'avais des des chausettes de foot (Pour pas avoir froid de mes petit mollet ) et a partir du 7éme km les picotement arrivais. Alors que des chaussette de foot son faite pour courir en partie il me semble..

Bonsoir tout le monde, J'ai commencer il y a deux trois mois a courir.J'ai commencer par faire 5km,puis j'ai augmenter la distance au fil du temps.Quand je dépasse 7km,je commence a resentir des picotement dans le pied droit,un peu comme si il dormais.C'est donc pour cela que je me tourne vers vous,pour voir si vous ne sauriez pas a quoi ces picotements peuvent êtres liées? D'avance merci

Je pense que je ferais un peu de route quand même alors je pense!Merci de vos réponse!

C'est se que je pensais aussi,mais il n'y a pas trop de magasin spécialiser dans ma région..Donc c'est pour ceci je je me tourne vers vous,pour voir quel type de chaussure,quel critère je dois favorisé pour choisir la chaussure..

Bonjours a tous, J'ai récemment commencer a courir a l'école (Je n'ai que 14ans) voyant que j'avait un bon niveau,je me suis inscrit a quelque corrida et quelques cross inter-école!J'ai obtenu deux trois bon résultats (3éme a une corrida par équipe de 4 coureurs,et 11 éme sur 60 a un cross solo). Sa fait donc deux mois plus ou moins que je cours,la course a pied me plait vraiment bien,j'aimerais donc bien m'y mettre a un rythme régulier!Saint-Nicolas arrivant a grand pas,j'aimerais bien une bonne paire de chaussure de course a pied.Ne sachant pas du tout vers quoi me tourner je me tourne vers vous..Pour voir se que vous conseiller comme chaussure,marque,modéle.. Dans une marge de prix de 100euros. D'avance merci pour vos réponses!

JVJVD que je me suis ouvert la peau des cou***** sur 1.5cm ,faut pas faire le con en bmx!Je pense bien que je vais mettre des balles de tennis au bout de mon guidon!

JVJVD que je me suis moi méme étonner,en tenant un 30km/h de moyenne sur mon relais de 2h,et mon second relais de 1h a 32.5 de moyenne au 24h de Wincrange!

Merci Loic2810 !

JVJVD que je vais participer a ma premiére "course" sur route,les 24h de Wincrange! Plus que quelque heure avant le grand départ!

Je pense bien aussi..Mais qu'un vélo pareil se casse en tombant,sa m'étonnerais aussi..

Je ne suis pas certain,mais je pense que le vélo n'est pas celui de la chutte mais bien un vélo qui est tomber de la voiture a se qu'il parait..

Bah la j'ai pas eut le choix hein! Donc je l'ai eut mon 100km mais le dénivelé est tous de méme fort élever!Mais on roulais a deux ,donc les cotes c'était chacun sa merde,puis les plats et les descende,on savait se "reposer" dans la roue de l'autre! J'ai peux étre de bonne jambes,mais j'ai le physique pour se genre de sortie avec pas mal de cote,1m75 plus ou moins pour 50kg,les 50kg il passe tous seul de les cote..!

Je voulais juste vous dire que quand on fait une rando sur route a Martelange,vaut mieux pas se perdre aussi non on termine comme moi avec 105kms et 2000m de dénivelé a la place d'un 75 et 1500 m de dénivelé!

Jvjvd que je vais devoir sacrifier quelques sorties,pour faire mes travaux de vacance

Magnifique vidéo,sa fait réver

je voulais juste vous dire que j'ai recu mon route,mais je sais pas rouler avec a cause de mon bras dans le platre

un dérailleure shimano slx shadow en occasion 10euro

un casque

il y a moyen de créer les parcours sur le site runtastic

on peux charger des tracé avec la version pro

+1 pour Runtastic... Vraiment une application géniale et hyper complète. Le gros défaut est évidemment qu'on ne sait pas charger de carte ... Pour cela, il faut acheter MotionX, application superbe aussi ! Max.moi j'ai runtastic pro et je suis super content aussi avec la version pro on sais cheager les carte

je les testerai peux étre demain a la rando de séviscourt.