Classement

Salut les runners! Voilà, ce weekend, j'ai fini mon premier marathon Ce n'était pas vraiment un objectif en tant que tel (même si ça fait plaisir d'achever une telle distance) mais plutôt un entrainement pour dé-dramatiser la distance (j'avais fait seulement une fois 29kms) en vue de mon ironman... C'est chose faite et franchement sans entrainement spécifique mais avec un bon fond, je trouve m'être vraiment bien débrouillé. Au mois de mai, j'ai fait une seule sortie càp avec le demi de Genève ou j'avais de bonnes sensations et j'avais terminé les 21kms en 1h45 sans forcer. Donc, je suis allé à Visé pour le Maasmarathon, en me sentant bien mais pas super confiant non plus avec pour objectif principal de le finir et si possible en 4h15. Au final, je passe sous la barre des 4h00, de très bonnes sensations tout au long de la course et très très constant (genre 5.40 min/kil sur toute la durée). Le parcours est super agréable et beau, on longe la Meuse jusque Maastricht et on revient entre campagne et chemin de halage. Beau temps (même un peu trop, limite insolation sur la fin), petit bémol, les ravitos bien que très nombreux ne sont pas super fournis mais vu le coût d'inscription, on est pas volé! L'orga en général est très bien! Dire qu'il y a 3 ans, je faisais mon premier cross triathlon sprint à Wanze, j'avais juste un bon niveau en vtt mais je n'avais plus nagé ni couru depuis de très longues années... J'avais souffert comme un boeuf pour venir à bout des 5 kms de càp sans marcher... Mais, j'avais pris goût au triathlon et aujourd'hui j'ai le sentiment que je peux me lever un matin ordinaire et finir un semi-ironman sans aucun problème. Bonne journée et profitez du soleil pour planifier une petite sortie

J'espère que ce n'est pas pour démonter tous leurs modules!

Ca se présente pas trop mal niveau météo : 17-18°, risque d'une petite ondée. Rien de comparable à 2016 en tous cas Nous aurons même peut-être droit à une forêt de cristal : soleil sur feuillage mouillé, juste magnifique !!! Si vous avez l'intention de camper et n'avez pas encore réservé votre emplacement, ça urge car on est presque full. A dimanche, en pleine forme

oué parce que 2 ou 3 à la course on s'en fout en fait, c'est le général qui compte

Pour avoir roulé avec pas mal de trucs, ces dernières années, j'ai pas encore trouvé mieux que les XT (dernière version sans les problèmes de pistons). C'est super dosable et quand tu veux que ça freine tu tires un rien plus et ça vient... Magura je déteste, l'ergonomie comme le feeling, Hope c'est hyper progressif mais faut pogner dedans assez sérieusement pour avoir de la puissance. J'avais encore bien aimé les Guide, par contre ça gueule souvent et je suis pas fan de la qualité de fabrication

Allez, on vous a fait un petit comparatif sympa... Photos Dorcel Production

@H 512, toujours un réel plaisir de te voir et un second plaisir de te lire

ça doit en couter de la tune

En effet, moi, elle m'a d'emblée coupé les jambes hum Et bien, ça fait un bail que je n'étais plus venue vous lire. Ben, ça fait plaisir Ce marathon était tellement chouette, que je n'ai pas pu m'empêcher de venir en faire l'éloge (comme vous tous d'ailleurs ) Quel fantastique tracé, des difficultés toutes passables en vélo, des descentes tantôt techniques, tantôt roulantes, des singles à gogo que l'on croirait tracés juste pour nous, des balisages et un fléchage impeccables. Même moi, je n'ai pas fait d'erreur et pourtant, je suis douée pour ça. Pas parce que je roule trop vite, juste parce que j'ai souvent la tête en l'air et sur ce marathon, il y avait de quoi rouler la tête partout sauf sur le chemin, quels splendides paysages! D'habitude, je ne vais pas rouler si loin mais quand on connaît Pierre et que l'on voit toute l'énergie qu'il a consacrée à réaliser ce marathon, j'étais certaine que ça vaudrait le détour et j'avais raison. 7h00 (ou presque, j'ai eu des faiblesses quand même ) de pur bonheur dans un décor magnifique. Bref, vivement l'année prochaine .

Attention que la photo ici en haut est prise sur la Spé 3 qui est une zone accessible toute l'année. C'est valable pour le spot de Pesche càd les Spé 3 et 4. La commune a défini cette portion en zone loisir. Raison pour laquelle on y est plus libres. On fera le point si tu veux ainsi on est raccord

t'aime pas la bière toi, tu peux pas postuler

J'espère que vous aimez les café (très) serrés

Des sous pour la glace

normalement ce sera départ libre (à part sur la 1), il n'y a qu'à l'Amblève qu'on doit respecter l'ordre toute la journée

Il y a toujours moyen de faire une équipe sur chronorace et donc de rouler avec qui tu veux.

D'autant qu'il partait avec les Open, pas avec les pilotes "championnat", c'était indiqué dans la startlist pour la finale. Donc en fait, avec une licence "complète" il aurait dû prendre le départ tout à la fin, il aurait eu la pluie et il aurait pas claqué le scratch

La seule surprise que j'attends, c'est le soleil

Tu as oublié un truc @born_to_ride, il faut aussi avoir la bonne licence, sinon ça ne sert a rien http://www.vojomag.com/news/dh1-bouillon-champion-de-belgique-bout-suspense/

Il parait qu'il faut juste une bonne paire de couilles... ...et de la vitesse, et être à son aise en l'air, et être propre à la récep', et donner la bonne impulsion, et rentrer correctement, et avoir un bon setup d'amorto, et ... C'est un des trucs qui m’impressionnent le plus sur les pistes de DH belges avec le saut dans le toboggan après la table à Namur.

Bianchi Martini Racing (acier) "Mega set" à 50eur

ton metier c'est de la merde

J-5 pour la deuxième fournée 2017

6200 inscrits aux 15kms liège métropole toutes distances, 1980 sur les 7kms800, je fini 50ième en 31:07, 04:00 du kms et 15km/hr+-, sera pas mon meilleur jogging de l'année......deuxième V2, le premier v2 est un gars issu de l’athlétisme

déjà de beaux souvenirs ... et ca vient a peine de commencé merci pour tes proses et vos yeux de photographes avertis