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GABY164

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À propos de GABY164

  • Rang
    Nouveau membre
  • Date de naissance 06/12/1969

Informations de profil

  • Ville
    Herstal, originaire de Spa
  • Intérêts
    vtt , tir sportif , moto etc ...
  • Prénom
    Olivier
  • Bike(s)
    Trek 6300 cube reaction gtc slt 2012

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  1. GABY164

    Sacs à dos spécifiques Batterie VAE

    il y 1 test ce mois ci , dans e-bike magazine . 6 sacs en test. - 1er EVOC e-ride . 19/20 ; 219 EURO - 2eme camelback K.U.D.U. transalp protector 30 m/l . 18/20 ; 239,99 EURO - 3eme vaude bracket xalps 28 . 16/20 ; 150 euro . il est moins bien classé juste , parce que ca ceinture ventrale est asser large !! pratique pour les corpulents . - 4eme v8 btb 14.1 VTTAE ; 15/20 ; 110 EURO . pas de passage prévu pour le tuyaux d 1 poche a eaux , batterie défois difficille a attacher. - 5eme ergon BA2 E-PROTECT 14/20 : 179 EURO . sac de pt taille , pas prévu réellement pour des batteries de 500w . pas assez grand pour 1 poche a eaux.... - 6eme ion backpacks 12/20 ; 129,95 EURO . pareil que le précédent ... mais vraiment de construction fragile. a fuire personnellement . les 3 premier sont prévu pour y metre 1 poche a eaux , mais n est pas livrée avec !!! vu ma corpulence , mon choix irais vers le vaude , en deux le camelback ( y rien a faire la marque....) puis le evoc. il y de bon prix sur le net , allemagne et autre ... ou voir au solde après les fetes....
  2. tout a fait ..... mais il faudrait juste des heures de départ décalée !! pour permettre au plus performant de vttiste de partir en premier , comme d habitude . avec 1 bonne marche d avance.... puis autorisé les départ en vttae , seulement a partir d 1 telle heure. ce serait dommage de priver de très belle randonnée , les vttae. car pas grand monde ne prendra le risque de faire des rando spécifique VTTAE. bonjour , nico. pour etre toute l année en championnat belge et classique francais en enduro moto . ( comme mécano). je peux te dire que les enduristes pur , sont très respectueux de la nature et autruis. cependant oui , il existe 1 race d énergumaine . qui eu font tout et n importe quoi . et c est vrais qu il y en as en moto d enduro et autre ( cross). les vrais enduriste font deja du vtt et vttae . et avec ceux la tu n auras aucun soucis. les autres destructeurs et non respectueux . sont 1 sorte de poison a éradiqué de partout.
  3. GABY164

    GABY164

  4. GABY164

    Regime pour les gros...

    moi , je suis descendu a 88 , de 157. et 90 , il 2 deux mois , je stabilise . pas de probleme pour garder mon poids. SEUL BEMOLLE , je dois me faire opéré . j ais la vesiculle biliaire plein de petite pierre ( stade apres les calculs et avant des grosse pierres ) , ce qui me cause des crise douloureuse . cela est du a un regime trop rapide et de plus asser long . 65 kg perdu en 1 ans. gare donc aux regime super rapide du stylle .
  5. GABY164

    Regime pour les gros...

    te decourage pas. si cela ce met , tu remonte sur ta balance la semaine prochaine et hop tes en dessous des 80 . quand cela m arrivait . j etais tellement faché sur moi , que je reserrais et ca replongais. cale arrive a tout le monde pendant un regime , mais le jeux en vaut la chandelle. cela peux arriver aussi parce que ta digestion est plus lente. a voir .
  6. GABY164

    Regime pour les gros...

    le regime OYI est pour moi , ce qui a de mieux. je viens de faire le meme regime pendant 1 an ET RESULTAT . je pesait 157 kg et j en suis a 90 kg. ( - 67kg) sens medicament , opperation ou tout autre complement alimentaire. les medic , j ais aissaier et resultat un probleme cardiaque a vie. les regimes miracle sens probleme apres , cela n existe pas . j ais deux amis qui on fais le bi-pass et il on des complement a vie et des crises diverse. MAINTENANT , le meilleur regime est celui qui vous convient et que vous suporté. craqué , cela arrive a tout le monde. c est ne pas retombé dans les mauvaise extreme qui est important. ce qui est le plus important et qui est plus facille avec le regime que OYI a choisis. c est de garder de bonne habitude allimentaire apres . de continuer a manger saint , mes sens ce privé de tout. je suis un pt gros de puis petit , a 18 ans je pesait deja 103 sur la ballance de l armée. LE PLUS DUR , c est de reconnaitre que l on ne mange pas bien et dans des quantité trop importante. ce qui n est fesable habituellement , que apres un certain temps de regime. la , on ce rends compte. je ne mange plus comme avant , mais je me fait plaisir . ( resto , frite de temps en temps, glace) mais raisonablement et cela meme pendant le regime. LE REGIME , C EST A VIE . pour moi , si je me fait plaisir et bien je me serre apres . j ais fais mon regime est buvant que du soda LIGHT et de l eaux . MAIS PLUS DE SODA LIGHT . ce qui m a permit de ne pas craquer sur d autre chose. et moi , ca a marcher. LA PREMIERE CHOSE A FAIRE. arreter de boire tout c est soda lourd et autre boisson sucrée a mort. les friandises chocolatée et mega sucrée. passé aux fruit ( y pas de secret) . puis calculé c est calorie d apres les aliments qui vous plaise dans votre choix et apres faire votre repas . ps ; faite une prise de sang pendant une perte de poid importante. ne faite pas comme moi. j etais en manque de vitamine D , calcium et magesium. votre foi risque de digéré trop de graisse. sens compté le risque d attrapé des calculs ou pierre a la vesiculle billaire. donc votre medecin , dois etre votre amis . meme si il n est pas d accord avec votre systeme de regime .
  7. GABY164

    Miguel Martinez en négociations avec le team G-Skin

    bein , CA c est pas bol . HEIN
  8. GABY164

    Les Cîmes de Waimes 2010

    moi , je suis en rodage. alors ou je fais les 20km ou les 35 . je me tate pour le 35 km , mais je connais le niveaux de difficulté. et meme pas le temps qu il faudrais a allure moyenne. mon plus long trajet a ce jour , c est 40km de ravel !!
  9. GABY164

    Sorties Liège, Sart-Tilman et environs

    sens moi pour le moment . en verité le velo est commander , mais pas encore arriver.ce sera pour plus tard avec plaisir.
  10. GABY164

    Sorties Liège, Sart-Tilman et environs

    ok , je demanderais donc le moment venu.merci pour l aprentissage du fonctionnement du forum .
  11. GABY164

    Sorties Liège, Sart-Tilman et environs

    bonjour a tous . pouvez vous me dire si un groupe comme le votre , peux acceuillir un debutant ?? ou si il faux deja un certain niveaux ??
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