Classement

Alu > 1/4 de tour avant que ça ne casse Carbone > pas trop fort

ce sera biscottes ce soir

Problème de chargement réglé. Finalement je viens de craquer une camionette double cabine histoire de caser ma moitié, nos 3 enfants et les 4, bientôt 5 vélos. Moi qui avait juré ne jamais rouler en camionnette.... Enfin en contrepartie jme suis fais plaisir en craquant prochainement une Abarth pista. Ya pas de mal à se faire plaisir. Reste plus qu'à attendre quelques semaines. Niveau aménagement de la cabine je pense bien doubler le plancher en bois d'origne et fixer des porte velo de toit d'occase. Histoire de pas devoir sangler les vélos. A voir la gestion de l'espace

Retour au boulot. Retour au vélotaf. 😊 Petit bémol : sentir le poney malade qui s'est uriné dessus, c'est fait. Les douches sont condamnées pour cause de Covid-19. Note à moi-même : penser à prendre une hache pour défoncer la porte des douches. 😠

lol Il est vraiment terrible ce bike, j'explose tout mes temps en côte avec des roues super moyennes, autant dire que la versatilité sera le maître mot de cette monture lorsqu'elle aura des bonnes roues , ce qui ne saurait tarder. Et en descente c'est un vrai jouet , je l'adore (vraiment un beau coup de )

burin / marteau

Ha ben oui... on ne nous voit plus ramasser les crasses sur les randos, fallait bien qu'on trouve autre chose pour s'occuper Et même que mon petit doigt me dit que ce n'est pas fini

Ca bouge du coté de la MBF

Mon levain c'est 100% seigle. Ici un pain farine 100% épeautre complète d'une ferme du village. Pas facile à faire lever ce genre de farine.

@KidPaddle aka base-killer Laurent @Suspension Lab

Pas faux, car je suis qd même tjrs attiré par le rendement (du vélo hein, le mien n'en parlons plus) et les longues distances Maintenant pour des sorties courtes, max 40km, j'aurais pas craché sur un certain Santa Cruz vendu récemment sur ce forum

Super annif aux natifs du jour Spécialement Alain @avob, Jérôme @Lektr0 et @KidPaddle

Toujours dispo pour flecher [emoji16][emoji56] Envoyé de mon VOG-L29 en utilisant Tapatalk

Si ça continue, je pense que je ne vais même plus rouler moi, j'attendrais les potos au camion Chimay en baffrant mon pain saucisse

Suite à la réunion de lundi j’ai demandé double ration cette année 😅

Shooting special #blackouttuesday (surtout la photo 4) Y'a une édition limitée que devrait plaire a certains ici 💞

et HAAS que son entretien est doux, qu'elle a de mérite et de gloire elle aime à rire elle à boire, elle aime à chanter comme nous, oui, comme nous, oui, comme nous

un nabot heureux, c'est le principal

Car c'est des disques fabriqué au Maroc plus sérieusement, y aurait une différence de chaleur entre les 2 types de plaquettes?

Fait quand même une demande, ça te coûtera moins cher qu'une nouvelle roue

I know I know, mais au moins tout est en commande, le reste ça dépend pas de lui Après, c'est roulable quoi , c'est plus la ligne de chaine et le réglage des vitesses qui m'ennuient... je suis pas hyper spécialiste mais j'ai réglé les butées nickel , et je suis reparti de zéro pour le réglage des vitesses (heureusement que le vélo était pas cher sinon il m'aurait entendu @davidlight01 ) ,mais pas moyen de faire top nickel , j'ai le 3eme pignon en partant du petit qui saute, et tout le reste nickel, je comprends pas ..

J'ai un pote qui rénove sa maison. Je lui pose la question s'il lui manque quelques briques. 😊

Le respect des autres est quelque chose de très subjectif (malheureusement). Il semble même qu'une majorité ignore complètement ce concept. Ce serait pourtant si simple. Mais bon, l'éducation... sujet dont le débat est aussi vaste que la connerie humaine. Mes 5 centimes.

Soyons honnêtes... si on veut un minimum s'amuser, il est impossible de respecter le code forestier. Ce n'est pas nouveau, tout le monde sait plus ou moins qu'il est dans "l'illégalité" un moment ou l'autre (idem pour les gardes DNF). Les maîtres mots restent tolérances et cohabitation sur les traces. Mais là aussi, d'une zone à l'autre, c'est très variable. Pour en revenir au courier, on espère vraiment avoir un retour positif sur celui-ci. Certains soutiens commencent à prendre conscience de l'enjeu... croisons les doigts. Promis, dès qu'on aura le feu vert on partagera le contenu ici.

surveille les petites annonces 😁

V8... what else ?

Aut' chose ici qui pourrait plaire à certains https://www.velovert.com/news/15819/wolf-tooth-sacoche-b-rad-mini-roll-top Pas sûr que ce soit à partager dans les nouveautés 2021 (ce serait plutôt 2020... mais bon)

La première étape c'est de faire la pâte en machine et de cuire au four. Le rendu est déjà 100 fois supérieur à celui de la cuisson en machine. Je le fais pour les pains "classiques" destinés au le reste de la famille. Avec une cuisson en cocotte, le look est semblable aux pains ci-dessus.

Il y a quand même moyen de prendre des routes où il y a (très) peu de voitures. Même si ça plombe la moyenne et que ça risque de faire tache sur Strava 😉. Mais je me vois mal descendre la nationale qui va de Villers-le-Bouillet à la centrale de Tihange (par contre je monte/descends tant qu'on veut la route correspondante - condamnée - de l'autre côté de la vallée).

En premier choix , je cherchais une selle en brun pour garder l'esprit du bike , ensuite une de 145 mm de large , évidée car je pense que c'est ce qu'il me faut La flite d'origine me convient pas et donc je cherchais une selle confort pour le gravel , pas trop moche esthétiquement, j'ai trouvé que celle ci , on verra mais elle m'a l'air bien confort et en plus , plus light que la flite Dès que j'aurais testé ,je dirais quoi ( même si un ressenti sur une selle est vraiment personnel )

l'étape d'après c'est que tu voudras un bike avec 20 ou 30 mm de débattement en plus MAIS qui pédale aussi bien

J'ai fini mes 4 semaines de FTP Booster chez Zwift et c'est le temps d'un premier bilan. Niveau matériel, j'ai donc un Tacx Neo 2T et une ceinture Bluetooth couplés à un iPhone SE. Le plan consistait en une séance de 50 minutes à 1h chaque jour. J'ai essayé de remplacer les séances dites d'endurance avec une vraie sortie VTT ou route. Sur les 28 jours j'ai loupé une seule séance. Je n'ai vraiment pas accroché au "Barnum" associé à ces séances. Au niveau social, les coureurs partout sur les routes qui t'envoient des "kudos" ce n'est vraiment pas mon truc. Au niveau graphisme, on est plus sur un jeu vidéo des années 90 que sur le dernier FIFA. Ce n'est pas vraiment réaliste. Au niveau des parcours pas une seule fois je n'ai cherché à changer le parcours proposé par défaut, ni utilisé la fonction 'Tap to view routes' qui apparait aux carrefours. Mon iPhone aussi appréciait peu niveau batterie, il valait mieux commencer une séance avec un Powerbank si je n'étais pas à 90% de batterie au moins en début de séance. Niveau suivi des séances, ls informations enregistrées par ma Fenix 5 étaient plus fournies que celles de la même séance enregistrée sur Zwift. Les séances ont été un peu difficiles durant la première semaine puis le reste m'a semblé plutôt facile (ma Fenix 5 m'a vite fait passer d'un VO2 Max de 47 vers 54 pour se terminer par un 57 lors de mon test FTP final mesuré à 232w, une progression de 15w). Je ne sais pas ce que ces 15w valent dans l'absolu, mais je ne peux pas nier qu'il y a eu progression. Je le sens et je l'ai vu ce dimanche sur la route où j'ai amélioré tous mes PRs en côte sans y aller à fond (sortie de 50km et 1000m D+), tout ça en pneus orientés gravel. Grâce au code gentiment procuré par @Thomas73, j'ai switché hier sur TrainerRoad (j'ai d'ailleurs effectué mon test FTP avec cette app). Ici on est dans le minimalisme niveau graphique: écran noir avec 3 chiffres, 3 courbes (pulsations, puissance, cadence) et un bandeau avec des messages 'humoristiques' qui font passer le temps. Juste ce qu'il me faut. Mon iPhone aussi a largement apprécié: une séance de 35 minutes s'est soldée par 5% de batterie utilisés, juste l'affichage en quelque sorte. Par contre au niveau calendrier d'entrainement, on passe dans un autre monde. J'ai rentré mes objectifs (i.e. les events auxquels je suis inscrit jusqu'à la Malteni en octobre), j'ai répondu à quelques questions basiques, et je me retrouve avec un plan d'entrainement complet. Cette façon de faire est assurément plus ce que je recherche. Il est à noter que même en rentrant 18h de vélo pour la Malteni, aucune séance ne dépasse 2h dans le plan d'entrainement. Niveau prix, on est au-dessus de Zwift. C'est un des suivi les plus onéreux (le plus ?). Je ferai un nouveau retex lors de mon prochain test FTP.

Une fourche rose, ça va plaire à certains.

Ca va changer ta vie , tu verras

Perso, j'ai commandé ma tds téléscopique

Oui mais t'as eu une petite Chimay en récompense

Je sens que vous allez devoir limiter les inscriptions à max. 2000... On sera tous trop en manque et on voudra rattraper le temps perdu. On croise les doigts

Reprise très légère du vélotaf car je ne vais au taf que 2 jours/semaine. Du coup, je suis ravi de me faire à nouveau insulter de connard à doses homéopathiques Ce matin, je veux amorcer le dépassement d'une voiture dans la circulation. Je passe par la gauche, normal. La nana au volant a gueulé comme jamais "CONNARD!! Non, tu passeras pas!! Tu dois dépasser par la droite (gné oO) et blablabla". Elle commence à me serrer pour ne pas me laisser passer. Je ne cède pas et continue mon dépassement (à 20 à l'heure, hein). Elle continue de gueuler comme une folle avec des mots qui finissent en "ard". Comme canard, braquemard, babar... je pense. Les gens regardent depuis le trottoir. Je finis mon dépassement et je l'entends toujours hurler derrière moi. Je me rabats. Elle me dépasse à fond, queue de poisson et petit coup de frein (toujours en criant comme une possédée) puis repart. J'ai pensé la rattraper et lui éclater son rétro... mais, chose étonnante, ce fût une idée très fugace. Je n'ai même pas dégainé un fuck, je n'ai pas crié, j'ai continué ma route comme si tout était normal. Finalement, j'en déduis ceci. Au plus tu fais du vélotaf, au plus tu t'assagis. La nana a pété une durite et, pour réagir de la sorte, elle doit avoir de sacrés emmerdes dans la vie, elle doit être dans un état de stress important. Comparer ma réaction à la sienne me permet de passer une bonne journée. J'ai réussi à transformer une situation de stress en qq chose de positif, et ça, putain, c'est beau Ceci dit, même si mon Yin et mon Yang étaient en osmose dans cette situation, je crois quand même que je les lui aurais envoyés dans la gueule si j'avais été avec mes gamins. Bref, vélotafez, c'est bon pour le kharma!

bah moi j'ai commandé des roues chez Maître roue et je dois attendre 1 mois, le commerce de proximité c'est plus ce que c'était

moi, je commande toujours fin de semaine et, de préférence, avec un jour férié + pont pour la semaine suivante (véridique, je fais pas exprès). du coup, quand je reçois une commande en moins de 10 jours ouvrables, je suis ravi ^^

Les français ne sont pas souvent les plus rapides pour ce que j'en sais...

Quant à la lubrification des pistons, je confirme que c'est très bénéfique. Et c'est malheureusement un point très souvent négligé.

Depuis le confinement et la vente record de VAE qui supplantent de loin le musculaire (les gens veulent faire du sport sans souffrir) , il est vrai que c'est plus que frustant de voir un gars sorti de nulle part avec 20km au compteur de ses activites globales te prendre ton classement gagne a la sueur des tes muscles. je pense aussi que les utilisateurs oublient d'indiquer qu'ils sont en électrique, mais j'en rage a chaque fois. Pour la petite anecdote, je me suis fait complétement crame en Vtt dans une cote +-7% par un gars de qui ne devait pas avoir 30ans et qui, une fois au-dessus de la cote ( je crachais quand meme mes poumons) , me dit avec la bouche en fleur : vous vous faites du mal pour rien, passez au Vae et debridez le comme moi. !!! ................. les baffes se perdent et je pense que ce genre de mentalite n'est pas fini. Évidement, le soir même, son activite etait en Vtt normal car il a oublié d'indiquer électrique ..... grrrrr paf signaler sur Strava

top ça ! par contre moi j'ai eu des GRAPHITE.... avec le capuchon qui te permet de dévisser la valve. et faire passer le produit TBL plus facilement. top aussi.

L'exemple type, c'est quand tu fais une pause lors d'une réunion au boulot. Tu sors du local et, quand tu rentres, ça pue toujours la chatte humide et le vieux zizi. Et, pourtant, tu étais dedans 5' avant sans que cela ne t'incommode. Le corps humain est vraiment bien fait!

Reçues mercredi matin et testées dans la foulée, très content de mon achat! Pour les curieux, à l'arrière 15L, au milieu 3L et au-dessus 0.75L le tout sur un cadre taille S, changement prévu: porte bidon avec accès latéral