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Contenu populaire

Affichage du contenu avec la meilleure réputation le 17/05/17 dans toutes les zones

  1. Salut Pili, merci de te tracasser pour moi. J'étais un moment charnière, j'étais encore suffisamment sobre à cet instant pour savoir que si j'en buvais encore une j'étais parti pour me mettre minable et m'en vouloir au boulot le lendemain. Lorsque je suis sorti pisser, mon cerveau reptilien m'à conseillé la fuite, surtout qu'en rentrant, je me condamnais à reprendre un verre. J'avoue c'est un peu lache, mais je me ferai pardonner la prochaine fois
    2 points
  2. c'est ma femme qui m'y a fait penser...
    2 points
  3. La différence avec les Factory, c'est la cartouche hydraulique Et le traitement Kashima, du coup. J'ai regardé un peu ce qui se faisait comme prépa sur les Fox34, et j'ai vu qu'Ohlins avait fait un piston pour remplacer celui de la cartouche de la 34 (surement un peu plus complexe que ça, mais c'est l'idée), et tu sais avec ce piston la, avoir une configuration 'ouverte' et une configuration 'fermée' de ce que j'ai compris. Ca a l'air plutôt sympa, le tout adapté à ton poids, ton bike et ta pratique. Ca coute 240€ (chez X1 Suspension ou chez Conforme Garage). Tu as aussi une prépa classique sur la base de ta cartouche d'origine où ils modifient uniquement la clapeterie, encore une fois par rapport à ton poids, ton bike et ta pratique. Ca tourne autour de 140€. Fox fait des prépa en direct sur leurs suspensions aussi, je suppose que Sabma propose donc ce service ? Mais la, je me souviens plus du prix. Je suis assez d'accord avec Max sur le coup de la prépa
    1 point
  4. Après l'apéro et une bonne bouteille de vin, clair que j'aurais facile de te convaincre et de ton côté tu devras tout mettre en œuvre pour me convaincre de rester sur le 100
    1 point
  5. Quoi tu ne vas pas me pousser à t'accompagner sur le 100 pendant le repas ? J'ai la réponse pour mon collègue, c'est définitif, il reste sur le 60.
    1 point
  6. Marrant comme avant la rando on a tendance à "upgrader" le nombre de km qu'on va faire....reste à voir ce qu'il en sera après la rando
    1 point
  7. Ca dépend lesquels, mais au moins jusque 17h pour ceux qui sont en fin de parcours. Il y a deux bouclettes, une de 8 kms après environ 35 kms et une de 17 kms après 50 kms. Après 30 kms
    1 point
  8. Prépa... Chipoter sur le ressort, c'est un pansement sur une jambe de bois, c'est de l'hydraulique dont tu n'es pas content vu ce que tu décris.
    1 point
  9. Repars d'une bonne base, un Strive en carbone a petit prix par exemple
    1 point
  10. @baslange: Je te comprends va ! ça m'est arrivé plus d'une fois... et Jérémy pourra témoigner que qd je suis parti, il avait encore deux bouteilles de bières pleines à ouvrir
    1 point
  11. Petite nouvelle (?) dans le registre 11v: http://www.dulight.fr/fr/vtt/1289-cassette-garbaruk-1148-11v.html
    1 point
  12. Ah là là, tous ces bikers qui hésitent
    1 point
  13. De mieux en mieux. Nous allons passer une eeeeeexcellente journée, Monsieur Pignon
    1 point
  14. Merci et sorry de ne passer que maintenant. En ce moment je suis fort occupé avec mon association, ma participation à l'X Terra Academy et mes jobs. Il n’empêche que le travail paie, notre binôme clôture le Raid Ardenne Bleue en 02h59, un très beau temps. Premier top 100,
    1 point
  15. Merci pour les infos les gars ! Pas possible d'y aller le veille pour les dossards, on tachera d'arriver tôt jeudi alors ! Pour la piste de ski, je cours pas après mais ça semble être un beau morceau tentant... On verra ce que le parcours réserve! Niveau gestion, va falloir y aller mollo dès le départ pour moi, c'est une première cette distance! Impatient !!!
    1 point
  16. Mouais ..... je sens que je vais encore me cartonner.
    1 point
  17. toi tu dois avoir regardé bcp d'épisodes de Columbo pour être aussi perspicace
    1 point
  18. Voilà une saine motivation à la monter tiens! Elle arrive quand dans la trace cette montée de piss' de ski? J’imagine que pour aller chercher les dossards c'est blindé de monde? Il y a un bike-park le temps de faire ça?
    1 point
  19. Ben, elles sont sorties depuis un bout de temps, je roule avec la mienne depuis le début de l'année
    1 point
  20. Mais viens. On sera bien. Je te prendrai du mercurochrome si tu veux
    1 point
  21. En effet, moi, elle m'a d'emblée coupé les jambes hum Et bien, ça fait un bail que je n'étais plus venue vous lire. Ben, ça fait plaisir Ce marathon était tellement chouette, que je n'ai pas pu m'empêcher de venir en faire l'éloge (comme vous tous d'ailleurs ) Quel fantastique tracé, des difficultés toutes passables en vélo, des descentes tantôt techniques, tantôt roulantes, des singles à gogo que l'on croirait tracés juste pour nous, des balisages et un fléchage impeccables. Même moi, je n'ai pas fait d'erreur et pourtant, je suis douée pour ça. Pas parce que je roule trop vite, juste parce que j'ai souvent la tête en l'air et sur ce marathon, il y avait de quoi rouler la tête partout sauf sur le chemin, quels splendides paysages! D'habitude, je ne vais pas rouler si loin mais quand on connaît Pierre et que l'on voit toute l'énergie qu'il a consacrée à réaliser ce marathon, j'étais certaine que ça vaudrait le détour et j'avais raison. 7h00 (ou presque, j'ai eu des faiblesses quand même ) de pur bonheur dans un décor magnifique. Bref, vivement l'année prochaine .
    1 point
  22. Attention que la photo ici en haut est prise sur la Spé 3 qui est une zone accessible toute l'année. C'est valable pour le spot de Pesche càd les Spé 3 et 4. La commune a défini cette portion en zone loisir. Raison pour laquelle on y est plus libres. On fera le point si tu veux ainsi on est raccord
    1 point
  23. Salut les runners! Voilà, ce weekend, j'ai fini mon premier marathon Ce n'était pas vraiment un objectif en tant que tel (même si ça fait plaisir d'achever une telle distance) mais plutôt un entrainement pour dé-dramatiser la distance (j'avais fait seulement une fois 29kms) en vue de mon ironman... C'est chose faite et franchement sans entrainement spécifique mais avec un bon fond, je trouve m'être vraiment bien débrouillé. Au mois de mai, j'ai fait une seule sortie càp avec le demi de Genève ou j'avais de bonnes sensations et j'avais terminé les 21kms en 1h45 sans forcer. Donc, je suis allé à Visé pour le Maasmarathon, en me sentant bien mais pas super confiant non plus avec pour objectif principal de le finir et si possible en 4h15. Au final, je passe sous la barre des 4h00, de très bonnes sensations tout au long de la course et très très constant (genre 5.40 min/kil sur toute la durée). Le parcours est super agréable et beau, on longe la Meuse jusque Maastricht et on revient entre campagne et chemin de halage. Beau temps (même un peu trop, limite insolation sur la fin), petit bémol, les ravitos bien que très nombreux ne sont pas super fournis mais vu le coût d'inscription, on est pas volé! L'orga en général est très bien! Dire qu'il y a 3 ans, je faisais mon premier cross triathlon sprint à Wanze, j'avais juste un bon niveau en vtt mais je n'avais plus nagé ni couru depuis de très longues années... J'avais souffert comme un boeuf pour venir à bout des 5 kms de càp sans marcher... Mais, j'avais pris goût au triathlon et aujourd'hui j'ai le sentiment que je peux me lever un matin ordinaire et finir un semi-ironman sans aucun problème. Bonne journée et profitez du soleil pour planifier une petite sortie
    1 point
  24. L'action coup de balai, c'est écrit dessus. Ça veut dire que si ta femme s'en rend compte, tu vas dégager à coup de balai.
    1 point
  25. Une 36 (j'ai pas craqué pour la tds encore... )
    1 point
  26. 1 point
  27. Par hasard personne ne fait la route en passant proche de Wavre et partant sur une longue distance (l'histoire de pas devoir m'attendre à l'arrivée )? Je comptais aller à Mt St Guibert mais la plus longue est un 58 avec -800d+, puis pas trop de comparaison niveau parcours. Donc si possibilité d'être sur le raid je suis ultra preneur.
    -1 points
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