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  1. spin

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Contenu populaire

Affichage du contenu avec la meilleure réputation le 17/06/18 dans toutes les zones

  1. Voilà, nous en avons construit un avec mon fils. L'idée de l'engin est de s'entrainer à faire des manual (soit des wheeling sans pédaler) car le vélo est maintenu droit. On l'a entièrement fait avec de matos de récup qui trainait dans le garage soit (budget 0€ donc) : - une volige 3m - un gros bout de bois genre madrier - des chutes de planches de 20mm d'épaisseur - des équerres - plein (mais plein) de vis En outillage, rien de transcendant : - une visseusse - une scie (circulaire, égoine, à main, électrique, sauteuse ; peu importe tant que ça scie) - un stif, une équerre, un mètre En plus j'ai mis des roulettes et un charnière pour diminuer l'encombrement. J'ai aussi rajouté des épaisseurs pour pouvoir mettre plusieurs largeur de pneus. J'ai mesuré les deux vélos (26" & 27,5") pour que la machine convienne aux deux vélo. En préambule, faut préforer car le bois n'est pas très épais et à tendance à fendre. Et pouf, il suffit de tout assembler et visser et c'est fait! Faut juste faire attention au positionnement des renfort pour le disque et le dérailleur. Deux sangles ; une derrière pour fixer le vélo et une devant (une vielle chambre à air) pour éviter de basculer et c'est fait! Comptez 1h à 1h30, deux heures avec des bières ou si vous êtes une quiche. 3h avec des bières en étant une quiche. Les photos et une vidéo arrivent.
    3 points
  2. Donc finalement ça sera un Trek Fuel ex... Merci Thom ?
    3 points
  3. Attends, j'ai pas fini de poster ce soir
    2 points
  4. Je vais voir celui de Thom demain finalement... En espérant trouver un compromis ?
    2 points
  5. Allei fieu , tu doutes encore de nous ? tsé bien , on n'est pas des warriors hein Bah, sinon on a bien fini , triple crevaison pour moi ( heureusement que les copains ont su me dépanner avec une chambre , en cas contraire je faisais un podium ?) Petite casse de chaine pour Yves et panne d'essence pour les 30 derniers km Malgré çà , on a bien terminé ( on était pas les derniers ) mais bon tsé bien , chronotarace avait déjà mis les voiles (et même pas envie de leur envoyer un mail , qu'ils le foutent ou je pense ) , au final on prendra encore un bon pot avec les gens de l'orga super sympa Bravo à Yves et Pate pour avoir passé le seuil des 3000 de D+ ( et bravo à toi Alain pour ton beau week end !! )
    2 points
  6. C'est clair, en venant je pensais être en super forme alors qu'en fait c'était juste le vent dans le dos. Le retour fut plus compliqué
    1 point
  7. J'y serai, merci l'ami?. Faudrait pas qu'on laisse faire n'importe quoi ? @spit_06 et @Nemyh si vous êtes libre ?
    1 point
  8. Bon achat. J'avais un avis sur le bh mais trop tard ?
    1 point
  9. J'ai été en 11-46 pendant un moment, et j'ai trouvé que soit j'étais trop dur en côte, soit que je n'avais pas le développement suffisant en descente, en fonction du plateau que j'avais. Chose qui a disparu depuis que je suis en eagle. Je pense qu'il faut avoir un minimum de condition physique pour se satisfaire d'un 11-46, chose que n'ont pas toujours les gens ciblé par un groupe NX.
    1 point
  10. Passer d'un VTTAE a un trek fuel musculaire.... tu risque de sentir la difference d'effort ... En tout cas félicitation pour ton achat !
    1 point
  11. 1 point
  12. Ah oui ça, c'était un fameux weekend pour @H 512 ça. Franchement bravo Et bravo également à ceux qui ont roulé là-bas
    1 point
  13. Dchuu , ca va être compliqué pour retrouver les segments strava
    1 point
  14. En vrai, 46 c'est déjà large suffisant pour le D+, le seul truc avantageux c'est la couronne de 50 qui te permet de monter un plateau plus gros à l'avant pour les gros rouleurs sur plat. (sans perdre la facilité en monté).
    1 point
  15. Taser chargé à mac ( tu me dépasses tsé kwa ?? )
    1 point
  16. Un week-end de détente...part two... Quand j'étais petit gamin, dans les années 50...nous étions tout excités de partir en voyage scolaire à la Baraque de Friture ! En cette époque bénie, nos pères se rasaient tous au rabot, et nous inviter, dans la foulée, à visiter le barrage de la Gilette, on en était tous très curieux... Bref, aujourd'hui, en allant dans ces belles Ardennes, le souvenir reste tenace...le grand Lion en béton, puis ces odeurs imaginées de fritkot... Je ne me souvenais pas d'aussi somptueux parkings, ils n'existaient tout simplement pas ! Et de ski, à l'époque, qu'était-ce ? L'endroit est vaste, avec une belle accessibilité, et le lieu d'inscription a tout d'un chalet alpin ! Du dépaysement total ! Allo Allo! Présentez-vous dans les box, svp ! Un appel digne de Veviba, je commence à trembler... Devoir descendre la piste pour la remonter dès le start, quel intérêt ? Sinon pour voir l'altière façon dont les fringants et jeunes sportifs s'affublent pour se hisser au sommet ? Ces deux-trois cent mètres sont mortels pour mes pauvres guibolles souffreteuses après les 105 bornes d'hier à Flobecq, mon asthme à l'effort n'arrangeant rien, l'athlète de sous-niveau aurait mieux fait de prendre l'escalator pour faire belle figure... Restons calmes, et chauffons le vieil animal... Première descente, et, éventé par une jeune dame, je me retrouve rapidement dernier, sauf quelques retardataires au départ... La jeune fille ne semble pas aller beaucoup plus vite que moi, et elle reste à vue, ce qui ne me trouble pas plus que çà, vous me connaissez... Déjà seul au milieu de nulle part, s'il n'y avait cette crainte de ne trouver personne aux ravitaillements, je serais complètement serein... Mais dès à présent, le plaisir des yeux dépasse la souffrance des jambons... Tout le long, nous aurons des occasions de nous remplir les yeux de belles vues, et ce n'est pas de la gueuze ! On aurait envie de s'y arrêter et déguster son sandwich, aires de pic-nic rêvées, quoi... Revenons au sport... Km 10-11, piste de ski, moment pénible s'il en est...chaud, après 30 bornes, j'en aurais ri ! Km 14, ravito charmant et calme, à c't'heure, les premiers du « 70 » m'ont déjà repris, mais respectueux de leur rapidité, j'ai tôt fait de mettre de côté mon intrépide façon de piloter, et à chaque sensation d'avoir quelqu'un derrière moi, je cède le passage, c'est bien normal... Jusqu'au moment où, bien à ma droite sur un chemin large à deux bandes séparées par un gazon central, je me fais houspiller par un couillon en tête d'un groupe de gars qui avaient déjà au moins 10 min de retard après 15 kms ! Quand je dis houspiller, c'est parce que je ne connais pas la traduction dans la langue de Vondel... Ni une, ni deux, lui montrant la trace de gauche, je le traitai d'imbécile ! Oui Monsieur ! Et je le regrette...c'était trop gentil, non di diaab !!!! Peu après, quelques dépassements facilités par ma propension à aller me foutre dans les tatamis, je peux vous dire que le seul qui m'ait remercié est le gamin Cusse, des Verdon'boys ! Bien élevés, ces jeunes sportifs ! Ouf, peu après, ces quelques Messieurs trop nerveux quittèrent le parcours commun, me v'là enfin tranquille... S'en suivit alors quelques sapinières dont je crus que c'en fût le championnat du monde ! Tracés bien ludiques et bien agençés, c'était un jeu idéal pour jauger l'attention et la maîtrise du guidon. Mais dans ces circonstances, les kms n'avancent pas...on roule trois minutes et on a fait 200 mètres... Petite descente pas piquée des hannetons, et, par prudence, je pose pied à terre... Une petite famille encourage, sourire en coin, les pauvres derniers, et c'est bien sympathique ! Je retrouve la jeune dame, occupée à désherber son dérailleur, et lui demande : çà va ? Pas un mot, pas un souffle en guise de réponse... On se passera et se repassera nombre de fois jusqu'à la fin, la soupçonnant de se tromper de parcours souvent...à moins que ce ne fussent des arrêts pisewit... Et tout cela sans l'ombre d'un signe, sans un souffle de parole... Pas du tout mon esprit marathon... Le plus comique, après l'arrivée, nous en allant, un gars lavant un vélo me dit : Vous avez roulé avec ma copine ! (ah bon...) elle roule bien mais n'a pas votre technique !...(re-ah bon...) elle prend sa douche, l'air de dire : N'y allez pas ! J'irais, mais pour dire quoi, banane ? Je crois qu'il a eu peur de ma technique... Retour aux ravitos, 14 km, c'est tôt, mais 30 kms plus loin, c'est beaucoup trop ! Purée, quelle bonne idée j'ai eue de demander, après 20 kms, juste après l'ex ravito de la carrière de porphyre, à de charmants signaleurs routiers, s'ils n'avaient pas un peu d'eau, ce qu'ils m'offrirent aussi sec ! Sinon, je n'aurais jamais tenu jusqu'au ravito suivant, où mon bidon fût vide, aussi ! Mon épouse, comme d'hab, était présente, tous côtés, aussi pour aider ceux qui le demandaient, et nous prendre en photo, je réclame une statue à son image, est-ce trop ? Le poste suivant était 22 bornes plus loin, çà va d'aller ! Sauf quand vous mettez plus de deux heures à l'effectuer ! Le parcours était superbe, varié, magnifique ! J'étais moche, avarié, misérable...de lièvre... Descentes techniques mêlant pierres, marches, flaques et ruisseaux, du vrai trial à l'ancienne... Par contre, ces côtes à répétition, je n'en pouvais plus...à pied, souvent, comme quelques gars du 115 qui me dépassaient lentement, et on s'encourageait mutuellement, jolis moments... Plus on avançait, plus on peinait, enfin Bibi ...et on se sent bien seul sans son Susske... On remonte enfin vers la chère Baraque... Un parcours ludique d'un magnifique circuit de bi-cross pour terminer, pourquoi pas ? Sauf qu'à près de 65 balais, on ne saute plus comme à 18, gaillard ! Mais non, faut encore descendre, joli et technique, quâ même, comme le dit si bien Paul Van Himst... Et puis, remonter le village...ouf !... Puis, un long faux plat...presque du plat, je vous l'assure ! J'ai dû m'arrêter à deux reprises...le moteur tournait sur trois cylindres, et encore... La vanne EGR était bouchée, le turbo encrassé, au di-agnostique...tout était mort, même le pape ne pouvait plus Mayday ! Mon couillon, c'est à plat, maintenant ! Et tu crois que je ne le sais pas que je suis à plat ? Non , le terrain, biesse ! C'est vrai, quelques centaines de mètres de semi-repos...puis, un mur ! ...des lamentations ? Niet!(en russe) Je fais pêter les cuisses, puis je me jure que je ne donnerai plus un coup de pédale ! Promis, mon poids me le permet... A cent mètres du but, ils ont l'outrecuidance de me faire redescendre !!! Obligé... ç'aurait été con de ne pas terminer... Quel bel accueil de nos amis, prêts pour un enterrement de première classe ! Toute la communauté portugaise, Joao en tête, est là , c'est un joli bonheur, un beau souvenir de sport, aussi ! Merci à tous ceux qui ont donné du temps pour nous ! Bon, et Ibxl et Lulu, et Yves, sont-ils arrivés au bout de leur périple de 115 kms ? Une semaine après, je commence à m'inquiéter...
    1 point
  17. Préventivement, une lotion répulsive à base d' IR3535 Molécule présente dans certains répulsifs contre les moustiques formule junior. C'est la seule qui a donné des résultats probant. Mouskito Junior par exemple... A tester. Votre pharmacien est votre ami...
    1 point
  18. Perso je suis très bien avec mon 1*11 en 11-46 Sunrace. Le seul truc qui commence à se faire entendre c'est le Shadow+ du SLX... me demande si je ne devrais pas réduire un peu la tension.
    1 point
  19. Il est DI, heu, merde, comment on dit cul en italien? Paolo Rossi, Dino Zoff, Bergomi, Gentile, Tardelli, Altobelli quelle équipe de dingue! Culte @Tomtom j'ai un ivre photo à la maison juste sur les coupes de cheveux des footbalistes (entre deux livres de boules)
    1 point
  20. Je suis toujours vivant mais je fais un peu moins de vélo. J'essaie de jongler entre le vtt, la course à pied et la randonnée en mélangeant les journées plages. Par contre, il n'arrête pas de pleuvoir même s'il fait bon et beau aussi.
    1 point
  21. j'avais posté dans le sujet foot wc2018 mais ce sera mieux ici Une femme se rend chez son gynéco pour un examen de routine. Il l'examine et là, surprise, elle a deux tatouages à l'intérieur des cuisses! - " Pardon mais qu'est ce que c'est ?" lui demande son toubib. - " Ce sont les photos des deux ailiers de l'équipe belge de foot, je suis une grande fan de Hazard et Debruyne ! " - " Effectivement, je les reconnais... puis-je vous demander une faveur ? " - " Allez-y docteur, je vous écoute, " répond-telle. - " Je suis moi aussi un grand fan et je suis très superstitieux ... puis-je les embrasser ? " Un peu gênée, la jeune femme accepte malgré tout. Aussitôt le gynéco s'exécute : smack à droite, smack à gauche. Ce, sur quoi, la jeune femme le regarde dans les yeux et lui dit : - " Et alors ... on oublie Fellaini ? "
    1 point
  22. la video du 60km est là ! Belle rando avec un D+ mal réparti car on a 600md+ sur les 18 derniers km Les paysages de ouf quand même ...
    1 point
  23. Jamais vu autant de tricheurs qu'au tri de Wanze. Les mecs sont cons. Pas moyen de comprendre le terme «no drafting». Qu'ils jouent au foot s'ils sont pas capables d'assumer un effort solitaire sur un vélo. Mentalité de merde, vraiment.
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