rickyfirst Posté(e) le 26 novembre 2009 Partager Posté(e) le 26 novembre 2009 ok After-pasta bar : Majid, bi-ker, MartinD, carlito, Koste , Contador, Dichon Mac ?? Simon et l'troupe ? oui tu peux me compter ,bien que si mon effort sera tres discret .... dis ,ton tour ...je le voyais mieux dans l'autre sens moi ..non ? pensez a vos ravitos /seringues /et autres produit pour la route mes petits , ainsi qu'a vos vestes de pluie , et bricole diverses , puisque vous pourrez tout mettre dans l'auto , pas besoin de vous alourdir c'est moi qui porte . ? pourquoi ? Je trouve que la jonction aywaille-stoumont est ideale On sera chaud pour l'ascentionTu pensais quoi toi Mac ? Moi le but etais aussi de garder les passage "mythique" pour la fin ! nottement le retour de hotton que je trouve absolument sompteux, sans parler de La Roche J'ai un jerrycane de 20 litre, et je prendrai 5 bidons Pour la bouffe, je vais preparer des gels, je vous ferai gouter ca l'ascension ... , stoumont , c'est pas terrible sauf a fond , mais apres y a 3 ponts > vielsalm , faux plat montant 15 km ....vers gouvy me souviens pas du chemin , houffa > laroche y a qlq casse pattes , puis bomal aywaille ca grimpe jusque le dessus de ferriere ...bien que c'est quazi kif , dans l'autre sens y a berismenil qui fait assez mal ,puis houffa >>gouvy doit pas etre triste , puis coo stoumont et aywaille ferriere en partant ...donc mouais , t'as pas tord , dans l'ensemble un bon kilometrage sans vraiment de mur sauf aywaille florzee en rentrant ...va laisser des traces ca sourtout froid apres la descende de ferriere aywaille .... De Aywaille à Sprimont, c'est mieux par Rouvreux Sinon, le plus dur, c'est Bomal Ferrières avec le vent dans la gueule. Celui qui met la petite plaque prends 5 minutes dasn la vue Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
KOSTE Posté(e) le 26 novembre 2009 Auteur Partager Posté(e) le 26 novembre 2009 pas mal non plus mais un peu moins long ! mais pourquoi pas !! par contre la jonction avant de rentrer est un chemin limite en velo de route ! plein de trous sauf si on rentre par sprimont Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Bi-ker léger Posté(e) le 26 novembre 2009 Partager Posté(e) le 26 novembre 2009 @ ricky, majid,... j'en profiterai pour vous donner le glucose et fructose toujours en transit chez moi! @ mac et/ou simon ; Koste m'a fait parvenir un partie de la commande des tenues... serait il possible d'avoir le complément dimanche (à savoir 1 veste windtek noire L, 1 MC blanc taille M et 1 cuissard court blanc taille M... de mon côté, j'amènerai le solde restant et une copie du bon de commande)... merci d'avance Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
mac gyver Posté(e) le 26 novembre 2009 Partager Posté(e) le 26 novembre 2009 De Aywaille à Sprimont, c'est mieux par Rouvreux Sinon, le plus dur, c'est Bomal Ferrières avec le vent dans la gueule. Celui qui met la petite plaque prends 5 minutes dasn la vue allez eric laisse toi faire ...je sens poindre une envie de venir donner un lecon a tout ces novices Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
KOSTE Posté(e) le 26 novembre 2009 Auteur Partager Posté(e) le 26 novembre 2009 De Aywaille à Sprimont, c'est mieux par Rouvreux Sinon, le plus dur, c'est Bomal Ferrières avec le vent dans la gueule. Celui qui met la petite plaque prends 5 minutes dasn la vue allez eric laisse toi faire ...je sens poindre une envie de venir donner un lecon a tout ces novices c'est vrai ! Puis il n'y aura que quatre finisher du cristalp Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
rickyfirst Posté(e) le 26 novembre 2009 Partager Posté(e) le 26 novembre 2009 @ ricky, majid,... j'en profiterai pour vous donner le glucose et fructose toujours en transit chez moi! @ mac et/ou simon ; Koste m'a fait parvenir un partie de la commande des tenues... serait il possible d'avoir le complément dimanche (à savoir 1 veste windtek noire L, 1 MC blanc taille M et 1 cuissard court blanc taille M... de mon côté, j'amènerai le solde restant et une copie du bon de commande)... merci d'avance Merci pour le fructose mais je ne serais pas présent le 29 beacause sortie team De Aywaille à Sprimont, c'est mieux par Rouvreux Sinon, le plus dur, c'est Bomal Ferrières avec le vent dans la gueule. Celui qui met la petite plaque prends 5 minutes dasn la vue allez eric laisse toi faire ...je sens poindre une envie de venir donner un lecon a tout ces novices c'est vrai ! Puis il n'y aura que quatre finisher du cristalp Si je viens cela fera 5 Sinon désolé mais ce jour là sortie team Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Carlito Posté(e) le 26 novembre 2009 Partager Posté(e) le 26 novembre 2009 Bien beau tout ça mais on a toujours pas d'idée du D+ et du kilomètrage? Que j'aimerai être fixé. Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
ptitjid Posté(e) le 26 novembre 2009 Partager Posté(e) le 26 novembre 2009 A partir de chez Kost, a mon avis 130-140km Même moyen de couper court et de rentré chez Kost assez facilement en prenant la redoute une fois a Aywaille ce qui permet d'éviter la dernière la cote de fraiture... dans les roues ca passe bien même quand vraiment de mauvaises jambes comme ce fut le cas pour moi dimanche passé ... Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Dichon Posté(e) le 26 novembre 2009 Partager Posté(e) le 26 novembre 2009 Bien beau tout ça mais on a toujours pas d'idée du D+ et du kilomètrage? Que j'aimerai être fixé. D+ je dirais 1500m à vu de nez, je regarderais plus en profondeur demain sur google map Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Carlito Posté(e) le 26 novembre 2009 Partager Posté(e) le 26 novembre 2009 Bien beau tout ça mais on a toujours pas d'idée du D+ et du kilomètrage? Que j'aimerai être fixé. D+ je dirais 1500m à vu de nez, je regarderais plus en profondeur demain sur google map Ha ça va encore, si c'est bien réparti, et qu'on va pas trop vite dès le début histoire de laisser à tout le monde la chance de terminer 8-) a+ Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
scauchy Posté(e) le 26 novembre 2009 Partager Posté(e) le 26 novembre 2009 Bien beau tout ça mais on a toujours pas d'idée du D+ et du kilomètrage? Que j'aimerai être fixé. D+ je dirais 1500m à vu de nez, je regarderais plus en profondeur demain sur google map Ha ça va encore, si c'est bien réparti, et qu'on va pas trop vite dès le début histoire de laisser à tout le monde la chance de terminer 8-) a+ Arf ça me fait vraiment ch... de pas savoir être des votres @ Carlito: prépare tes jambes car avec cette bande de zanimaux tu vas souffrir. Je me souviens de la sortie du mois de novembre 2008 avec Koste, Camarathon et ptitjid. Pas facile facile... Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Dichon Posté(e) le 26 novembre 2009 Partager Posté(e) le 26 novembre 2009 @ Carlito: prépare tes jambes car avec cette bande de zanimaux tu vas souffrir. Je me souviens de la sortie du mois de novembre 2008 avec Koste, Camarathon et ptitjid. Pas facile facile... tais-toi malheureux, tu vas lui refaire peur! mais je suis d'avis de démarrer calme les 10-15 premiers le tps de chauffer la machine! Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Carlito Posté(e) le 26 novembre 2009 Partager Posté(e) le 26 novembre 2009 @ Carlito: prépare tes jambes car avec cette bande de zanimaux tu vas souffrir. Je me souviens de la sortie du mois de novembre 2008 avec Koste, Camarathon et ptitjid. Pas facile facile... tais-toi malheureux, tu vas lui refaire peur! mais je suis d'avis de démarrer calme les 100-150 premiers le tps de chauffer la machine! Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
mac gyver Posté(e) le 26 novembre 2009 Partager Posté(e) le 26 novembre 2009 bon voici ce que ca donne : version koste version racourcie :ICI et celle ci tout aussi sympa et que je trouve disons plus adaptee pour une evaluation ,par lierneux Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Carlito Posté(e) le 26 novembre 2009 Partager Posté(e) le 26 novembre 2009 Vaut mieux partir sur la version courte de Mac, que 160 km sous la flotte et sans gros entrâinement pour bibi , puis on est déjà un bon petit groupe et à coup sûre moi le plus lent et si vous devez m'attendre longtemps ça va être pénible pour vous. Enfin, à vous de voir. a+ Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Bikeman Posté(e) le 26 novembre 2009 Partager Posté(e) le 26 novembre 2009 @ Carlito: prépare tes jambes car avec cette bande de zanimaux tu vas souffrir. Je me souviens de la sortie du mois de novembre 2008 avec Koste, Camarathon et ptitjid. Pas facile facile... tais-toi malheureux, tu vas lui refaire peur! mais je suis d'avis de démarrer calme les 10-15 premiers le tps de chauffer la machine! 15-20min pour chauffer la machine c'est pas énorme quand même hein Vaut mieux partir sur la version courte de Mac, que 160 km sous la flotte et sans gros entrâinement pour bibi , puis on est déjà un bon petit groupe et à coup sûre moi le plus lent et si vous devez m'attendre longtemps ça va être pénible pour vous. Enfin, à vous de voir. a+ Tracasse toi pas, si t'arrives pas à suivre ce sera dans les côtes et là y a Mac derrière. Donc tu peux faire comme les coureurs quand ils discutent avec leur manager. Sauf que si y pleut là t'es dans la merde parce qu'il voudra rester au sec et tu ne pourra donc pas t'accrocher au montant de la portière car il voudra pas rouler la fenêtre ouverte. Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
KOSTE Posté(e) le 26 novembre 2009 Auteur Partager Posté(e) le 26 novembre 2009 ceci dit 141 ou 159 avec le D+ tu verras pas beaucoup la difference Le final est tres roulant ! Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
mac gyver Posté(e) le 26 novembre 2009 Partager Posté(e) le 26 novembre 2009 ceci dit 141 ou 159 avec le D+ tu verras pas beaucoup la difference Le final est tres roulant ! ai ajouté un troisieme circuit , ci des fois que le p'tit lacherait ou l'dichon avec son velo d'plage Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
accovtt Posté(e) le 26 novembre 2009 Partager Posté(e) le 26 novembre 2009 Vaut mieux partir sur la version courte de Mac, que 160 km sous la flotte et sans gros entrâinement pour bibi , puis on est déjà un bon petit groupe et à coup sûre moi le plus lent et si vous devez m'attendre longtemps ça va être pénible pour vous. Enfin, à vous de voir. a+ je suis pas sur que tu sois le plus lent.... ok sur le plat je suis pas triste avec mon gabarit de rouleur... hélas il y a la distance qui me convient pas encore Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
MartinD Posté(e) le 26 novembre 2009 Partager Posté(e) le 26 novembre 2009 Vaut mieux partir sur la version courte de Mac, que 160 km sous la flotte et sans gros entrâinement pour bibi , puis on est déjà un bon petit groupe et à coup sûre moi le plus lent et si vous devez m'attendre longtemps ça va être pénible pour vous. Enfin, à vous de voir. a+ je suis pas sur que tu sois le plus lent.... ok sur le plat je suis pas triste avec mon gabarit de rouleur... hélas il y a la distance qui me convient pas encore @ Koste : il a l'air super ton circuit ! Du moment que ça compense mon long déplacement depuis BXL ! Au plus qu'il y aura de km, au plus que ça me goutera..... PS: ma distance max en vélo de route est de 280 km, donc si tu arrives à nous faire mieux... Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
hugues Posté(e) le 26 novembre 2009 Partager Posté(e) le 26 novembre 2009 Le grand saint passe ce dimanche, donc ce sera sans moi. ca me libere peut-etre le 06 pour le chapitre 2,s'il y a. Bonne route à tous. Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Bi-ker léger Posté(e) le 27 novembre 2009 Partager Posté(e) le 27 novembre 2009 @ mac et/ou simon ; Koste m'a fait parvenir un partie de la commande des tenues... serait il possible d'avoir le complément dimanche (à savoir 1 veste windtek noire L, 1 MC blanc taille M et 1 cuissard court blanc taille M... de mon côté, j'amènerai le solde restant et une copie du bon de commande)... merci d'avance ! Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
mac gyver Posté(e) le 27 novembre 2009 Partager Posté(e) le 27 novembre 2009 @ mac et/ou simon ; Koste m'a fait parvenir un partie de la commande des tenues... serait il possible d'avoir le complément dimanche (à savoir 1 veste windtek noire L, 1 MC blanc taille M et 1 cuissard court blanc taille M... de mon côté, j'amènerai le solde restant et une copie du bon de commande)... merci d'avance ! ok vais voir ce que je peux faire ... Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Bi-ker léger Posté(e) le 27 novembre 2009 Partager Posté(e) le 27 novembre 2009 @ mac et/ou simon ; Koste m'a fait parvenir un partie de la commande des tenues... serait il possible d'avoir le complément dimanche (à savoir 1 veste windtek noire L, 1 MC blanc taille M et 1 cuissard court blanc taille M... de mon côté, j'amènerai le solde restant et une copie du bon de commande)... merci d'avance ! ok vais voir ce que je peux faire ... Super! Merci Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Carlito Posté(e) le 27 novembre 2009 Partager Posté(e) le 27 novembre 2009 @ mac et/ou simon ; Koste m'a fait parvenir un partie de la commande des tenues... serait il possible d'avoir le complément dimanche (à savoir 1 veste windtek noire L, 1 MC blanc taille M et 1 cuissard court blanc taille M... de mon côté, j'amènerai le solde restant et une copie du bon de commande)... merci d'avance ! ok vais voir ce que je peux faire ... Si tu sais me prendre mon maillot taille L manche longue noir que j'ai oublié lors de la commande à Namur, Simon a du t'en parler normalement? a+ Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
mac gyver Posté(e) le 27 novembre 2009 Partager Posté(e) le 27 novembre 2009 @ mac et/ou simon ; Koste m'a fait parvenir un partie de la commande des tenues... serait il possible d'avoir le complément dimanche (à savoir 1 veste windtek noire L, 1 MC blanc taille M et 1 cuissard court blanc taille M... de mon côté, j'amènerai le solde restant et une copie du bon de commande)... merci d'avance ! ok vais voir ce que je peux faire ... Si tu sais me prendre mon maillot taille L manche longue noir que j'ai oublié lors de la commande à Namur, Simon a du t'en parler normalement? a+ ok demanderai aussi , ( y m'dit po tout stuuu ) Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
KOSTE Posté(e) le 28 novembre 2009 Auteur Partager Posté(e) le 28 novembre 2009 tant qu'on y est dans les fringues, je te rendrai le surplus que j'ai recu de Simon Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
accovtt Posté(e) le 28 novembre 2009 Partager Posté(e) le 28 novembre 2009 Désoler je ne pourrais me joindre à vous pour finir… Donc si la semaine prochaine une seconde session est ouverte Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
KOSTE Posté(e) le 28 novembre 2009 Auteur Partager Posté(e) le 28 novembre 2009 Majid n'aura probablement pas de velo et bi-ker a sa fille à l'hosto depuis cette nuit ! Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Dichon Posté(e) le 28 novembre 2009 Partager Posté(e) le 28 novembre 2009 Rien de grave au moins! Majid pq tu ne le remontes pas? Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
KOSTE Posté(e) le 28 novembre 2009 Auteur Partager Posté(e) le 28 novembre 2009 non ca va pour finir, rentré a la maison milieux de la nuit ! Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
ptitjid Posté(e) le 28 novembre 2009 Partager Posté(e) le 28 novembre 2009 Un très grand merci a Koste (et a son papa), qui me permettent d'être présent demain... Pour bi-ker, j'espère que ce n'est rien de grave et que ça va mieux ! A demain Ps : MERCI Koste ! Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
mac gyver Posté(e) le 28 novembre 2009 Partager Posté(e) le 28 novembre 2009 bon pour finir combien viennent ? parce que c'est chaque fois le meme bordel , et bien que tres patient de nature , les "oui , genial , je viens "et " je viendrais bien aussi , si vous voulez bien de moi ,etc..." c'est a chaque sortie et meme a chaque truc organisé , qu'on pile pour venir....et la vielle c'est desistement en cascade pour ceci et pour cela ,et au final ce qui allait etre un super sortie d'un bon groupe qui promettait une chouette ambiance et de bonne retrouvaille se solde par une sortie a trois .....alors escusez moi si je suis un peu tranchant , mais me fais vraiment chier !comme promis je veux bien faire l'assistance ( vu que l'idee est quand meme de moi ... ) mais si c'est pour deux ou trois bin d'habitude vous vous en passez bien .....maintenant si c'est pour un groupe pas de soucis ,je n'ai qu'un parole et c'est de bon coeur . ps: bien sure je ne vise pas bi-ker , pour lequel j'espere que ce n'est rien de grave Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
accovtt Posté(e) le 28 novembre 2009 Partager Posté(e) le 28 novembre 2009 bon pour finir combien viennent ? parce que c'est chaque fois le meme bordel , et bien que tres patient de nature , les "oui , genial , je viens "et " je viendrais bien aussi , si vous voulez bien de moi ,etc..." c'est a chaque sortie et meme a chaque truc organisé , qu'on pile pour venir....et la vielle c'est desistement en cascade pour ceci et pour cela ,et au final ce qui allait etre un super sortie d'un bon groupe qui promettait une chouette ambiance et de bonne retrouvaille se solde par une sortie a trois .....alors escusez moi si je suis un peu tranchant , mais me fais vraiment chier !comme promis je veux bien faire l'assistance ( vu que l'idee est quand meme de moi ... ) mais si c'est pour deux ou trois bin d'habitude vous vous en passez bien .....maintenant si c'est pour un groupe pas de soucis ,je n'ai qu'un parole et c'est de bon coeur . ps: bien sure je ne vise pas bi-ker , pour lequel j'espere que ce n'est rien de grave je suis désolé mon père est décéder, voilà la raison de mon annulation pour dimanche Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
KOSTE Posté(e) le 28 novembre 2009 Auteur Partager Posté(e) le 28 novembre 2009 condoleance .... Sinon : Moi, contador, bi-ker, MartinD, Majid, Carlito, Dichon, The coco, pas de news de Simon et sa troupe Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Carlito Posté(e) le 28 novembre 2009 Partager Posté(e) le 28 novembre 2009 Je confirme ma présence demain les gars! Je viens de monter un 700*25 devant pour l'hiver, pour avoir un peu plus de "grip". Merci à Mac en tout cas pour son assistance . Et a Koste pour l'organisation. Petite question, vous pensez que avec 1.5 L de boission ce sera assez? Je prends 3 gels, et 3 anti-oxydants. a+ Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
jupiter13 Posté(e) le 28 novembre 2009 Partager Posté(e) le 28 novembre 2009 Je confirme ma présence demain les gars! Je viens de monter un 700*25 devant pour l'hiver, pour avoir un peu plus de "grip". Merci à Mac en tout cas pour son assistance . Et a Koste pour l'organisation. Petite question, vous pensez que avec 1.5 L de boission ce sera assez? Je prends 3 gels, et 3 anti-oxydants. a+ je serais toi, je prendrais un 3èm poumons aussi... ok Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
the coco Posté(e) le 28 novembre 2009 Partager Posté(e) le 28 novembre 2009 Je confirme aussi que je serai la demain. J'espère qu'il ne pleuverat pas... Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Bi-ker léger Posté(e) le 28 novembre 2009 Partager Posté(e) le 28 novembre 2009 bon pour finir combien viennent ? parce que c'est chaque fois le meme bordel , et bien que tres patient de nature , les "oui , genial , je viens "et " je viendrais bien aussi , si vous voulez bien de moi ,etc..." c'est a chaque sortie et meme a chaque truc organisé , qu'on pile pour venir....et la vielle c'est desistement en cascade pour ceci et pour cela ,et au final ce qui allait etre un super sortie d'un bon groupe qui promettait une chouette ambiance et de bonne retrouvaille se solde par une sortie a trois .....alors escusez moi si je suis un peu tranchant , mais me fais vraiment chier !comme promis je veux bien faire l'assistance ( vu que l'idee est quand meme de moi ... ) mais si c'est pour deux ou trois bin d'habitude vous vous en passez bien .....maintenant si c'est pour un groupe pas de soucis ,je n'ai qu'un parole et c'est de bon coeur . ps: bien sure je ne vise pas bi-ker , pour lequel j'espere que ce n'est rien de grave je suis désolé mon père est décéder, voilà la raison de mon annulation pour dimanche Sincères condoléances! Pour ma part, comme l'a dit Koste, tout est rentré dans l'ordre avec la petite... Grosse frayeur néanmoins mais sans gravité au final! Je serai donc là demain avec grand plaisir! Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
ptitjid Posté(e) le 28 novembre 2009 Partager Posté(e) le 28 novembre 2009 Tout a fait d'accord avec Mac Gyver ! trop souvent le cas , même si cette fois je me sens fort concerné, penser a modifier son vélo deux jours avant une sortie pas des meilleurs idées... AccoVtt : sincèrement désolé... ... Ps : Mais quand Mac Gyver fait ce genre de réflexion, il pense a toutes les personnes qui n'ont aucunes réelles excuses, genre moi sur ce coup, ceux qui confirme et puis qui déconfirme car il fait mois de 15°c etc... Donc ne te sens pas visé Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
KOSTE Posté(e) le 28 novembre 2009 Auteur Partager Posté(e) le 28 novembre 2009 8H15 chez moi ! le cul sur la selle à 8h30 ! ca va etre bon !! Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Carlito Posté(e) le 28 novembre 2009 Partager Posté(e) le 28 novembre 2009 Petite question aux habitués, vous mettez quoi comme gant? J'ai des gants chaud pour l'hiver mais sont pas imperméables : / a+ Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Baloo Posté(e) le 28 novembre 2009 Partager Posté(e) le 28 novembre 2009 8H15 chez moi ! le cul sur la selle à 8h30 ! ca va etre bon !! bon courage les gars,je serai de tout coeur avec vous de mon lit biensûr !!!!! Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
patlouis Posté(e) le 28 novembre 2009 Partager Posté(e) le 28 novembre 2009 8H15 chez moi ! le cul sur la selle à 8h30 ! ca va etre bon !! fait cô noir as't'heure la..... Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
KOSTE Posté(e) le 28 novembre 2009 Auteur Partager Posté(e) le 28 novembre 2009 non ai verifié ce matin ! juste ce qu'il faut à 8h30 Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
accovtt Posté(e) le 28 novembre 2009 Partager Posté(e) le 28 novembre 2009 Merci à tous... très bonne route demain amusée vous bien, impatient de lire les commentaires j'aurai du faire un mp à koste Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
mac gyver Posté(e) le 28 novembre 2009 Partager Posté(e) le 28 novembre 2009 bon vla que je rentre , biker et carlito j'ai vos nic nac .... simon ne vient pas , condition actuel nettement insuffisante , viendra peut etre applaudir sur le parcour , et tich qui etait partant a un tendinite au genoux donc out et pas d'ordi pour le moment ( vol a son domicile ) Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Invité Mahé Posté(e) le 29 novembre 2009 Partager Posté(e) le 29 novembre 2009 Alors cette sortie route ? Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
toda Posté(e) le 29 novembre 2009 Partager Posté(e) le 29 novembre 2009 ils sont tous au CHU Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Carlito Posté(e) le 29 novembre 2009 Partager Posté(e) le 29 novembre 2009 Hello! Ben voilà que je rentre, sortie route de cinglé! Pour les plus rapides, 30.5 de moyenne sur 162 km. Moi j'ai seulement fait 120 km plus ou moins avec 30 de moyenne, le niveau était très élevé!!! On était un bon petit groupe, le temps a été clément jusqu'à ce qu'on arrive du côté d'houffalize. Pluie, vent et encore du vent! Pour devenir malade. Sinon la sortie c'est bien déroulée, rythme de dingue dès le début, j'ai eu dure toute la sortie, avec le vent je me faisais distancé de plusieurs centaines de mètres, ça met un coup au moral. M'enfin, je suis fière de ma prestation. Je suis lessivé maintenant Sinon Grand merci à Macgyver pour l'assistance, sans toi je serai jamais arrivé à bon port. A Simon pour le ravitaillement, et à Koste pour les pâtes et l'organisation de cette super journée. Il faut que je m'entraîne encore et encore, j'ai réalisé today au combien mon niveau est faible par rapport à vous! Allait je vais voir Barcelone-Real au café! A tantôt Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
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