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Grand Raid Cristalp 2012


Manu63

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  • 2 weeks later...

Slt voila un beau défi le rêve et dans une région magnifique (j'ai de la famille qui habite, évolène, la forclaz) j'ai envie l'année prochaine de faire le raid je vais commencé à me préparer cet hiver pour être plus ou moins prête le truc qui me pose question comment vous préparer pour l'altitude donc l'année prochaine je suis partant à 95% départ nedaz salut

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Slt

voila un beau défi

le rêve et dans une région magnifique (j'ai de la famille qui habite, évolène, la forclaz)

j'ai envie l'année prochaine de faire le raid

je vais commencé à me préparer cet hiver pour être plus ou moins prête

le truc qui me pose question comment vous préparer pour l'altitude

donc l'année prochaine je suis partant à 95% départ nedaz

salut

Pour ma part, je ne me suis jamais préparé pour l'altitude puisque je suis toujours arrivé la veille de la course. Mais je ne suis pas un champion et je ne dis pas qu'il ne serait pas préférable de le faire... De tout façon, les avis divergent à ce sujet (utile, pas utile, la semaine précédente, celle d'avant, blablabla...).

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