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Lyoda

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Tout ce qui a été posté par Lyoda

  1. Mwais j'hésite encore... Je pense que je vais faire une collage one-shot pour tester ça quand j'ai le temps... Envoyé de mon SM-G930F en utilisant Tapatalk
  2. Oui faiblesse sur ces moteurs. Tu l'entends direct, elle fait un bruit de locomotive à vapeur s'ils perdent Envoyé de mon SM-G930F en utilisant Tapatalk
  3. J'ai toujours hésité à franchir le pas sur hellofresh... Pas trop compliqué à cuisiner ? Envoyé de mon SM-G930F en utilisant Tapatalk
  4. Perso j'ai eu droit à quelques luxations avant de penser à l'opération. Dans un premier temps, le repos suffit avec quelques exercices de kiné si besoin. Missjuju, quelles sont les nouvelles de ton côté ? Envoyé de mon SM-G930F en utilisant Tapatalk
  5. Lyoda

    Sorties vttae

    Pour ceux qui ne vont pas si loin, je participe à la randonnée à travers le bois de la houssiere ce 4/3. Parcours de 35 km normalement prévu. Départ 9-9:30. Envoyé de mon SM-G930F en utilisant Tapatalk
  6. Perso j'arrive sans problème à faire des boucles de 20-30 km dans le bois avec très peu de temps sur route. Il y a vraiment de quoi faire Envoyé de mon SM-G930F en utilisant Tapatalk
  7. Normalement j'y serai pour le baptême de mon électrique. Parcours de 35km sûrement + les 15 km de liaison route. Envoyé de mon SM-G930F en utilisant Tapatalk
  8. Un cintre de 780mm pour remplacer mon 680 actuel et mieux aller avec mes larges épaules, les grips en silicone esi, une jauge d'usure de chaîne et du préventif. Le tout chez toutetrique, livraison dans la semaine et montage au retour du ski. [emoji3] Edit : après une erreur dans leur stock, mes grips ne sont pas disponibles... Ils m'ont fait un avoir de la valeur des grips. J'en ai demandé des autres mais du coup je dois payer le port... J'ai envoyé un message à leur service client en demandant un geste commercial. Qui sait, peut-être qu'ils vont m'offrir le lubrifiant que j'ai rajouté dans le panier [emoji16]
  9. Lyoda

    Le topic du pneu 29 pouces

    Bin ouais, mais c'est la monte d'origine sur mon AE
  10. Lyoda

    Le topic du pneu 29 pouces

    Je suis en NN aussi avant arrière (monte d'origine, 29x2.6) et je trouve que le débourrage est catastrophique, même en TL avec la pression minimale recommandée (1,5 AV-1,6AR)
  11. Bonne nouvelle. Prompt rétablissement
  12. 1 luxation et 4 subluxations chez moi. Comme mon boulot exige d'être solide, je ne pouvais pas rester comme ça et l'ancrage n'aurait sûrement pas tenu le coup à long terme Et oui l'ancrage c'est si le bourrelet se décolle. En gros ils mettent des ancres dans la glene de l'épaule et viennent recoller la capsule et les ligaments à leur place.
  13. Je te le souhaite. Mais il me semble que l'opération ne se fait que lorsque la luxation provient d'une lésion au bourrelet. Je croise les doigts pour toi
  14. Clairement. Mais de ce que j'ai lu, l'ancrage de bankart n'est pas fiable à 100% avec des risques de récidive en cas de forte sollicitation de l'épaule :-(
  15. Bin franchement j'ai envie de dire que tôt ou tard tu devras y passer, ce qui a été mon cas. Le tout est de savoir à quel stade ça en est, où se situe le problème, quelle est l'opération envisagée puis de planifier ça en fonction des projets de l'année (vacances, saison vélo, etc) 32 ans pour ma part. Et vous 2?
  16. Oui tout à fait. Après il existe deux types d'opération suivant la lésion. Si t'as des lésions au niveau du bourrelet, ça PEUT se résoudre ou se diminuer avec de la kine mais souvent il s'agit d'une opération par arthroscopie. Si le bourrelet est intact et qu'il s'agit d'une autre faiblesse, là bin.... Il te reste le latarjet de l'épaule... Grosso modo : - ils coupent un morceau d'os (coracoïde) sur lequel est fixé le tendon du long biceps - ils incisent le muscle deltoide et passent à travers avec le morceau d'os et le tendon - ils fixent le morceau d'os sur la face avant de l'omoplate afin de créer une butée mécanique empêchant l'épaule de se luxer. - ils referment tout Je ne vais pas te dire que c'est une partie de plaisir mais ce n'est pas insurmontable. 2 semaines à la maison où là tu en baves Pcq le moindre geste te fait super mal. Antidouleurs et anti inflammatoires pendant 6-7 jours puis plus rien. Séances de kine des le premier jour à raison de 3-5 fois semaine. J'ai pu conduire à nouveau après 3 semaines et au mois d'août je suis parti en vacances avec la famille. Je suis remonté gentiment sur un vélo après 3 mois mais faut faire super gaffe aux chocs car la cicatrisation profonde du muscle n'intervient que plus tard.
  17. Je me suis fait opérer de l'épaule le 16/6/2017 (latarjet ou butée coracoidienne). 4 mois à la maison, 60 séances de kine et j'avoue que je ne suis pas encore au top... Douleurs persistantes la nuit, mouvements encore limités... C'est lourd comme opération, on ne dirait pas mais si... La bonne nouvelle est que je ne me suis plus luxé l'épaule depuis.
  18. Juste à côté, Braine-l'Alleud [emoji3] Ça fait 7 ans maintenant. Métier pas facile hein, même en tant que CaLog la pression est parfois importante...
  19. P'tin, je ris... Mais je ris... Je suis policier (il en faut) et ta photo me fait trop penser au dernier mec bourré qu'on a mis en cellule... Et il n'avait pas de gastro...
  20. Tu t'es trompé de topic... C'est de l'autre côté les portes de garage
  21. J'avoue que si la course diminue à ce point, je me prendrai une fourche à air. On verra le tassement des ressorts
  22. Sur le mien une Suntour xcm 34. Pour ma part je n'ai pas encore déçu, ça fonctionne correctement pour mon utilisation mais il est vrai que j'envisagerai peut-être le changement par quelque chose de plus solide par le futur. J'ai aussi passé les pneus en TL. Je suis en 29-2.6 gonflé à 1,3-1,4 pour 105kg en slip (je fais 1m98) et la precharge de la fourche n'est pas à fond
  23. Perso je suis parti sur un cube reaction hybrid pro 2018. Ce sont des composants basiques mais il sera upgradé au fil du temps. Semi rigide, 29"-2.6, bosch performance cx, dispo en 400 et 500 pour un budget de 2300 euros(-200€ de la province) Rhooo que ça fait du bien de faire son coming out. Oui je roule en semi de base [emoji23]
  24. Je ris tout seul et ma femme me regarde bizarrement... Elle doit croire que je suis fou... Envoyé de mon SM-G930F en utilisant Tapatalk
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