Classement

Allez, un petit de temps en temps, ça fait encore marrer

genre là?

Ahah Petite vidéo souvenir. Avec du vrai bout de chute (41s).

La Meuse en chômage me démangeait. Du coup, j'ai transformé mon vélotaf en graveleux et j'suis allé rouler dans son lit. C'était marrant.

Oué et un peu plus quand tu enchaînes avec la descente de la Leffe Le vélo et les boissons divines c'est quand même lié..en une phrase on a bar, descente

la pression se sont quasi les même règles que pour les voitures survol en haute altitude sans rentrer dans les details "grosse" pression" = terrain dur très roulant, ben oui cela freine moins vu le minimum de contact roue/sol "petite" pression = terrain mou plus technique pour avoir une surface d'accroche plus importante et s'enfoncer moins dans le sol et si tu est en danseuse "meilleure" repartition du poids sur les deux roues. donc resistance au roulement moins importante et/ou mieux repartie et une pression = 33 cl

ça a tenu dans ma poche arrière de ma trifonction Car j'ai courut avec ma trifonction baraki et ... ma casquette Y aura des photos J'ai vu @crazyspad , un ancien du forum, j'ai tenu 2km avec lui

Attention que le coté de l'île où a roulé gisko, est une réserve naturelle c'est interdit de passer autre part que sur les sentiers

Oui, ça coûte rien, ça pèse rien et t'espère ne jamais en avoir besoin. Puis ça me sert de porte clé

oui c'est un plus loin que chez gisko A noter qu'ils ont eut une blague la semaine dernière avec les fortes pluie, les digues temporaires pour protéger la zone de travaux ont lachés @ondolina y a peut être moyen d'y aller faire un KOM quasi imprenable

Les vtt sont acceptés

Alors petit retour sur ma montre GPS de triathlon : Garmin forerunner 735XT @Jojobleu tu voulais un CR, c'est ici et c'est complet Alors donc Achat d'une montre Garmin 735XT avec le bracelet bleu, car bien moins cher (60€ moins cher, merci la "couleur fille") Sachant qu'il y a juste un fin rond de cette couleur là sur la montre + le bouton start. Le bracelet doit être changeable, c'est pas un quickjesaisplusquoi qui est arrivé sur le modèle suivant mais avec un vis on peut virer le bracelet et mettre les quickjesaisplusquoi Premier contact, montre déchargée. ça recharge vite je trouve, et t'as l'indicateur en live. Quelques test a la maison, cardio via la peau, chipotage dans les menus. Par contre pas le temps de faire un upgrade du firmware, donc test en 3.2 Test à la piscine : J'ai toujours eut tendance a nager de manière désorganisé, genre après 15 mètres de brasse je fini en crawl... Après quelques longueur de ce type là, le compteur de longueur est a la ramasse. Tu m'étonne. Reset, en brasse le calcul semble pas top. Mais c'est ce que j'avais vu dans les comptes rendu Reset, on va essayer de nager "scientifiquement" J'enchaine les longueurs de crawl, avec le tuba pour me concentrer sur mes gestes et muscler un peu Là, les longueurs me semblent ok Y a des paramètres que j'ai rien compris dans les différents menu, faudra lire le mode d'emplois Rentré a la maison en trottinant avec le GPS en mode CAP Je le branche pour faire l'upgrade de la montre et passer en 8.?? il me propose aussi de mettre à jour mon capteur HR-Run, j'accepte même si j'ai aucune idée de comment il va faire vu que j'ai pas de clé ant+ et que le capteur est dans sa boite Après ma journée de taf, petite sortie test de course à pied (autour du bloc de maison) Dès que j'ai fini l'activité, il me propose de mettre à jour le capteur. AAAAAhhhh malin ce machin Puis l'idée de le proposer après pour pas faire chier les gens alors qu'ils veulent aller courir c'est malin A noter que les options d'affichages dans chaque sport sont juste énorme. Donc j'ai rapidement changé les écrans pour avoir des écrans en km/h et pas en minutes au km. Je suis cycliste, il me faut des repères habituels. J'ai aucune idée de ce que donne 3 minutes/km Test à vélo, sortie d'1h40 avec la montre en mode capteur de puls optique, et mon compteur vélo garmin couplé avec la ceinture cardio. On parle qu'il y a souvent des différences mais chaque fois que j'ai regardé les 2 affichaient la même chose, idem quand je superpose les deux courbes sur pc. Il y a peut être une petite latence si on fait du fractionné ou autre mais pour mon usage ça devrait aller (je le remarquerais peut être pas) J'ai refait un test en natation, je pense avoir capté pourquoi parfois il se trompe. C'est clairement quand on change la nage en pleine longueur ou qu'on fait n'importe quoi (genre un stop en pleine longueur pour faire du sur place -> le capteur doit mal interpréter les gestes de stabilisation) J'ai la ceinture HR-Run qui dispose d'accéléromètres pour indiquer la longueur des foulée, la cadence, l'équilibre au sol et le rapport vertical. J'ai pas encore compris ce machin Comme indiqué dans le post " garmin connect" la montre est reconnue comme une clé usb, niquel pour moi qui dispose pas de smartphone pour la synchro, ni du logiciel garmin connect . Par contre les noms des fichiers c'est n'importe quoi. ça aurait été beaucoup plus sympa un truc comme mon Garmin 705 : "2017-10-06-XXXXX" Y a un mode calcul du temps de récupération, mais ça demande un peu de temps pour qu'il s'adapte. Car avoir un "31h pour récupérer" Il affiche aussi les puls idéal pour récupérer Ah oui un truc a virer : l'auto lap, ça bip et ça vibre a chaque km à pied... Idem à vélo chaque 5km... T'as un truc de suivis d'activité, la montre bip quand on est statique durant trop longtemps (travail de bureau...) sauf que c'est chiant et que j'ai pas capté ce qu'il voulait pour être content. Perso je peut pas faire de pompe en plein milieu du bureau... Puis quand il bipe après 1h30 de taf alors que t'as fait 2h de sport juste avant de reprendre le taf

tu laisses faire et dans ta déposions tu donnes l'historique avec la mention qu''il est passé tellement près qu'il t'a touché à premiere vue sans séquelles mais que tu te reserves quant à ceux-ci avec l'apport éventuel d'un certificat medical, sans oublier de préciser que vous étiez les deux CAPITAINES de route pour l'AR (dans ce genre de situation, il faut être vêtu d'un gilet fluo) et qu'il n'a pas suivit vos injonctions alors que le groupe était tout à fait visible ............................... il l'aura fait une fois mais surement pas deux à l''avenir, quant il recevra la petite note pour mise en danger d'usager faible. j'ai fait en voiture, une protection arrière d'une colonne de cavalier qui devaient faire 2 km sur une chaussée parcouru par des guignol deux voitures mon doublés sans respecter mes signaux visuel n'y les chevaux, au milieu de la file le premier ralenti pour tourner à gauche avec clignoteur, mais le deuxième lui allait tout droit et impossible de se rabatte ce qui à donné deux voitures sinistre total ben oui les 50 ils connaissaient pas. je laisse sur place, un membre qui était dans ma voiture, comme témoins en lui disant de dire aux policiers que j'avais continué mon escorte jusqu'au manège et que je revenais le plus rapidement possible. comme prévus le second conducteur a déclaré à la police que nous gênions la route. à mon tour de passer et je décris mon parcours du point A jusqu'au point B (accident) je signe et sort du combi, le second conducteur est rappelé à l'intérieur du combi et je sais pas pourquoi, mais il a changeai totalement de couleur le pauvre

Mon beau-papa en a et il en est ravi. Moi je trouve ça moche et comme je ne roule pas, mon vélo doit surtout être beau.

Je te rejoins! Perso, les 1 bars je les mets dans ma bouée quand je fais la descente de la Lesse !

Aller à Harveng, c'est comme un pélerinage... Effort à chaque fois renouvelé, on en revient comme béatifié... Comme si la main d'un être supérieur vous avait touché le crâne en vous disant : « T'es bon toi pour le service suivant... » Un être supérieur, laissez-moi rire, par la taille, peut-être ? Ce n'est pas parce que ces grands gaillards, très grands là-bas, et de tous âges nous indiquent le mode opérationnel de leur épreuve qu'on est obligé de le suivre, non plus ! Et pourtant, tout le monde se soumet et obtempère... Pourquoi ? Barbu ou finement rasé, quand vous les aurez vus, vous mettrez genou à terre... Seul moi, le vi couilla, ose se rebeller ! Je vous donne un exemple et vous le dis tout de go, l'omelette du dernier ravito manquait de poivre ! Et vlan, dans les genoux ! Ah, et puis, là, j'y vais fort, cette fois, le lard était trop cuit, et la belle saucisse plus disponible, à l'heure de « mon repas », vers les 16h, à la presque tombée de nuit, quoi... Service courageux, soit, mais mon appétit, qui a pensé à mon appétit ? Critiquer c'est facile... quoi ? Pas d'accord avec moi ??? Un peu d'indulgence... et moi, godferdom... Ils ont besoin d'un peu d'expérience...et le vieil âge, on s'en fout ou quoi ? Calme-toi, vieux débris, et soit gentil... J'suis pas gentil, et je le dis tout de go, les mecs qui ont tracé, ce sont de vraies vedettes ! Le passage dans les bois de la première moitié, c'était à tomber ! Pour ce qui est de la suite, j'ai adoré ! Jeunes et « vieux », vous ne m'avez pas conquis, çà, cela fait un sacré moment... Vous nous avez éblouis ! Puisse notre saine amitié nous conserver en état de nous revoir encore souvent, tous, jeunes et vi papys ! Un peu de photos, sous le mode humoristique, pour nous rappeler à votre bon souvenir, merci les Verdon's ! https://photos.app.goo.gl/pH62N4WUj8QpplU72

Lino... (du Audiard dans le texte)

Siouplait ! VTT_pompiers_40km.gpx

ma fille a ramené un pack de Karlsberg à la maison, car son copain ne boit que ça , perso je connaissais pas donc j'en ai goûté , je lui ai dit que c'est de la bière pour les filles ... Elle était pas contente